Hoa dâm bụt

• Tại sao mọi người lại uống hoa dâm bụt?
• Bạn có thể lấy hoa dâm bụt từ thực phẩm một cách tự nhiên không?
• Uống hoa dâm bụt có những rủi ro gì?

Hoa dâm bụt là một loại cây nổi tiếng với những bông hoa lớn, nhiều màu sắc. Nhiều loại hoa dâm bụt khác nhau đã được sử dụng trên khắp thế giới như một loại thuốc thảo dược.

Trong những năm gần đây, các nhà nghiên cứu đã khám phá tác dụng của hoa dâm bụt và các hóa chất trong cây đối với sức khỏe.

Tại sao mọi người lại uống hoa dâm bụt?

Mọi người sử dụng hoa dâm bụt để điều trị một số vấn đề sức khỏe, bao gồm:

• Huyết áp cao
• Cholesterol cao

Có một số nghiên cứu đầy hứa hẹn rằng hoa dâm bụt có thể giúp hạ huyết áp cao . Cần nhiều nghiên cứu hơn để xác nhận điều này.

Một số nghiên cứu cho thấy hoa dâm bụt có thể hữu ích trong việc hạ cholesterol. Một nghiên cứu tập trung vào những người mắc hội chứng chuyển hóa, tức là một nhóm các nguy cơ sức khỏe bao gồm béo phì, lượng đường trong máu cao và huyết áp cao . Nó làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim và tiểu đường của mọi người.

Trong nghiên cứu, chiết xuất hoa dâm bụt có liên quan đến những người mắc hội chứng chuyển hóa:

• Hạ đường huyết
• Giảm tổng lượng cholesterol
• Cholesterol "tốt" HDL cao hơn
• Cải thiện việc đo lường tình trạng kháng insulin

Một lần nữa, vẫn chưa có đủ bằng chứng để khuyến nghị sử dụng hoa dâm bụt cho mục đích này.

Một nghiên cứu nhỏ đã thử nghiệm các phương thuốc thảo dược khác nhau để điều trị chấy rận. Một hỗn hợp có chứa trà hoa dâm bụt và một loại thảo mộc khác có vẻ hiệu quả. Tuy nhiên, điều này cần được nghiên cứu thêm.

Một số nhà nghiên cứu cũng đang xem xét hoa dâm bụt để xem liệu nó có thể được sử dụng như một chất chống oxy hóa hay không . Nhưng cần phải thực hiện nhiều nghiên cứu hơn trong lĩnh vực này.

Liều lượng tối ưu của cây dâm bụt chưa được thiết lập cho bất kỳ tình trạng nào. Chất lượng và thành phần hoạt tính trong các chất bổ sung có thể khác nhau rất nhiều giữa các nhà sản xuất. Điều này khiến việc thiết lập liều lượng chuẩn trở nên khó khăn.

Bạn có thể lấy hoa dâm bụt từ thực phẩm một cách tự nhiên không?

Trà hoa dâm bụt là một thức uống phổ biến đôi khi được gọi là trà chua.

Uống hoa dâm bụt có những rủi ro gì?

Tác dụng phụ. Hoa dâm bụt có thể làm giảm huyết áp . Nó cũng có liên quan đến viêm da , đau đầu, buồn nôn và ù tai.

Rủi ro. Tránh dùng hoa dâm bụt nếu bạn bị dị ứng hoặc nhạy cảm với nó hoặc các thành viên của họ thực vật Malvaceae. Thận trọng khi dùng nếu bạn bị huyết áp thấp hoặc cao .

Tương tác. Trà hoa dâm bụt có thể ảnh hưởng đến hiệu quả của một số loại thuốc chống sốt rét. Nó cũng có thể tương tác với nhiều loại thuốc khác bao gồm một số loại thuốc điều trị bệnh tiểu đường và huyết áp cao.

Hãy cho bác sĩ biết về bất kỳ chất bổ sung nào bạn đang dùng, ngay cả khi chúng là tự nhiên. Bằng cách đó, bác sĩ có thể kiểm tra bất kỳ tác dụng phụ hoặc tương tác tiềm ẩn nào với bất kỳ loại thuốc nào . Không sử dụng nếu bạn đang mang thai hoặc cho con bú vì nó có thể không an toàn cho bạn và em bé của bạn.

Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) có quản lý các chất bổ sung chế độ ăn uống ; tuy nhiên, FDA coi chúng như thực phẩm chứ không phải thuốc. Không giống như các nhà sản xuất thuốc, các nhà sản xuất chất bổ sung không phải chứng minh sản phẩm của họ an toàn hoặc hiệu quả trước khi bán ra thị trường.

NGUỒN:

Chuyên khảo chuyên môn về Tiêu chuẩn Tự nhiên: "Hoa dâm bụt".

Frank, T. Tạp chí Khoa học Thực phẩm và Nông nghiệp , ngày 15 tháng 8 năm 2012.

Wahabi, H. Phytomedicine, tháng 2 năm 2010.

McKay, D. Tạp chí Dinh dưỡng , tháng 2 năm 2010.

Gurrola-Diaz, C. Phytomedicine , tháng 6 năm 2010.

Viện Y tế Quốc gia: "Hội chứng chuyển hóa là gì?"

Cơ quan mở rộng hợp tác Clemson: "Hoa dâm bụt".