Tribulus Terrestris

• Tại sao mọi người lại dùng cây tật lê?
• Bạn có thể lấy được cây tật lê từ thực phẩm một cách tự nhiên không?
• Sử dụng cây tật lê có những rủi ro gì?

Tribulus terrestris là một loại cây ăn quả Địa Trung Hải có gai bao phủ. Nó còn được gọi là cây dây leo đâm thủng.

Người ta dùng quả, lá hoặc rễ của cây tật lê làm thuốc. Một số công thức cũng bao gồm các thành phần khác.

Tại sao mọi người lại dùng cây tật lê?

Trong nhiều năm qua, mọi người đã sử dụng cây tật lê để tăng cường hiệu suất thể thao, rèn luyện thể hình và điều trị nhiều vấn đề sức khỏe khác nhau, bao gồm các bệnh về tim , tuần hoàn và tình dục.

Nhưng liệu nó có hiệu quả không? Các nghiên cứu hạn chế cho thấy nó có thể hữu ích trong việc làm giảm các triệu chứng đau thắt ngực và tăng cường hiệu suất thể thao. Cũng có một số nghiên cứu cho thấy một số lợi ích đối với những người mắc một số vấn đề tình dục và những người bị vô sinh . Cần có thêm nhiều nghiên cứu nữa.

Chưa có bằng chứng nào cho thấy lợi ích của cây tật lê đối với các tình trạng sức khỏe khác.

Do thiếu nghiên cứu để sử dụng, nên không rõ liều lượng an toàn là bao nhiêu. Ngoài ra, chất lượng và thành phần hoạt tính trong các chất bổ sung có thể khác nhau rất nhiều giữa các nhà sản xuất. Điều này khiến việc thiết lập liều lượng chuẩn trở nên khó khăn.

Bạn có thể lấy được cây tật lê từ thực phẩm một cách tự nhiên không?

Có. Nên thận trọng khi ăn những quả có gai .

Sử dụng cây tật lê có những rủi ro gì?

Tác dụng phụ. Dùng tribulus như một chất bổ sung trong thời gian ngắn có thể an toàn, miễn là bạn khỏe mạnh và không mang thai hoặc cho con bú . Tác dụng phụ có thể bao gồm khó ngủ , đau bụng và kinh nguyệt không đều .

Rủi ro. Các xét nghiệm trong phòng thí nghiệm trên động vật cho thấy tribulus có liên quan đến các vấn đề trong quá trình phát triển của thai nhi . Vì vậy, hãy tránh xa tribulus nếu bạn đang mang thai hoặc cho con bú .

Ngoài ra, nam giới nên biết rằng có một số lo ngại về những thay đổi ở hormone nam có thể ảnh hưởng đến nam giới mắc ung thư tuyến tiền liệt.

Tương tác. Cây tật lê có thể tương tác với một số loại thuốc dùng để điều trị bệnh tiểu đường và huyết áp cao, cũng như một số loại thuốc dùng để ngăn ngừa cục máu đông.

Nhưng cây tật lê được biết là có thể tương tác với một số loại thuốc nhất định . Không dùng nếu bạn đang dùng thuốc tim và huyết áp . chẳng hạn như:

• Thuốc chẹn beta
• Digoxin
• Thuốc chẹn kênh canxi
• Thuốc lợi tiểu
• Thuốc ức chế ACE
• Nitrat
• Một số thuốc làm loãng máu

Nếu bạn đang dùng thuốc điều trị tiểu đường , tribulus có thể làm giảm lượng đường trong máu xuống mức thấp nguy hiểm. Nó cũng có thể làm tăng tác dụng của steroid lên cơ thể bạn.

Hãy chắc chắn nói với bác sĩ về bất kỳ loại thuốc nào bạn đang dùng, ngay cả khi chúng là thuốc tự nhiên. Bằng cách đó, bác sĩ có thể kiểm tra bất kỳ tác dụng phụ hoặc tương tác tiềm ẩn nào với thuốc, thực phẩm hoặc các loại thảo mộc và chất bổ sung khác . Họ có thể cho bạn biết liệu chất bổ sung đó có thể gây nguy hiểm cho bạn hay không.

Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) có quản lý các chất bổ sung chế độ ăn uống ; tuy nhiên, FDA coi chúng như thực phẩm chứ không phải thuốc. Không giống như các nhà sản xuất thuốc, các nhà sản xuất chất bổ sung không phải chứng minh sản phẩm của họ an toàn hoặc hiệu quả trước khi bán ra thị trường.

NGUỒN:

Iacono, F. Phẫu thuật BMC , ngày 15 tháng 11 năm 2012.

Cơ sở dữ liệu toàn diện về thuốc tự nhiên: "Tribulus."

Rogerson, S. Tạp chí nghiên cứu sức mạnh và thể lực , tháng 5 năm 2007.

Gauthaman, K. Phytomedicine , tháng 1 năm 2008.

Cơ sở dữ liệu toàn diện về thuốc tự nhiên, thông tin và giáo dục người tiêu dùng: "Tribulus."

Tiêu chuẩn tự nhiên: "Tribulus (Tribulus Terrestris)."