ADHD ở người lớn: Suy giảm chức năng là gì?

• Các triệu chứng liên quan đến ADHD dẫn đến suy giảm chức năng như thế nào?
• Khi nào những khiếm khuyết do ADHD có thể xuất hiện?
• Những loại khiếm khuyết nào liên quan đến ADHD?
• Các vấn đề sức khỏe tâm thần khác đóng vai trò như thế nào?
• Bạn có thể làm gì về những khiếm khuyết liên quan đến ADHD?

Các triệu chứng của ADHD ở người lớn có thể trở thành các vấn đề hoặc thách thức ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày của bạn. Những vấn đề này được gọi là suy giảm chức năng.

Những khiếm khuyết có thể ảnh hưởng đến bạn ở nhà, tại nơi làm việc và trong giao tiếp xã hội. Bạn có thể nhận thấy chúng hoặc những người xung quanh bạn có thể chỉ ra chúng.

Tin tốt là nếu bạn mắc phải những bệnh này, việc điều trị có thể giúp cuộc sống của bạn trở lại bình thường.

Các triệu chứng liên quan đến ADHD dẫn đến suy giảm chức năng như thế nào?

Một ví dụ về triệu chứng ADHD là dễ bị mất tập trung. Ari Tuckman, PsyD, đồng chủ tịch Ủy ban Hội nghị Quốc gia của tổ chức phi lợi nhuận CHADD cho biết, khiếm khuyết là cách triệu chứng đó tương tác với nhu cầu của thế giới.

Tuckman cho biết, khiếm khuyết liên quan đến kết quả cuối cùng và cách nó ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn. Các triệu chứng của ADHD có thể gây ra khiếm khuyết ở mọi khía cạnh khác nhau của cuộc sống, ông nói.

Tiến sĩ y khoa David W. Goodman, giám đốc Trung tâm Rối loạn thiếu tập trung ở người lớn Maryland, đưa ra một số ví dụ.

Nếu bạn gặp khó khăn trong việc quản lý thời gian hoặc không thể theo dõi thời gian: Bạn có thể đi làm muộn, gặp khó khăn trong việc hoàn thành bài tập đúng hạn hoặc đánh giá thấp thời gian cần thiết để hoàn thành công việc. Bạn có thể vội vã hoàn thành nhiệm vụ và mắc lỗi bất cẩn.

Những người khác tại nơi làm việc có thể nhận thấy những điều này. Điều đó có thể dẫn đến đánh giá hiệu suất công việc kém. Bạn có thể bị quản chế hoặc mất việc.

Nếu bạn gặp khó khăn trong việc quản lý tiền bạc: Bạn có thể chi tiêu bốc đồng, tính phí vào thẻ tín dụng. Bạn có thể thanh toán hóa đơn trễ hoặc quên chúng dưới một chồng giấy tờ khác.

Điều đó có thể gây ra các vấn đề tài chính, như tăng nợ hoặc giảm điểm tín dụng.

Nếu bạn không thể chú ý: Tâm trí bạn có thể trôi dạt trong khi trò chuyện. Bạn có thể không theo dõi được những gì người khác nói hoặc bạn quên những gì họ nói. Và nếu người khác cần lặp lại hướng dẫn cho bạn, điều đó có thể khiến họ thất vọng.

Kết quả là, những người khác có thể có nhiều khả năng rời xa bạn. Họ có thể quyết định rằng bạn không đáng tin cậy, không nhất quán và không đáng tin cậy.

Nếu bạn dễ mất tập trung : Bạn có thể vượt đèn đỏ khi đang lái xe.

Điều đó có thể dẫn đến tai nạn khiến bạn hoặc người khác bị thương. Hoặc nếu xe của bạn phải ở trong xưởng một thời gian để sửa chữa, bạn có thể gặp khó khăn khi đi làm. Và nếu bạn không thể đi làm, điều đó có thể ảnh hưởng đến công việc của bạn.

Khi nào những khiếm khuyết do ADHD có thể xuất hiện?

Nếu bạn mắc chứng ADHD khi đã trưởng thành, điều đó có nghĩa là bệnh đã bắt đầu từ khi bạn còn nhỏ.

Những khiếm khuyết liên quan đến nó cũng có thể xuất hiện ở thời thơ ấu. Ví dụ, có thể bạn bị điểm kém ở trường hoặc gặp khó khăn trong giao tiếp với những đứa trẻ khác.

Nhưng những khiếm khuyết đó có thể trở nên rõ ràng hơn đối với bạn - hoặc với những người xung quanh bạn - khi bạn già đi, khi những yêu cầu trong cuộc sống của bạn tăng lên, Goodman nói. Hãy nghĩ đến: trường trung học, đại học, công việc, hóa đơn, hôn nhân, con cái.

Những loại khiếm khuyết nào liên quan đến ADHD?

Nghiên cứu cho thấy ADHD ở người lớn có liên quan đến nhiều loại khiếm khuyết khác nhau, đặc biệt là nếu bạn không được chẩn đoán và điều trị. Nó có thể khiến bạn có nhiều khả năng:

• Gặp tai nạn xe hơi
• Có điểm kém hơn ở trường đại học, mất nhiều thời gian để hoàn thành hoặc bỏ học
• Mất việc làm hoặc thất nghiệp
• Gặp khó khăn trong việc quản lý tiền bạc, dẫn đến các vấn đề tài chính
• Có mối quan hệ không ổn định và các vấn đề hôn nhân, dẫn đến tỷ lệ ly thân và ly hôn cao hơn

Nếu bạn đã trưởng thành và mắc chứng ADHD khi còn nhỏ, nghiên cứu cho thấy bạn có nhiều khả năng tham gia vào các hành vi dẫn đến việc bị bắt, kết án hoặc bỏ tù hơn những người không mắc chứng ADHD khi còn nhỏ . Một số hành vi đó có thể liên quan đến các hành vi phạm tội cấp thấp, như đi tiểu ở con hẻm phía sau quán bar hoặc ăn cắp vặt bốc đồng, Tuckman nói.

