Lợi ích sức khỏe của dầu Jojoba

• Dầu Jojoba là gì?
• Lợi ích của dầu Jojoba
• Cách sử dụng dầu Jojoba
• Tác dụng phụ của dầu Jojoba
• Số lượng và liều dùng
• Giá dầu Jojoba

Dầu Jojoba là gì?

Cây jojoba

Jojoba (phát âm là "ho-ho-ba") là một loại cây bụi gỗ, màu xanh xám có nguồn gốc từ Tây Nam Hoa Kỳ, Baja California và Mexico. Hiện nay, nó cũng được trồng ở một số quốc gia khác, như Argentina, Úc và Ai Cập, vì nó phát triển tốt ở vùng khí hậu ấm và khô. Tên khoa học của Jojoba là Simmondsia chinensis .

Quả jojoba

Hoa của cây jojoba có thể tạo ra một loại quả ban đầu có màu xanh và chuyển sang màu nâu khi chín. Quả chín trông giống như một hạt cà phê lớn hoặc quả sồi. Vì lý do này, bạn có thể nghe jojoba được gọi là hạt cà phê hoặc quả cà phê, nhưng bạn cũng có thể nghe nó được gọi là hạt yến mạch, hạt dê, hạt lợn, hạt hươu hoặc một số tên khác. Người Mỹ bản địa ở sa mạc Sonora đã nấu quả và sử dụng dầu từ hạt nghiền nát để điều trị nhiều tình trạng da và da đầu, chẳng hạn như bệnh vẩy nến và mụn trứng cá.

Dầu jojoba

Dầu jojoba được chiết xuất từ ​​hạt trong quả bằng phương pháp ép lạnh và/hoặc hóa chất. Khoảng một nửa trong mỗi hạt được tạo thành từ dầu, do đó tương đối dễ chiết xuất. Về mặt hóa học, dầu jojoba là sáp 98%, do đó các nhà khoa học coi nó là sáp lỏng chứ không phải dầu. Dầu thường có màu vàng hoặc vàng nhạt và không bị hỏng vì có hàm lượng chất chống oxy hóa cao (hợp chất tự nhiên bảo vệ chống lại tổn thương tế bào).

Dầu jojoba là hỗn hợp của sáp jojoba, axit béo tự do, rượu, các phân tử được gọi là sterol (như cholesterol), cũng như chất chống oxy hóa và vitamin tan trong chất béo. Khoảng 79% vitamin trong dầu jojoba là vitamin E.

Sáp jojoba rất giống với bã nhờn trên da người, loại dầu mà da bạn tiết ra để giữ ẩm và mềm mại. Vì dầu jojoba rất giống với bã nhờn và có hàm lượng vitamin E cao , nên nó là chất làm mềm da tuyệt vời có thể làm mịn da khô, ngăn ngừa bong tróc và cải thiện độ đàn hồi của da.

Dầu jojoba thường được thêm vào đồ trang điểm, kem dưỡng da và các sản phẩm chăm sóc tóc.

Lợi ích của dầu Jojoba

Người Mỹ bản địa đã sử dụng dầu jojoba trong nhiều thế kỷ để điều trị các tình trạng về da và da đầu, cũng như để chăm sóc vết thương. Các nghiên cứu cho thấy nó có lợi cho những người bị mụn trứng cá , bệnh vẩy nến và cháy nắng và có thể giúp ngăn ngừa một số bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn.

Dầu jojoba có tốt cho da không?

Các nghiên cứu về dầu jojoba ở người rất hiếm, nhưng nó đã được sử dụng trong hàng trăm năm để điều trị một số tình trạng da. Các thử nghiệm trong phòng thí nghiệm và nghiên cứu trên động vật cho thấy lợi ích của dầu jojoba đối với da chủ yếu đến từ thành phần độc đáo của sáp thực vật và chất chống oxy hóa.

• Dầu jojoba cho bệnh chàm và bệnh vẩy nến

Chàm, còn được gọi là viêm da dị ứng , và bệnh vẩy nến là những tình trạng da khác nhau có nguyên nhân và triệu chứng tương tự. Cả hai đều do hệ thống miễn dịch hoạt động quá mức gây ra và gây viêm da, có thể dẫn đến da khô, bong tróc và ngứa. Một số hợp chất trong dầu jojoba giúp hòa tan các vảy và vảy da và xây dựng các lớp da khỏe mạnh tại chỗ. Điều đó có thể giúp phục hồi chức năng hàng rào bình thường của làn da của bạn. Ngoài ra, sáp trong dầu jojoba bao gồm các hợp chất chống viêm có thể làm dịu tình trạng ngứa và bong tróc. Dầu jojoba có thể giúp ngăn ngừa bùng phát bệnh chàm hoặc bệnh vẩy nến trở nên trầm trọng hơn do tình trạng viêm kéo dài . Một số nghiên cứu cũng chỉ ra rằng loại dầu này có thể giúp giảm đau.

