Beta-glucan
WebMD giải thích công dụng và rủi ro của các chất bổ sung được gọi là beta-glucan.
Thuốc hoa Bach là một phương pháp điều trị thay thế hoặc bổ sung được sử dụng cho các vấn đề về cảm xúc và cơn đau . Chúng được làm từ chiết xuất pha loãng từ hoa của các loại cây dại.
Edward Bach, một bác sĩ y khoa và bác sĩ vi lượng đồng căn, đã tạo ra những phương thuốc này vào đầu những năm 1900. Phương pháp vi lượng đồng căn là niềm tin rằng cơ thể có thể tự chữa lành. Phương pháp này sử dụng một lượng nhỏ các chất tự nhiên như thực vật và khoáng chất để điều trị cơ thể hoặc tâm trí. Ý tưởng đằng sau các phương thuốc hoa của Bach tương tự như phương pháp vi lượng đồng căn. Nhưng chúng sử dụng ít vật liệu hơn và không tác động trực tiếp đến các triệu chứng vật lý mà thay vào đó là tác động đến cảm xúc.
Bach tin rằng chữa lành cảm xúc tiêu cực giúp cơ thể tự chữa lành. Hệ thống của ông bao gồm 38 phương pháp chữa trị, mỗi phương pháp giải quyết một cảm xúc tiêu cực cụ thể. Các cảm xúc được nhóm thành bảy nguyên nhân tâm lý rộng lớn gây ra bệnh tật:
Chọn một phương thuốc hoa theo vấn đề cảm xúc hoặc các vấn đề gốc rễ của vấn đề của bạn. Bạn có thể chọn một phương thuốc hoặc kết hợp nhiều phương thuốc với nhau.
Bạn có thể mua chúng tại cửa hàng thực phẩm sức khỏe hoặc làm việc với một chuyên gia hoặc người được đào tạo để sử dụng chúng. Ngoài ra, một số bác sĩ y học tự nhiên, bác sĩ vi lượng đồng căn, bác sĩ thảo dược, bác sĩ nắn xương và bác sĩ châm cứu cũng cung cấp chúng.
Ngoài ra còn có một phương pháp kết hợp được chính Bach phát triển. Mọi người sử dụng nó để giúp giữ bình tĩnh trong những tình huống căng thẳng
Thuốc Bach thường có dạng lỏng trong lọ nhỏ giọt. Bạn có thể nhỏ thuốc vào lưỡi hoặc pha vào cốc nước để uống. Liều lượng khác nhau, nhưng hầu hết mọi người đều uống nhiều giọt một vài lần một ngày.
Một số loại thuốc cũng có dạng viên uống, thuốc xịt, kem bôi da và muối tắm.
Mọi người đã sử dụng các biện pháp khắc phục của Bach cho nhiều tình trạng, bao gồm lo lắng , trầm cảm , căng thẳng , chấn thương về thể chất và tinh thần, ung thư và HIV . Nghiên cứu đáng tin cậy hiện tại không chứng minh được những tuyên bố này.
Kết quả còn lẫn lộn khi nói đến việc liệu chúng có giúp ích cho các vấn đề về cảm xúc hay cơn đau hay không. Chúng có vẻ khiến một số người cảm thấy tốt hơn, nhưng không rõ liệu đây có phải là kết quả của hiệu ứng giả dược hay không. Hiệu ứng giả dược có nghĩa là một thứ gì đó có ích vì mọi người mong đợi nó có tác dụng.
Các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng các bài thuốc của Bach là an toàn. Một số có chứa một lượng nhỏ cồn , vì vậy hãy kiểm tra nhãn nếu bạn muốn tránh.
Không dùng thuốc Bach thay thế bất kỳ loại thuốc nào được kê đơn. Hãy cho bác sĩ biết nếu bạn gặp bất kỳ vấn đề nào.
NGUỒN:
BMC Complementary and Alternative Medicine : "Thuốc hoa Bach chữa các vấn đề tâm lý và cơn đau: một đánh giá có hệ thống."
Hiệp hội vi lượng đồng căn Anh: "Thuốc từ hoa Bach".
Trung tâm quốc gia về sức khỏe bổ sung và tích hợp: "Thuốc vi lượng đồng căn".
Biên niên sử dịch tễ học: "Khi ít hơn lại tốt hơn: so sánh giữa thuốc Bach Flower và liệu pháp vi lượng đồng căn."
Tổ chức nghiên cứu ung thư Vương quốc Anh: "Liệu pháp tinh túy".
Liệu pháp bổ sung trong thực hành lâm sàng: "Liệu các biện pháp chữa bệnh bằng hoa Bach có vai trò trong việc kiểm soát cơn đau không?"
Swiss Medical Weekly: "Thuốc chữa bệnh từ hoa Bach: Tổng quan hệ thống các thử nghiệm lâm sàng ngẫu nhiên."
Tạp chí Y học bổ sung và thay thế dựa trên bằng chứng: "Khám phá hiệu quả của việc sử dụng ngoài da các bài thuốc từ hoa Bach đối với hội chứng ống cổ tay".
Trung tâm Bach: “Sổ đăng ký quốc tế của Quỹ Bach.”
Bệnh viện và Phòng khám Đại học Iowa: “Thuốc vi lượng đồng căn ở Iowa.”
WebMD giải thích công dụng và rủi ro của các chất bổ sung được gọi là beta-glucan.
WebMD giải thích công dụng và rủi ro của mướp đắng.
WebMD giải thích công dụng và rủi ro của thực phẩm bổ sung cây tầm ma.
Một vài giọt tinh chất hoa có thể điều trị đau, căng thẳng và lo âu không? Một số người nghĩ là có. Tìm hiểu về các phương pháp chữa bệnh bằng hoa Bach, bao gồm liệu chúng có an toàn không và cách sử dụng chúng.
WebMD giải thích những lợi ích bảo vệ và rủi ro của trà đen.
Vitamin B1, còn được gọi là thiamine, rất cần thiết cho sức khỏe của bạn. Tìm hiểu thêm về cách nó giúp ích cho một số tình trạng sức khỏe và thúc đẩy sức khỏe tốt.
Bạc keo được biết đến với đặc tính y tế. Nó thường được tiếp thị như một sản phẩm chữa bách bệnh. Nhưng nó có hiệu quả không? Và có an toàn không?
WebMD giải thích rằng một số người dùng thực phẩm bổ sung citicoline để điều trị chứng mất trí nhớ và các vấn đề về tư duy khác có thể ảnh hưởng đến chúng ta khi chúng ta già đi. Một số nghiên cứu ủng hộ những công dụng này.
WebMD giải thích công dụng và rủi ro của thực phẩm bổ sung L-tryptophan.
Tìm hiểu những điều bạn cần biết về liệu pháp truyền vitamin IV. Khám phá ưu, nhược điểm và cách phương pháp điều trị này có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn.