Tăng cường kết quả của thuốc Triglycerides

• Tại hiệu thuốc
• Ở nhà: Uống thuốc, tập thể dục và lặp lại

Bác sĩ đã kê đơn thuốc để giảm mức cholesterol hoặc triglyceride . Bạn có thể làm nhiều điều để có được kết quả tốt nhất, bắt đầu bằng việc biết cách dùng thuốc.

Nếu bác sĩ chưa giải thích, hãy hỏi bác sĩ:

• Tại sao bạn cần nó và nó có tác dụng gì?
• Bạn nên dùng thuốc này khi nào?
• Có thực phẩm nào bạn không nên ăn khi đang dùng thuốc này không?
• Làm sao bạn biết nó có hiệu quả?
• Bạn có thể gặp phải tác dụng phụ nào?
• Mục tiêu là gì: Chúng ta đang hướng tới mức triglyceride nào?
• Thuốc sẽ tạo ra sự khác biệt lớn như thế nào?
• Tôi cũng cần phải thay đổi lối sống như thế nào?
• Phải mất bao lâu để thấy được kết quả?

Tại hiệu thuốc

Sử dụng cùng một hiệu thuốc cho tất cả các đơn thuốc . Cố gắng đến cùng một hiệu thuốc nếu bạn có thể. Họ có thể giúp đảm bảo bạn không dùng hai hoặc nhiều loại thuốc có thể gây ra tương tác nguy hiểm.

Xem lại tất cả các loại thuốc bạn đang dùng với bác sĩ hoặc dược sĩ để đảm bảo bạn vẫn cần chúng. Đặt mọi thứ bạn dùng vào một túi -- không chỉ thuốc theo toa, mà cả thuốc không kê đơn như thuốc cảm, aspirin , vitamin và thực phẩm bổ sung .

Ở nhà: Uống thuốc, tập thể dục và lặp lại

Uống thuốc đúng theo chỉ định . Bạn có nhiều khả năng nhớ thuốc hơn nếu bạn uống thuốc vào cùng một thời điểm mỗi ngày. Bác sĩ có thể cho bạn biết thời gian cụ thể hoặc bạn có thể tự chọn. Đồng hồ đeo tay hoặc báo thức trên điện thoại di động có thể nhắc bạn khi đến giờ uống thuốc hoặc bạn có thể nhờ người thân giúp bạn nhớ.

Kiên trì với những thói quen lành mạnh . Ngay cả khi bạn đang dùng thuốc, bạn vẫn cần phải vận động nhiều hơn và ăn uống đúng cách. Thuốc có hiệu quả nhất khi bạn kết hợp những nỗ lực của chúng với lối sống lành mạnh. Vì vậy, hãy đặt ra những mục tiêu có thể đạt được và tiếp tục thử thách bản thân. Cảm thấy thành công là một trong những cách tốt nhất để tuân thủ chế độ ăn uống lành mạnh và thói quen tập thể dục.

Theo dõi tiến trình của bạn. Theo dõi cam kết uống thuốc và tiếp tục các thói quen lành mạnh khác để duy trì động lực.

Cam kết duy trì điều trị. Khi số lượng cholesterol và triglyceride của bạn cải thiện, đừng thay đổi bất kỳ kế hoạch điều trị nào mà không trao đổi với bác sĩ trước. Duy trì số lượng khỏe mạnh của bạn có nghĩa là không bỏ liều, tập thể dục hoặc ăn uống lành mạnh.

Hãy giữ liên lạc với bác sĩ của bạn. Đó là mục đích của các cuộc hẹn tái khám. Hãy dành thời gian đó để nói về các tác dụng phụ mà bạn nhận thấy và mức độ khó chịu của chúng. Nếu có bất kỳ điều gì xảy ra trước cuộc hẹn khiến bạn khó tiếp tục dùng thuốc, đừng chờ đợi - hãy gọi cho bác sĩ của bạn.

NGUỒN:

Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ: "Những quan niệm sai lầm phổ biến về Cholesterol", "Mẹo nhanh khi dùng thuốc", "Heart360: Trung tâm chăm sóc sức khỏe tim mạch", "Thuốc hạ cholesterol là gì?"

Trung tâm Y tế Đại học Minnesota: "Thuốc điều trị cholesterol".

Vinks, T. Thuốc và Lão hóa , 2009.