Mẹo làm giảm đau chân do viêm khớp vảy nến
Đau chân do viêm khớp vảy nến không nên ngăn cản bạn tận hưởng cuộc sống. Hãy thử những mẹo sau để giảm đau hiệu quả.
CASPAR không phải là tên của một con ma hoạt hình thân thiện. Đó là một tập hợp các quy tắc có thể giúp bác sĩ xác định xem bạn có bị viêm khớp vảy nến hay không .
PsA có thể khó chẩn đoán. Một phần là do nó có thể có các triệu chứng giống với một số tình trạng hoặc loại viêm khớp khác , như viêm khớp dạng thấp hoặc viêm xương khớp. Vì vậy, thường phải thực hiện nhiều xét nghiệm để phát hiện các dấu hiệu của PsA và loại trừ các vấn đề sức khỏe khác.
Nhưng tiêu chuẩn CASPAR có thể giúp bác sĩ đưa ra quyết định cuối cùng. Sau đây là những điều bạn cần biết.
Thuật ngữ CASPAR xuất phát từ cụm từ “tiêu chuẩn phân loại viêm khớp vảy nến”. Năm 2006, các chuyên gia đã đề xuất bộ quy tắc chẩn đoán này dựa trên một nghiên cứu quốc tế, trong đó xem xét hơn 580 người bị viêm khớp vảy nến và hơn 530 người bị các loại viêm khớp khác.
Tiêu chuẩn CASPAR trở thành bộ quy tắc đầu tiên để phân loại bệnh viêm khớp vảy nến mà các chuyên gia thường thống nhất.
CASPAR có thể giúp bác sĩ chẩn đoán viêm khớp vảy nến . Nhưng họ chỉ có thể sử dụng bộ quy tắc hướng dẫn này nếu bạn có dấu hiệu của bệnh gây viêm liên quan đến cơ và xương, như:
Viêm khớp ngoại biên. Bệnh này thường ảnh hưởng đến các khớp lớn ở cánh tay và chân, như khuỷu tay, cổ tay, đầu gối và mắt cá chân.
Viêm khớp trục. Bệnh này chủ yếu ảnh hưởng đến cột sống và các khớp nối phần dưới của cột sống với xương chậu.
Viêm gân . Tình trạng này xảy ra khi gân hoặc dây chằng kết nối với xương bị viêm. Cơ thể bạn có hơn 100 vị trí như vậy.
Sau đó, bác sĩ của bạn sử dụng tiêu chuẩn CASPAR như sau: Họ xem xét một danh sách các dấu hiệu, mỗi dấu hiệu có giá trị điểm khác nhau. Nếu bạn có tổng cộng ba điểm trở lên, điều đó có nghĩa là bạn có thể bị viêm khớp vảy nến.
Sau đây là các triệu chứng và giá trị điểm của chúng.
Bệnh vẩy nến da:
Các triệu chứng ở móng như sau (1 điểm):
Viêm ngón tay (1 điểm). Điều này có nghĩa là viêm hoặc sưng toàn bộ ngón tay hoặc ngón chân. Bạn có thể bị viêm hoặc sưng trong quá khứ, miễn là bác sĩ chuyên khoa viêm khớp (bác sĩ chuyên khoa thấp khớp) chẩn đoán bạn bị viêm.
Kết quả xét nghiệm âm tính với yếu tố dạng thấp (1 điểm) . Điều này có nghĩa là xét nghiệm máu cho thấy bạn có mức kháng thể gọi là yếu tố dạng thấp (RF) thấp. Các bác sĩ mong đợi kết quả xét nghiệm này là "âm tính" - nghĩa là mức RF thấp - ở những người bị viêm khớp vảy nến. Mặt khác, "kết quả dương tính" - nghĩa là mức RF cao - có thể là dấu hiệu của viêm khớp dạng thấp.
