Những điều cần biết về cây lưu ly
Tìm hiểu những điều bạn cần biết về cây lưu ly và tìm hiểu những rủi ro cũng như lợi ích.
Cây xương rồng lê gai mọc ở những vùng có khí hậu nóng, nhiều nắng như Tây Nam Hoa Kỳ và Mexico. Nó được coi là một phần lành mạnh trong chế độ ăn uống của người Mexico.
Người ta ăn quả xương rồng lê gai. Đây cũng là một bài thuốc dân gian chữa bệnh tiểu đường .
Ở những người bị tiểu đường loại 2 , các chất bổ sung được làm từ một loại thân cây xương rồng lê gai nướng có thể làm giảm lượng đường trong máu . Nghiên cứu ban đầu cho thấy các chất bổ sung có thể làm giảm lượng đường trong máu từ 17% đến 46% ở một số người. Chỉ có một loài -- opuntia streptacantha -- có tác dụng này.
Cần phải nghiên cứu thêm để xem liệu tác dụng này có tiếp tục khi dùng liều lặp lại hay không.
Bệnh tiểu đường là một tình trạng rất nghiêm trọng. Đừng bao giờ tự ý điều trị bằng thuốc bổ sung .
Cây xương rồng lê gai cũng có thể giúp ngăn ngừa tình trạng nôn nao bằng cách giảm sưng tấy. Một nghiên cứu cho thấy rằng uống thực phẩm bổ sung cây xương rồng lê gai năm giờ trước khi uống nhiều rượu có thể làm giảm 50% các triệu chứng nôn nao . Mọi người ít có khả năng bị đau bụng và khô miệng . Tuy nhiên, uống rượu quá độ không bao giờ an toàn hoặc được khuyến khích.
Cây xương rồng lê gai có thể giúp ích cho các triệu chứng của bệnh phì đại tuyến tiền liệt . Nó cũng có thể làm giảm mức cholesterol không lành mạnh và ngăn ngừa bệnh tim . Nhưng chúng ta cần nhiều nghiên cứu hơn để chắc chắn.
Cây xương rồng lê gai là một bài thuốc dân gian chữa nhiều bệnh khác, từ cháy nắng đến loét cho đến ngăn ngừa muỗi đốt . Một số người dùng nó trên da để làm dịu vết côn trùng cắn . Tuy nhiên, chúng ta không biết liệu những cách sử dụng này có thực sự hiệu quả hay không.
Người ta cũng đang nghiên cứu nó để chữa lành vết thương và có khả năng là một tác nhân chống ung thư .
Không có liều lượng chuẩn cho cây xương rồng lê gai cho bất kỳ tình trạng nào. Chất lượng và thành phần hoạt tính trong các chất bổ sung có thể khác nhau rất nhiều giữa các nhà sản xuất. Điều này khiến việc đặt ra liều lượng chuẩn trở nên rất khó khăn. Hãy hỏi ý kiến bác sĩ.
Người ta ăn xương rồng lê gai trong các món xào, trứng ốp la, salad và nhiều món ăn khác. Khi ăn sống, nó có vị giống dưa hấu. Người ta cũng chế biến nó thành:
Đây là một loại thực phẩm rất phổ biến ở Mexico.
Hãy cho bác sĩ biết về bất kỳ chất bổ sung nào bạn đang dùng, ngay cả khi chúng là tự nhiên. Bằng cách đó, bác sĩ có thể kiểm tra bất kỳ tác dụng phụ hoặc tương tác tiềm ẩn nào với thuốc .
Tác dụng phụ. Người ta không biết liệu thực phẩm bổ sung này có gây ra tác dụng phụ hay không.
Là một loại thực phẩm, xương rồng lê gai có vẻ an toàn. Nó có thể gây ra các tác dụng phụ nhỏ, chẳng hạn như:
Rủi ro. Nếu bạn bị tiểu đường, không nên dùng thực phẩm bổ sung từ cây xương rồng lê gai trừ khi bác sĩ cho biết là an toàn.
Bạn có thể cần phải ngừng sử dụng cây xương rồng lê gai trước khi phẫu thuật.
Người ta không biết liệu cây xương rồng lê gai có an toàn cho trẻ em hoặc phụ nữ đang mang thai hoặc cho con bú hay không .
Tương tác. Nếu bạn thường xuyên dùng bất kỳ loại thuốc nào, hãy trao đổi với bác sĩ trước khi bắt đầu sử dụng thực phẩm bổ sung từ cây xương rồng lê gai.
Vì cây xương rồng lê gai ảnh hưởng đến lượng đường trong máu nên có thể không an toàn nếu bạn đang dùng thuốc điều trị tiểu đường.
Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) có quản lý các chất bổ sung chế độ ăn uống ; tuy nhiên, FDA có một bộ quy định khác so với các loại thực phẩm hoặc thuốc "thông thường". Không giống như các nhà sản xuất thuốc, các nhà sản xuất chất bổ sung không phải chứng minh sản phẩm của họ an toàn hoặc hiệu quả trước khi bán ra thị trường.
NGUỒN:
Fundukian, LJ, biên tập viên, Bách khoa toàn thư về thuốc thay thế Gale , ấn bản thứ ba, 2009.
Trang web Cơ sở dữ liệu toàn diện về thuốc tự nhiên: "Cây xương rồng lê gai".
Trung tâm Y tế NYU Langone: "Cây xương rồng lê gai".
Rakel, D. Y học tích hợp , ấn bản lần thứ 3, Saunders, 2012.
Drugs.com: "Quả lê gai".
Tìm hiểu những điều bạn cần biết về cây lưu ly và tìm hiểu những rủi ro cũng như lợi ích.
Tìm hiểu sự khác biệt giữa vitamin tan trong nước và vitamin tan trong chất béo, đồng thời khám phá các loại, nguồn, lợi ích và cách chúng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe.
Pueraria mirifica là gì? Tìm hiểu về những lợi ích và rủi ro có thể có của loại thực phẩm bổ sung này.
WebMD giải thích những lợi ích và rủi ro đối với sức khỏe của trà ô long.
Thực phẩm bổ sung chiết xuất Forskolin được làm từ rễ của một loại cây thuộc họ bạc hà. WebMD cung cấp cho bạn thông tin về lợi ích sức khỏe, công dụng và tác dụng phụ của thực phẩm bổ sung này.
Garcinia cambogia, một loại trái cây nhiệt đới, là một loại thực phẩm bổ sung giảm cân phổ biến, đặc biệt là với những người bị tiểu đường. Nó có an toàn và hiệu quả không, hay là một trò lừa đảo thuốc giảm cân?
WebMD giải thích những lợi ích sức khỏe của ô liu, dầu ô liu và lá ô liu.
WebMD giải thích công dụng và rủi ro của chất bổ sung lactobacillus.
WebMD giải thích công dụng và rủi ro của thực phẩm bổ sung EDTA.
Những dấu hiệu và triệu chứng của tình trạng thiếu vitamin A là gì?