Mối liên hệ giữa bệnh trầm cảm và ADHD

• ADHD so với Trầm cảm 
• Mối liên hệ là gì?
• Điều trị ADHD và trầm cảm

ADHD so với Trầm cảm 

Rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD) và trầm cảm có thể đi đôi với nhau. Đôi khi bác sĩ gọi chúng là tình trạng bệnh đi kèm hoặc đồng mắc, nghĩa là bạn có thể mắc cả hai cùng một lúc.

ADHD là một rối loạn não khiến bạn khó tập trung. Trẻ em và người lớn mắc chứng bệnh này có thể gặp khó khăn khi hoàn thành nhiệm vụ, ngồi yên hoặc theo dõi mọi thứ, cuộc hẹn hoặc chi tiết.

Trầm cảm không chỉ là một trường hợp buồn chán thỉnh thoảng. Đó là nỗi buồn sâu sắc và tuyệt vọng mà bạn cảm thấy hàng ngày trong ít nhất 2 tuần tại một thời điểm. Nó có thể khiến bạn khó làm việc, đi học hoặc ngủ .

Có tới 30% trẻ em mắc ADHD cũng mắc chứng rối loạn tâm trạng nghiêm trọng như trầm cảm. Và một số chuyên gia cho biết hơn một nửa số người mắc chứng bệnh này sẽ được điều trị trầm cảm vào một thời điểm nào đó trong cuộc đời.

Mối liên hệ là gì?

Những người mắc ADHD thường được chẩn đoán mắc chứng lo âu và trầm cảm nhiều hơn những người khác.

Lo lắng thường xuất hiện sớm hơn. Trầm cảm có xu hướng phát triển khi trẻ lớn lên.

Cả hai tình trạng đều có thể gây ra các triệu chứng giống ADHD, như kém tập trung và bồn chồn. Nếu bạn không chắc điều nào xảy ra trước, hãy cho bác sĩ biết những gì bạn nhận thấy ở con mình để giúp tìm ra điều gì đang xảy ra.

Một số triệu chứng của ADHD và trầm cảm rất giống nhau, và điều đó có thể khiến việc chẩn đoán và điều trị các tình trạng đó trở nên khó khăn. Ví dụ, khó tập trung là một trong những dấu hiệu của cả trầm cảm và ADHD. Và nếu bạn dùng thuốc để giúp điều trị các triệu chứng ADHD , chúng có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ hoặc thói quen ăn uống của bạn - cả hai đều có thể là dấu hiệu của trầm cảm. Ở trẻ em, tăng động và cáu kỉnh có thể là triệu chứng của cả trầm cảm và ADHD.

Ngoài ra, ADHD có thể dẫn đến trầm cảm khi mọi người gặp khó khăn với các triệu chứng của mình. Trẻ em có thể gặp khó khăn trong việc hòa nhập ở trường hoặc với bạn chơi, hoặc người lớn có thể gặp vấn đề trong công việc. Điều đó có thể dẫn đến cảm giác tuyệt vọng sâu sắc và các dấu hiệu trầm cảm khác.

Các bác sĩ không biết nguyên nhân gây ra cả hai tình trạng này, nhưng cả hai đều có vẻ liên quan đến tiền sử gia đình bạn. Những người bị trầm cảm hoặc ADHD thường có cha mẹ hoặc thành viên gia đình khác cũng mắc bệnh này.

Điều trị ADHD và trầm cảm

Việc điều trị cả hai tình trạng này thường bao gồm việc kết hợp dùng thuốc và gặp bác sĩ trị liệu.

Cách bạn bắt đầu có thể phụ thuộc vào tình trạng nào đang gây ra cho bạn nhiều rắc rối hơn. Ví dụ, nếu ADHD gây ra căng thẳng, việc điều trị trước có thể loại bỏ một trong những nguyên nhân gây ra trầm cảm.

• ADHD thường được điều trị bằng thuốc kích thích giúp tăng cường các chất hóa học trong não liên quan đến sự tập trung và suy nghĩ. Chúng có thể giúp giảm các triệu chứng khi bạn đang ở trường hoặc nơi làm việc, nhưng chúng cũng có thể khiến bạn ít đói hơn hoặc gây ra chứng đau đầu hoặc các vấn đề về giấc ngủ.
• Một số loại thuốc ADHD không liên quan đến chất kích thích và không có cùng tác dụng phụ. Nhưng chúng có thể không có tác dụng nhanh. Bác sĩ có thể kê cho bạn kết hợp thuốc kích thích và thuốc không kích thích.
• Bác sĩ có thể kê đơn thuốc chống trầm cảm để điều trị chứng trầm cảm. Thuốc này có thể mất vài tuần để có tác dụng và có thể có tác dụng phụ, bao gồm cả ý nghĩ tự tử . Trẻ em hoặc thanh thiếu niên nói riêng nên được theo dõi chặt chẽ khi dùng thuốc.
• Thuốc chống trầm cảm cũng có thể giúp ích cho các triệu chứng của ADHD, thay thế thuốc kích thích hoặc là một phần của sự kết hợp thuốc để điều trị cả hai tình trạng. Thuốc chống trầm cảm sẽ không giúp ích trực tiếp cho ADHD, nhưng chúng có thể giúp ích cho chứng cáu kỉnh hoặc thay đổi tâm trạng.

Liệu pháp tâm lý có thể cung cấp các cách để kiểm soát các triệu chứng của bạn và sống một cuộc sống lành mạnh. Một nhà trị liệu có thể đưa ra cho bạn các chiến lược để đối phó với những thách thức hàng ngày, chẳng hạn như các vấn đề với bạn bè, gia đình, công việc hoặc trường học.

NGUỒN:

CDC.

Viện Sức khỏe Tâm thần Quốc gia.

Trẻ em và người lớn mắc chứng Rối loạn thiếu chú ý/tăng động (CHADD).

Bệnh lý thần kinh và điều trị: “ADHD ở người lớn và bệnh trầm cảm đi kèm: Thuật toán chẩn đoán có sự đồng thuận cho ADHD.”

Y khoa sau đại học: “Hiểu về chứng rối loạn thiếu chú ý/tăng động từ thời thơ ấu đến tuổi trưởng thành.”

Hiệp hội lo âu và trầm cảm Hoa Kỳ: “ADHD ở người lớn”.

Tâm thần học: “Trầm cảm nặng kèm theo ADHD ở trẻ em và thanh thiếu niên.”

Phòng khám Mayo: “Trầm cảm (rối loạn trầm cảm nặng).”

Tiếp theo Trong Sống Với

• Lo lắng và ADHD
• Cách kiểm soát sự thay đổi tâm trạng của ADHD
• Rối loạn cảm xúc nhạy cảm với sự từ chối là gì?
• “Che giấu” chứng ADHD ở người lớn có nghĩa là gì?
• Những điều người mắc ADHD mong bạn biết