Trà đen
WebMD giải thích những lợi ích bảo vệ và rủi ro của trà đen.
Cây trinh nữ
- Bạn có thể lấy cây trinh nữ từ thực phẩm một cách tự nhiên không?
- Sử dụng cây trinh nữ có những rủi ro gì?
Chasteberry là một loại quả mọc trên các cây bụi có hoa gần bờ sông ở một số vùng Châu Á và Địa Trung Hải. Quả được sấy khô và cho vào:
- Chất lỏng
- Viên nang
- Viên nén
Cây chasteberry đôi khi còn được gọi là hạt tiêu Monk.
Bạn có thể lấy cây trinh nữ từ thực phẩm một cách tự nhiên không?
Thuốc bổ Chasteberry được làm từ quả khô của cây chasteberry. Nó được sản xuất dưới dạng viên hoặc dạng lỏng.
Sử dụng cây trinh nữ có những rủi ro gì?
Chưa có báo cáo nào về tác dụng phụ nghiêm trọng của cây trinh nữ.
Tác dụng phụ của cây trinh nữ có thể bao gồm:
Chasteberry có thể ảnh hưởng đến mức độ hormone đóng vai trò quan trọng trong thai kỳ, cho con bú , kinh nguyệt và thậm chí một số bệnh ung thư vú . Bạn không nên dùng chasteberry nếu bạn:
- Đang mang thai hoặc cho con bú
- Bị ung thư vú
- Uống thuốc tránh thai hoặc thay thế hormone
Chasteberry có thể can thiệp vào các loại thuốc ảnh hưởng đến nồng độ của một chất trong não gọi là dopamine. Không dùng chasteberry nếu bạn dùng:
- Một số loại thuốc chống loạn thần
- Thuốc điều trị bệnh Parkinson
Luôn luôn nói với bác sĩ về bất kỳ chất bổ sung nào bạn đang dùng, bao gồm cả những chất tự nhiên và những chất mua không cần đơn thuốc. Bằng cách đó, bác sĩ có thể kiểm tra bất kỳ tác dụng phụ tiềm ẩn hoặc tương tác nào với bất kỳ loại thuốc nào .
Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) có quản lý các chất bổ sung chế độ ăn uống ; tuy nhiên, FDA coi chúng như thực phẩm chứ không phải thuốc. Không giống như các nhà sản xuất thuốc, các nhà sản xuất chất bổ sung không phải chứng minh sản phẩm của họ an toàn hoặc hiệu quả trước khi bán ra thị trường.
NGUỒN:
Vigod, S. Phòng khám tâm thần Bắc Mỹ , tháng 6 năm 2010.
Schellenberg, R. Tạp chí Y khoa Anh , 2001.
Wang, YJ Độc chất học và Dược lý học theo quy định , ngày 1 tháng 2 năm 2011.
Ferri, FF, biên tập viên, Ferri's Clinical Advisor 2013, ấn bản đầu tiên, Mosby Elsevier; 2012.
van Die, MD Tạp chí Y học Thay thế và Bổ sung, 2009.
Biggs, W. Bác sĩ gia đình người Mỹ , ngày 15 tháng 10 năm 2011.
Trung tâm quốc gia về y học bổ sung và thay thế: "Chasteberry".
Tiêu chuẩn tự nhiên: "Chasteberry."
Lợi ích sức khỏe của Thiamine (Vitamin B1)
Vitamin B1, còn được gọi là thiamine, rất cần thiết cho sức khỏe của bạn. Tìm hiểu thêm về cách nó giúp ích cho một số tình trạng sức khỏe và thúc đẩy sức khỏe tốt.
Bạc keo: Có an toàn không?
Bạc keo được biết đến với đặc tính y tế. Nó thường được tiếp thị như một sản phẩm chữa bách bệnh. Nhưng nó có hiệu quả không? Và có an toàn không?
Citicolin
WebMD giải thích rằng một số người dùng thực phẩm bổ sung citicoline để điều trị chứng mất trí nhớ và các vấn đề về tư duy khác có thể ảnh hưởng đến chúng ta khi chúng ta già đi. Một số nghiên cứu ủng hộ những công dụng này.
L-tryptophan
WebMD giải thích công dụng và rủi ro của thực phẩm bổ sung L-tryptophan.
Liệu pháp truyền vitamin qua đường tĩnh mạch: Có hiệu quả không?
Tìm hiểu những điều bạn cần biết về liệu pháp truyền vitamin IV. Khám phá ưu, nhược điểm và cách phương pháp điều trị này có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn.
Đồng và sức khỏe của bạn
Đồng có thể làm gì cho bạn? Tìm hiểu cách bổ sung khoáng chất này trong một số loại thực phẩm nhất định có thể giúp ích cho sức khỏe của bạn và tìm hiểu xem bạn có hấp thụ đủ hay không.
5-HTP (5-Hydroxytryptophan)
5-HTP là một loại axit amin. Axit amin là chất tạo nên protein trong cơ thể bạn. 5-HTP có liên quan đến serotonin, một chất hóa học trong não ảnh hưởng đến tâm trạng, giấc ngủ và cơn đau.
Beta-alanine
WebMD giải thích công dụng và rủi ro của thực phẩm bổ sung beta-alanine.
Lợi ích sức khỏe của DIM (Diindolylmethane)
Diindolylmethane (DIM) - Tìm hiểu cách hợp chất này có thể tác động tích cực đến sức khỏe và mang lại lợi ích cho bạn.