• Dầu jojoba cho mụn trứng cá

Người Mỹ bản địa sử dụng dầu jojoba để điều trị vết loét, đó là lý do tại sao nó được coi là có triển vọng trong điều trị bệnh vẩy nến và mụn trứng cá. Vì rất giống với bã nhờn, dầu jojoba có thể giúp làm tan mụn đầu đen và mụn đầu trắng (còn gọi là mụn đầu đen), là lỗ chân lông hoặc nang lông bị vi khuẩn, dầu và tế bào da chết chặn lại tạo thành một cục sưng viêm trên da của bạn. Một nghiên cứu đã phát hiện ra rằng những người có làn da dễ bị mụn trứng cá sử dụng mặt nạ có chứa dầu jojoba và đất sét 2-3 lần một tuần sẽ ít bị mụn đầu đen, mụn đầu trắng và mụn hơn sau khoảng 6 tuần.

• Dầu jojoba có tác dụng kháng khuẩn

Một khía cạnh khác của dầu jojoba giúp điều trị mụn trứng cá và các vết loét khác là tác dụng kháng khuẩn. Một nghiên cứu cho thấy dầu jojoba ngăn ngừa sự phát triển của một số loại vi khuẩn, bao gồm cả Staphylococcus aureus, có thể gây nhiễm trùng da. Vì dầu jojoba cũng có hàm lượng vitamin E và chất chống oxy hóa cao nên nó có thể giúp vết thương mau lành và ngăn ngừa sẹo .

• Dầu jojoba trị cháy nắng

Dầu jojoba có thể giúp giảm sưng và đau do tác hại của ánh nắng mặt trời. Vitamin E, các chất chống oxy hóa khác và các thành phần chống viêm của dầu làm dịu các triệu chứng bỏng và có thể thúc đẩy quá trình chữa lành.

• Dầu jojoba chống lão hóa

Các sản phẩm thực vật có chất chống oxy hóa thường được sử dụng để điều trị nếp nhăn và nếp nhăn nhỏ. Các thành phần trong dầu jojoba có thể cải thiện độ đàn hồi của da.

Dầu jojoba có làm tắc nghẽn lỗ chân lông không?

Dầu jojoba được coi là không gây mụn, có nghĩa là nó sẽ không làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn.

Dầu jojoba có tốt cho tóc không?

• Dầu jojoba dưỡng tóc

Dầu jojoba đôi khi được thêm vào dầu xả vì nó có thể làm mềm và bảo vệ sợi tóc. Khi sử dụng với các sản phẩm duỗi tóc, nó có thể bảo vệ tóc khỏi tình trạng mất protein và ngăn ngừa tóc gãy . Bạn thậm chí có thể sử dụng dầu jojoba như một loại dầu xả không cần xả bằng cách thoa lên chân tóc rồi thoa lên phần tóc còn lại.

• Dầu jojoba trị gàu và bệnh vẩy nến da đầu

Dầu jojoba tạo ra một lớp màng bảo vệ xung quanh da để giữ độ ẩm. Điều này có thể ngăn ngừa gàu ngứa, bong tróc hình thành và có thể làm dịu các mảng vảy nến trên da đầu.

Cách sử dụng dầu Jojoba

Hãy thử dầu jojoba nguyên chất:

• Là một chất tẩy trang
• Như một loại dầu biểu bì
• Là bước cuối cùng trong chế độ chăm sóc da ban đêm của bạn (vì nó đặc hơn nhiều loại dầu khác mà bạn có thể sử dụng)
• Là một loại dầu xả tóc không cần xả

 Bạn cũng có thể sử dụng nó để pha loãng các loại tinh dầu mạnh khác, như tinh dầu.

Tác dụng phụ của dầu Jojoba

Nhìn chung, dầu jojoba được coi là an toàn khi thoa lên da. Nhưng mặc dù nó mang lại nhiều lợi ích, nó có thể đi kèm một số rủi ro, bao gồm:

Phản ứng dị ứng

Ở một số người, đặc biệt là những người có tình trạng da, dầu jojoba có thể gây ra phản ứng dị ứng . Điều này có thể biểu hiện dưới dạng phát ban ngứa, da đỏ, nổi mề đay, kích ứng mắt và trong trường hợp nghiêm trọng, đường thở của bạn sẽ bị đóng lại. Nếu bạn có những triệu chứng này, hãy ngừng sử dụng dầu. Nếu phản ứng dẫn đến phát ban hoặc bùng phát nổi mề đay, hãy nói chuyện với bác sĩ. Nếu bạn bị khó thở hoặc đường thở bị đóng lại, hãy đến phòng cấp cứu ngay lập tức.

