Nguyên nhân gây ra bệnh viêm khớp vảy nến là gì?

• Nguyên nhân gây viêm khớp vảy nến, các yếu tố nguy cơ và tác nhân gây bệnh
• Các yếu tố rủi ro và tác nhân kích hoạt bạn có thể tác động
• Tìm kiếm các yếu tố kích hoạt của bạn

Các bác sĩ không biết chính xác nguyên nhân gây ra  bệnh viêm khớp vảy nến . Nhưng có những yếu tố nguy cơ khiến bạn có nhiều khả năng mắc bệnh này hơn.

Trong viêm khớp vảy nến,  hệ thống miễn dịch  trở nên hỗn loạn và chống lại  da  và khớp. Cuộc tấn công của nó để lại các mảng vảy và khớp sưng, đau.

Không rõ nguyên nhân gây ra đợt tấn công miễn dịch này. Các nhà nghiên cứu cho rằng sự kết hợp giữa gen và nhiễm trùng hoặc các yếu tố môi trường khác có thể là nguyên nhân.

Khi bạn bị  viêm khớp vảy nến , các tác nhân gây bệnh như  căng thẳng , một số loại thuốc và chấn thương có thể gây ra các đợt bùng phát triệu chứng. Bạn có thể cố gắng tránh các tác nhân gây bệnh sau khi bạn biết chúng là gì. Nhưng mặc dù bạn có khả năng kiểm soát tình trạng bệnh, bạn không phải chịu trách nhiệm vì đã mắc bệnh ngay từ đầu. Bạn không phải là người gây ra tình trạng bệnh này.

Nguyên nhân gây viêm khớp vảy nến, các yếu tố nguy cơ và tác nhân gây bệnh

Mặc dù nguyên nhân gây viêm khớp vảy nến chưa được biết rõ, nhưng có những yếu tố khiến bệnh có nhiều khả năng xảy ra hơn. Những yếu tố này được gọi là yếu tố rủi ro. Các tác nhân kích hoạt là những yếu tố có thể gây bùng phát tình trạng bệnh khi bạn đã mắc bệnh.

Nhiều yếu tố khiến bạn có nguy cơ mắc bệnh viêm khớp vảy nến nằm ngoài tầm kiểm soát của bạn. Bao gồm:

Gen.  Viêm khớp vảy nến có thể di truyền trong gia đình. Khoảng 40% những người mắc bệnh này có anh, chị, cha mẹ hoặc thành viên gia đình khác mắc  bệnh vảy nến  hoặc  viêm khớp . Nhưng điều đó có nghĩa là khoảng 60% những người mắc bệnh viêm khớp vảy nến không có họ hàng gần mắc bệnh này.

Gen chung là liên kết chung. Một nhóm gen được gọi là HLA giúp hệ thống miễn dịch phân biệt protein của chính nó với protein lạ. Những thay đổi ở gen HLA có thể dẫn đến viêm khớp vảy nến bằng cách khiến hệ thống miễn dịch khó biết khi nào nó tấn công các tế bào của chính nó.

Các gen khác cũng có thể liên quan. Cho đến nay, các nhà nghiên cứu đã tìm thấy hơn hai chục thay đổi gen khiến mọi người dễ mắc  bệnh vẩy nến  và viêm khớp vẩy nến hơn.

Gen chỉ tạo điều kiện cho bệnh viêm khớp vảy nến. Một loại vi-rút hoặc thứ gì đó khác trong môi trường gây ra bệnh.

Nhiễm trùng.  Đây vừa là yếu tố nguy cơ gây viêm khớp vảy nến vừa là tác nhân tiềm ẩn gây bùng phát bệnh.

Một số người bị viêm khớp vảy nến sau khi bị nhiễm trùng, nhưng không rõ loại vi khuẩn hoặc vi-rút nào là thủ phạm. Vi khuẩn liên cầu khuẩn gây đau họng có thể là một trong số đó. Một đợt  viêm họng liên cầu khuẩn  hoặc nhiễm trùng đường hô hấp trên khác có thể dẫn đến bùng phát các triệu chứng.

