Pycnogenol

• Tại sao mọi người lại dùng pycnogenol?
• Bạn có thể bổ sung pycnogenol tự nhiên từ thực phẩm không?
• Những rủi ro là gì?

Pycnogenol là hợp chất của các chất hóa học tự nhiên. Nó có nguồn gốc từ vỏ cây thông châu Âu.

Pycnogenol được cho là chất chống oxy hóa giúp bảo vệ tế bào khỏi bị tổn thương.

Pycnogenol là tên thương hiệu đã đăng ký của một công thức của Pháp. Các thành phần hoạt tính trong pycnogenol cũng có thể được chiết xuất từ ​​các nguồn khác, bao gồm vỏ đậu phộng , hạt nho và vỏ cây phỉ .

Tại sao mọi người lại dùng pycnogenol?

Pycnogenol có vẻ như có tác dụng điều trị hen suyễn và dị ứng . Nghiên cứu ban đầu cho thấy dùng thuốc này ít nhất 5 tuần trước khi bắt đầu mùa dị ứng có vẻ làm giảm các triệu chứng.

Trong một nghiên cứu nhỏ/sơ bộ về trẻ em bị hen suyễn , pycnogenol giúp cải thiện các triệu chứng. Nó cũng làm giảm lượng thuốc hen suyễn mà trẻ cần.

Pycnogenol có thể có lợi cho sức khỏe tim mạch và động mạch . Nó có vẻ làm giảm huyết áp và cải thiện lưu lượng máu đến chân. Một số nghiên cứu nhỏ cho thấy nó cũng có thể bảo vệ chống lại bệnh động mạch vành và cục máu đông .

Có bằng chứng tốt cho thấy pycnogenol giúp điều trị tổn thương mắt do bệnh tiểu đường . Có bằng chứng hạn chế cho thấy nó có thể được sử dụng để điều trị Rối loạn tăng động giảm chú ý ( ADHD ).

Cần nghiên cứu thêm để xem loại thực phẩm bổ sung này ảnh hưởng như thế nào đến tất cả những tình trạng này.

Pycnogenol cũng có thể giúp ích cho các tình trạng khác. Chúng bao gồm:

• Viêm khớp
• Bệnh tiểu đường
• Rối loạn cương dương
• Cholesterol cao
• Vấn đề về trí nhớ
• Triệu chứng mãn kinh
• Đau khi mang thai
• Sưng tấy

Chúng ta cần nhiều nghiên cứu hơn để biết chắc chắn liệu pycnogenol có giúp điều trị những tình trạng này hay không.

Liều lượng tối ưu của pycnogenol chưa được thiết lập cho bất kỳ tình trạng nào. Chất lượng và thành phần hoạt tính trong các chất bổ sung có thể thay đổi rất nhiều tùy theo nhà sản xuất. Điều này khiến việc thiết lập liều lượng chuẩn trở nên rất khó khăn. Hãy hỏi ý kiến ​​bác sĩ.

Bạn có thể bổ sung pycnogenol tự nhiên từ thực phẩm không?

Theo truyền thống, mọi người thường uống một loại bia làm từ vỏ thông - giàu pycnogenol - như một phương pháp điều trị.

Những rủi ro là gì?

Hãy cho bác sĩ biết về bất kỳ chất bổ sung nào bạn đang dùng, ngay cả khi chúng là tự nhiên. Bằng cách đó, bác sĩ có thể kiểm tra bất kỳ tác dụng phụ hoặc tương tác tiềm ẩn nào với thuốc .

Tác dụng phụ. Pycnogenol có vẻ được dung nạp tốt khi sử dụng ở người lớn trong tối đa 6 tháng. Nó có thể gây ra các tác dụng phụ như:

• Chóng mặt
• Chóng mặt
• Đau bụng

Rủi ro. Pycnogenol có thể kích thích hệ thống miễn dịch . Vì vậy, nó có thể không an toàn cho những người mắc các rối loạn miễn dịch , chẳng hạn như:

• Bệnh lupus
• Bệnh đa xơ cứng (MS)
• Viêm khớp dạng thấp

Người ta không biết liệu pycnogenol có an toàn cho trẻ em hoặc phụ nữ đang mang thai hoặc cho con bú hay không .

Tương tác. Nếu bạn dùng bất kỳ loại thuốc nào thường xuyên, hãy trao đổi với bác sĩ trước khi bắt đầu sử dụng chất bổ sung pycnogenol . Chúng có thể tương tác với thuốc ức chế hệ miễn dịch, thuốc hóa trị và thuốc làm loãng máu .

Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) có quản lý các chất bổ sung chế độ ăn uống ; tuy nhiên, FDA sử dụng một bộ quy định khác với các loại thực phẩm hoặc thuốc "thông thường". Không giống như các nhà sản xuất thuốc, các nhà sản xuất chất bổ sung không phải chứng minh sản phẩm của họ an toàn hoặc hiệu quả trước khi bán ra thị trường.

NGUỒN:

Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ: "Chiết xuất vỏ cây thông".

Fundukian, biên tập viên LJ, Bách khoa toàn thư về thuốc thay thế Gale , ấn bản thứ ba, 2009.

Trang web của Trung tâm Ung thư Memorial Sloan-Kettering: "Về thảo mộc: Chiết xuất vỏ thông."

Trang web Cơ sở dữ liệu toàn diện về thuốc tự nhiên: "Pycnogenol."

Rakel, D. Y học tích hợp , ấn bản lần thứ 3, Saunders, 2012.

Chuyên gia dinh dưỡng ngày nay: "Pycnogenol — Thực phẩm bổ sung hứa hẹn có khả năng kiểm soát nhiều tình trạng bệnh lý."