D-Mannose

• Tại sao mọi người lại dùng D-mannose?
• Bạn có thể bổ sung D-mannose tự nhiên từ thực phẩm không?
• Sử dụng D-mannose có những rủi ro gì?

D-mannose là một loại đường đơn giản có trong nhiều loại trái cây. Nó có liên quan đến glucose. Nó cũng xuất hiện tự nhiên trong một số tế bào trong cơ thể con người.

Tên gọi khác của D-mannose là:

• Carubinose
• D-manosa
• Mannose
• bán nguyệt

Tại sao mọi người lại dùng D-mannose?

D-mannose được dùng để điều trị một căn bệnh hiếm gặp gọi là hội chứng glycoprotein thiếu carbohydrate loại 1b.

Bệnh này được di truyền qua các thế hệ. Nó khiến bạn mất protein qua đường ruột . Một số báo cáo cho biết D-mannose làm chậm quá trình mất protein này và giúp gan hoạt động tốt hơn. Nó cũng có thể làm giảm các rối loạn chảy máu và lượng đường trong máu thấp ở những người mắc bệnh này.

Các thử nghiệm lâm sàng sơ bộ tại Hoa Kỳ và Châu Âu cho thấy D-mannose cũng có thể điều trị hoặc ngăn ngừa nhiễm trùng đường tiết niệu ( UTI ). Nghiên cứu cho thấy chất bổ sung này ngăn chặn một số vi khuẩn bám vào thành bàng quang . Các nhà khoa học cho rằng vi khuẩn bám vào đường thay thế. Điều này giúp vi khuẩn thoát khỏi cơ thể qua nước tiểu của bạn. Ít vi khuẩn hơn trong bàng quang làm giảm nguy cơ nhiễm trùng đường tiết niệu.  

Một số nghiên cứu cho thấy D-mannose có thể đóng vai trò hữu ích như một "prebiotic". Prebiotic là những chất có thể giúp cơ thể bạn bằng cách kích thích sự phát triển của vi khuẩn "có lợi" trong hệ tiêu hóa .

Trong một số nghiên cứu trong phòng thí nghiệm và nghiên cứu trên chuột, các thành phần D-mannose đã được chứng minh là làm tăng sự phát triển của vi khuẩn "tốt". Điều này cho thấy D-mannose có thể có một số công dụng đối với những người bị loạn khuẩn, mất cân bằng giữa vi khuẩn tốt và xấu.

Thuốc bổ sung D-mannose được dùng bằng đường uống.

Bạn có thể bổ sung D-mannose tự nhiên từ thực phẩm không?

D-mannose được tìm thấy tự nhiên với hàm lượng cao trong nhiều loại trái cây. Các loại trái cây đó bao gồm:

• Táo
• Cam
• Quả đào
• Một số loại quả mọng như quả việt quất và quả nam việt quất

Sử dụng D-mannose có những rủi ro gì?

D-mannose dường như được con người dung nạp tốt.

Bạn nên thận trọng khi sử dụng D-mannose nếu bạn đang mang thai hoặc cho con bú vì chưa có đủ nghiên cứu về tính an toàn của nó trong những trường hợp này.

Tác dụng phụ của D-mannose có thể bao gồm:

• Đầy hơi
• Phân lỏng

Nên thận trọng khi sử dụng thực phẩm bổ sung D-mannose nếu bạn bị tiểu đường. Nó có thể khiến việc kiểm soát lượng đường trong máu của bạn trở nên khó khăn hơn.

Liều cao D-mannose có thể gây tổn thương thận .

Luôn luôn nói với bác sĩ về bất kỳ chất bổ sung nào bạn đang dùng, bao gồm cả những chất tự nhiên và những chất mua không cần đơn thuốc. Bằng cách đó, bác sĩ có thể kiểm tra bất kỳ tác dụng phụ tiềm ẩn hoặc tương tác nào với bất kỳ loại thuốc nào .

Thực phẩm bổ sung không được FDA quản lý theo cùng cách như thuốc. Chúng không cần phải chứng minh là an toàn hoặc hiệu quả.

NGUỒN:

Trang web Natural Standards: "D-mannose cho bệnh nhiễm trùng đường tiết niệu."

Trang web Cơ sở dữ liệu toàn diện về thuốc tự nhiên: "D-Mannose."

Rakel, D., biên tập viên, Y học tích hợp , ấn bản lần thứ 3, Saunders Elsevier, 2012.

Minerva Ginecol: "Đánh giá tác dụng của thực phẩm bổ sung tự nhiên có chứa nam việt quất, Noxamicina® và D-mannose trong điều trị nhiễm trùng đường tiết niệu tái phát ở phụ nữ tiền mãn kinh."

Maturitas : "Ngăn ngừa nhiễm trùng đường tiết niệu sau thời kỳ mãn kinh mà không cần dùng thuốc kháng sinh."