Virus  HIV  cũng có thể liên quan. Viêm khớp vảy nến phổ biến hơn ở những người nhiễm HIV.

Một đợt  viêm họng liên cầu khuẩn  hoặc nhiễm trùng đường hô hấp trên khác có thể dẫn đến bùng phát các triệu chứng.

Chấn thương.  Đôi khi, một mảng bám mới hình thành trên da sau khi bị cắt, trầy xước hoặc chấn thương khác.  Khớp  gần nhất với vùng bị thương cũng có thể sưng lên. Các bác sĩ gọi đây là  hiện tượng Koebner .

Không ai biết chính xác tổn thương da dẫn đến mảng bám như thế nào, nhưng có khả năng là do phản ứng miễn dịch. Các hóa chất tự nhiên mà hệ thống miễn dịch của bạn tạo ra sẽ nhanh chóng đến vị trí bị thương để thúc đẩy quá trình chữa lành -- và quá trình đó gây ra  tình trạng viêm .

Bệnh vẩy nến nặng. Hầu hết những người bị bệnh vẩy nến không phát triển thành viêm khớp vẩy nến, nhưng có khoảng 30% bị. Bệnh này không phổ biến, nhưng một số người bị viêm khớp vẩy nến không có triệu chứng bệnh vẩy nến. Họ có thể phát triển các triệu chứng này sau này.

Thuốc.  Một số  loại thuốc  bạn dùng để điều trị các tình trạng khác có thể khiến bệnh viêm khớp vảy nến của bạn trở nên tồi tệ hơn. Bao gồm:

• Lithium  được sử dụng để điều trị  rối loạn lưỡng cực
• Thuốc chống sốt rét như  hydroxychloroquine  ( Plaquenil ) và chloroquine ( Quinacrine )
• Thuốc   huyết  áp propranolol  ( Inderal )
• Quinidine , một   loại thuốc tim
• Indomethacin  ( Tivorbex) , thuốc   giảm đau

Tuổi tác dường như không phải là yếu tố nguy cơ. Hầu hết mọi người bị viêm khớp vảy nến ở độ tuổi 30, 40 hoặc 50, nhưng bệnh có thể bắt đầu ở bất kỳ độ tuổi nào. Và bệnh không có khả năng tăng lên ở giai đoạn sau của cuộc đời.

Tương tự như vậy, giới tính không phải là yếu tố nguy cơ gây viêm khớp vảy nến.

Các yếu tố rủi ro và tác nhân kích hoạt bạn có thể tác động

Bạn có một số khả năng để hạn chế các yếu tố rủi ro và tác nhân gây bệnh khác, bao gồm:

Cháy nắng hoặc chấn thương da khác.  Thoa kem chống nắng có SPF 30 hàng ngày. Cháy nắng là dấu hiệu của chấn thương. Tổn thương da gây  viêm  có thể gây ra  các triệu chứng viêm khớp vảy nến . Đây chính là hiện tượng Koebner đang diễn ra. Các vết cắt, trầy xước và các chấn thương da khác cũng có thể dẫn đến bùng phát.

Căng thẳng .  Viêm cũng là một phần phản ứng của cơ thể bạn với căng thẳng. Căng thẳng quá mức trong thời gian quá dài sẽ đưa các hóa chất gây căng thẳng vào hệ thống của bạn.

Mọi người đều bị căng thẳng. Điều quan trọng là phải tìm ra những cách lành mạnh để quản lý nó, chẳng hạn như tập thể dục và thiền định. Ngoài ra, hãy tìm những cách khác nhau để suy nghĩ hoặc xử lý những thứ gây căng thẳng cho bạn. Làm việc với một cố vấn hoặc tham gia lớp học quản lý căng thẳng có thể giúp ích cho việc này.

Rượu .  Rượu thúc đẩy tình trạng viêm khớp. Uống quá nhiều có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng viêm khớp vảy nến. Một số người bị viêm khớp vảy nến cho biết các triệu chứng của họ cải thiện khi họ tránh uống rượu.