Các vấn đề sức khỏe tâm thần khác đóng vai trò như thế nào?

Nghiên cứu cho thấy có tới 80% người lớn mắc ADHD cũng mắc ít nhất một tình trạng tâm thần khác. Những tình trạng đó có thể bao gồm rối loạn tâm trạng và lo âu.

Goodman cho biết những khiếm khuyết này có thể bắt nguồn từ ADHD, nhưng chúng cũng có thể là hậu quả của các bệnh tâm thần khác có thể xảy ra cùng với ADHD.

Bạn có thể làm gì về những khiếm khuyết liên quan đến ADHD?

Tuckman cho biết, khiếm khuyết thường là động lực thúc đẩy người lớn tìm kiếm sự trợ giúp chuyên nghiệp cho chứng ADHD của họ. Việc điều trị ADHD giúp những người mắc chứng rối loạn này kiểm soát được khiếm khuyết của mình.

Nếu bạn chưa được chẩn đoán mắc ADHD và tự hỏi liệu mình có mắc chứng bệnh này hay không, bước đầu tiên nên làm là tìm hiểu về nó .

Tiếp theo, bạn có thể tìm kiếm một bác sĩ lâm sàng về sức khỏe tâm thần , như bác sĩ tâm thần hoặc nhà tâm lý học. Goodman cho biết điều quan trọng là phải chọn người có đào tạo và kinh nghiệm điều trị người lớn mắc ADHD.

Nếu họ chẩn đoán bạn mắc chứng ADHD ở người lớn, họ sẽ lập kế hoạch điều trị dành riêng cho bạn. Họ có thể đề xuất những điều như:

• Thuốc giúp làm giảm các triệu chứng ADHD của bạn
• Các kỹ thuật giúp bạn sắp xếp và quản lý thời gian tốt hơn
• Liệu pháp trò chuyện để cải thiện thói quen và kỹ năng liên quan đến suy nghĩ của bạn và giúp bạn kiểm soát mọi tình trạng sức khỏe tâm thần khác
• Các buổi trò chuyện với chuyên gia được gọi là huấn luyện viên ADHD, người có thể tư vấn cho bạn cách giải quyết các công việc hàng ngày theo hướng có mục tiêu.

Nếu bạn được chẩn đoán mắc ADHD và đang phải vật lộn với những khiếm khuyết, hãy trao đổi với bác sĩ hoặc chuyên gia sức khỏe tâm thần. Hãy cho họ biết bạn đang trải qua những gì. Họ có thể giúp bạn tìm ra phương án điều trị tốt nhất.

NGUỒN:

Tiến sĩ Y khoa David W. Goodman, giám đốc, Suburban Psychiatric Associates, LLC; giám đốc, Trung tâm Rối loạn thiếu chú ý ở người lớn Maryland; phó giáo sư, Khoa Tâm thần và Khoa học hành vi, Trường Y Johns Hopkins, Baltimore; phó giáo sư lâm sàng, Khoa Tâm thần và Khoa học hành vi, Đại học Tiểu bang New York.

Ari Tuckman, Tiến sĩ Tâm lý học, nhà tâm lý học, West Chester, PA; đồng chủ tịch, Ủy ban Hội nghị Quốc gia, CHADD.

CHADD: “Điều trị ADHD ở người lớn”, “Liệu pháp nhận thức - hành vi”, “Quản lý tiền bạc và ADHD”, “Những thay đổi của ADHD ở người trưởng thành”, “Chẩn đoán ADHD ở người lớn”.

Phòng khám Mayo: “Rối loạn thiếu chú ý/tăng động ở người lớn (ADHD).”

JAMA Psychiatry: “Tai nạn giao thông nghiêm trọng ở người lớn mắc ADHD và tác dụng của thuốc: Một nghiên cứu dựa trên dân số.”

Tạp chí Tâm lý lâm sàng trẻ em và thanh thiếu niên : “Quỹ đạo học tập của sinh viên đại học mắc và không mắc ADHD: Các yếu tố dự báo kết quả sau bốn năm”.

Tâm lý học thần kinh ứng dụng: Người lớn : “Suy giảm chức năng ở người lớn mắc ADHD: So sánh với người lớn mắc các rối loạn tâm thần khác và mối liên hệ với các khiếm khuyết về khả năng điều hành.”

BMC Psychiatry: “Rối loạn tăng động giảm chú ý ở người lớn và các rối loạn đi kèm: ý nghĩa lâm sàng của phương pháp tiếp cận đa chiều.”

Tâm lý học thần kinh phát triển: “Suy giảm chức năng trong rối loạn tăng động giảm chú ý: Vai trò trung gian của chức năng tâm lý thần kinh.”

Tiếp theo trong Biến chứng

• ADHD ở người lớn và các vấn đề về giấc ngủ
• ADHD ở người lớn và kiệt sức
• ADHD ở người lớn và nghiện Internet
• ADHD và Lạm dụng chất gây nghiện
• ADHD: Thuốc, Rượu và Cần sa