Trước khi sử dụng dầu jojoba lần đầu tiên, hãy thử nghiệm dị ứng trên một vùng da nhỏ. Nhỏ ba đến bốn giọt dầu vào bên trong khuỷu tay và che vùng này bằng băng. Đợi 24 giờ và nếu bạn có bất kỳ phản ứng nào, bạn nên ngừng sử dụng dầu.

Các vấn đề về tiêu hóa

Dầu jojoba không phải để ăn và chỉ nên dùng trên da. Cơ thể bạn không thể tiêu hóa dầu jojoba, nhưng bạn có thể cần ăn nhiều hơn trọng lượng cơ thể của mình để nó trở nên độc hại. Tuy nhiên, ăn dầu jojoba có thể dẫn đến các triệu chứng bao gồm chất béo dư thừa trong phân (phân) và có thể bị tiêu chảy và đau dạ dày. Nếu bạn ăn nó và có phân có mỡ không hết sau 1-2 ngày ngừng ăn, hãy nói chuyện với bác sĩ.

Số lượng và liều dùng

Jojoba có thể được thoa lên da hoặc trộn với tinh dầu. Nếu bạn muốn sử dụng dầu jojoba, hãy trao đổi với bác sĩ về vấn đề về da hoặc tóc mà bạn đang muốn điều trị. Theo cách đó, họ có thể gợi ý cho bạn những hướng dẫn để làm theo.

Giá dầu Jojoba

Dầu jojoba được bán rộng rãi ở nhiều mức giá. Dầu ép lạnh có thể đắt hơn dầu ép nhiệt hoặc dầu ép hóa học vì nó sử dụng phương pháp chiết xuất dầu mất nhiều thời gian hơn. Nhưng dầu ép lạnh có thể là tốt nhất để sử dụng trên da và tóc của bạn vì quá trình chiết xuất của nó không sử dụng nhiệt hoặc hóa chất có thể phá hủy một số đặc tính chống oxy hóa của jojoba.

NGUỒN:

Polymer : "Dầu Jojoba: Đánh giá toàn diện mới nhất về hóa học, công dụng dược phẩm và độc tính."

Nghiên cứu sinh học : "Đánh giá về tầm quan trọng của cây, các khía cạnh công nghệ sinh học và những thách thức trong việc trồng cây jojoba."

Xu hướng hiện nay trong kỹ thuật y sinh và khoa học sinh học : "Dầu jojoba: Một phương tiện mới cho quá trình chiên."

Tạp chí Khoa học Mỹ phẩm Quốc tế: "Đánh giá cập nhật về hiệu quả và lợi ích của dầu hạnh nhân ngọt, hoa anh thảo và dầu jojoba trong các ứng dụng chăm sóc da."

Hiệp hội Eczema Quốc gia: "Eczema là gì?"

Forsch Komplementmed : "Mặt nạ đất sét dầu jojoba dành cho da bị tổn thương và mụn trứng cá nhẹ—kết quả của một nghiên cứu thí điểm quan sát có triển vọng."

Cleveland Clinic: "Tác dụng của dầu Jojoba đối với tóc và da của bạn", "Bệnh vẩy nến", "Rỉ mỡ bụng".

Tạp chí Dân tộc học : "Đặc tính chữa lành vết thương của sáp lỏng jojoba: một nghiên cứu trong ống nghiệm."

Tạp chí Khoa học và Nghiên cứu Dược phẩm : "Hoạt động kháng khuẩn của dầu Jojoba đối với một số loại vi khuẩn: Nghiên cứu trong ống nghiệm".

Giornale Italiano di dermatologia e venereologia : "Jojoba trong da liễu: một đánh giá ngắn gọn."

Tạp chí Khoa học Mỹ phẩm Quốc tế : "Đặc tính, đánh giá cảm quan và hiệu quả dưỡng ẩm của các công thức nanolipidgel."

Tạp chí International Wound : "Vitamin E và quá trình chữa lành vết thương: một đánh giá dựa trên bằng chứng."

Tạp chí Master Gardener : "Tập trung vào Jojoba."

Y học oxy hóa và tuổi thọ tế bào : "Tiềm năng chống lão hóa của kem dược phẩm chiết xuất từ ​​thực vật giúp kéo dài tuổi thọ tế bào da người."

Tạp chí Khoa học Thực vật Israel : "Tính chất dược liệu của jojoba (Simmondsia chinensis)."