Thuốc lá.  Hút thuốc  làm tăng nguy cơ mắc bệnh vẩy nến và làm bệnh nặng hơn. Thuốc lá ảnh hưởng đến bệnh viêm khớp vẩy nến như thế nào vẫn chưa rõ ràng. Có một số bằng chứng cho thấy những người hút thuốc không đáp ứng tốt với thuốc điều trị viêm khớp vẩy nến như những người không hút thuốc.

Thực phẩm:  Những thực phẩm như thế này có thể gây ra các đợt bùng phát bệnh viêm khớp vảy nến ở một số người:

• Đường
• Cà chua
• Gluten
• Sữa

Bạn có thể muốn hạn chế hoặc tránh bất kỳ loại thực phẩm nào làm phiền bạn. Thay vào đó, hãy ăn nhiều thực phẩm có thể cải thiện các triệu chứng viêm khớp vảy nến, như trái cây, rau và  dầu cá . Nếu bạn không chắc loại thực phẩm nào có thể là vấn đề, hãy ghi lại những gì bạn ăn và các triệu chứng bạn có và chia sẻ với bác sĩ, người có thể khuyên bạn nên ngừng ăn những loại thực phẩm đó trong vài tuần và thêm chúng trở lại từng loại một để xem liệu nó có tạo ra sự khác biệt hay không. Bác sĩ của bạn có thể gọi đây là  chế độ ăn loại trừ .

Béo phì. Viêm có thể là mối liên hệ giữa viêm khớp vảy nến và béo phì.

Tìm kiếm các yếu tố kích hoạt của bạn

Việc ghi nhật ký có thể giúp bạn xác định nguyên nhân gây ra các đợt bùng phát viêm khớp vảy nến. Ghi lại thời điểm các triệu chứng của bạn trở nên tồi tệ hơn và những gì bạn đã làm vào thời điểm đó. Ngoài ra, hãy theo dõi các loại thực phẩm bạn ăn.

Chia sẻ nhật ký của bạn với bác sĩ tại mỗi lần khám. Biết được các tác nhân gây bệnh và kiểm soát chúng sẽ giúp bạn kiểm soát tình trạng bệnh của mình tốt hơn.

NGUỒN:

Viện thấp khớp Hoa Kỳ: "Viêm khớp vảy nến".

Arthritis Foundation: "Điều gì gây ra cơn bùng phát viêm khớp?" "Hỏi đáp với chuyên gia: PsA không phải bệnh vẩy nến?"

Da liễu và Liệu pháp : "Hành vi ăn uống ở bệnh nhân vẩy nến: Kết quả do bệnh nhân báo cáo từ một cuộc khảo sát toàn quốc tại Hoa Kỳ."

DermNet NZ: "Hiện tượng Koebner."

Đánh giá của chuyên gia về Miễn dịch học lâm sàng : "Mối quan hệ giữa hút thuốc, bệnh vẩy nến và viêm khớp vẩy nến."

Quỹ Bệnh vẩy nến Quốc gia: "Nguyên nhân và Tác nhân gây bệnh", "Gen và Bệnh vẩy nến", "Thuốc lá và rượu ảnh hưởng đến bệnh vẩy nến như thế nào", "Căng thẳng và bệnh vẩy nến", "Về Viêm khớp vẩy nến".

"Mạng lưới hỗ trợ bệnh viêm khớp dạng thấp: "Quản lý bệnh PsA: Làm thế nào tôi có thể kiểm soát các triệu chứng của mình?"

UpToDate: "Giáo dục bệnh nhân: Viêm khớp vảy nến (Ngoài những kiến ​​thức cơ bản)."

Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ: "Viêm khớp vảy nến".

Viện Quốc gia về Viêm khớp, Bệnh cơ xương và Da: "Viêm khớp vảy nến".

CDC: "Bệnh vẩy nến."

NYU Langone Health: "Thay đổi lối sống để điều trị bệnh viêm khớp vảy nến."

Tiếp theo trong Nguyên nhân & Rủi ro

• Mối liên hệ giữa bệnh viêm khớp vảy nến và bệnh vẩy nến
• Viêm khớp vảy nến và Gluten: Mối liên hệ là gì?
• Hormone ảnh hưởng đến bệnh vẩy nến và viêm khớp vẩy nến như thế nào
• Ai mắc bệnh viêm khớp vảy nến?