Các xét nghiệm hình ảnh cho thấy dấu hiệu hình thành xương mới do viêm khớp (1 điểm) . Chụp X-quang và chụp CT là ví dụ về các xét nghiệm hình ảnh có thể phát hiện các dấu hiệu như thế này.
Nếu bác sĩ của bạn sử dụng tiêu chuẩn CASPAR, họ cũng sẽ hỏi bạn về các triệu chứng và khám sức khỏe cho bạn. Họ sẽ kiểm tra các khớp của bạn xem có đau, cứng và sưng không. Họ có thể yêu cầu bạn thực hiện các hoạt động đơn giản để theo dõi mức độ di chuyển của bạn.
Họ cũng có thể xét nghiệm máu của bạn để tìm dấu hiệu viêm nhiễm.
Nếu bác sĩ chẩn đoán bạn bị viêm khớp vảy nến, việc điều trị có thể làm giảm các triệu chứng và giúp kiểm soát bệnh.
NGUỒN:
UpToDate: “Biểu hiện lâm sàng và chẩn đoán viêm khớp vảy nến”, “Giáo dục bệnh nhân: Viêm khớp vảy nến (Ngoài những điều cơ bản)”.
NYU Langone: “Chẩn đoán bệnh viêm khớp vảy nến.”
Tạp chí thấp khớp: “Bệnh viêm cơ xương: nhận dạng và đánh giá.”
Frontiers: “Những tiến bộ gần đây trong chẩn đoán, theo dõi và tiên lượng bệnh viêm khớp vảy nến”.
Tổ chức Viêm khớp: “Viêm cột sống trục”, “Viêm gân và Viêm khớp vẩy nến”.
Quỹ Bệnh vẩy nến Quốc gia: “Phân loại Viêm khớp vẩy nến.”
Quỹ Crohn's & Colitis: “Viêm khớp và đau khớp”.
UCSF Health: “Yếu tố dạng thấp (RF).”
Johns Hopkins: “Chẩn đoán viêm khớp vảy nến”.
Tiếp theo trong Kiểm tra & Chẩn đoán
Đau chân do viêm khớp vảy nến không nên ngăn cản bạn tận hưởng cuộc sống. Hãy thử những mẹo sau để giảm đau hiệu quả.
Viêm khớp vảy nến (PsA) có thể ảnh hưởng đến các bộ phận khác nhau của bàn chân bạn. Tìm hiểu xem PsA có khả năng tấn công nhiều nhất ở đâu và cách giảm đau.
Bệnh vẩy nến và viêm khớp vẩy nến có xu hướng tăng đột biến vào những thời điểm quan trọng trong cuộc đời của người phụ nữ -- như sau khi sinh con. Liệu sự thay đổi hormone có phải là nguyên nhân không? Tìm hiểu về vai trò của hormone trong các đợt bùng phát bệnh vẩy nến và viêm khớp vẩy nến.
WebMD chia sẻ mẹo giúp ngăn ngừa các triệu chứng viêm khớp vảy nến trở nên trầm trọng hơn -- chìa khóa để cải thiện tình trạng đau và cứng khớp.
Kháng thể đơn dòng là thuốc sinh học có thể giúp giảm đau khớp và phát ban do viêm khớp vảy nến. Tìm hiểu về cách sử dụng, tác dụng phụ và nhiều thông tin khác.
WebMD giải thích cách bạn định vị và di chuyển cơ thể khi thực hiện một nhiệm vụ không chỉ có thể bảo vệ khớp mà còn có thể tiết kiệm năng lượng và giúp bạn bớt mệt mỏi hơn.
Thiếu hụt vitamin D có thể làm trầm trọng thêm bệnh viêm khớp vảy nến. Nhưng không rõ liệu nó có thể điều trị được bệnh này hay không, nếu bạn không bị thiếu vitamin D. Đây là những gì bạn cần biết
Nếu bạn bị PsA, phẫu thuật cắt màng hoạt dịch nội soi có thể giúp làm giảm các triệu chứng và ngăn ngừa nhu cầu thực hiện thủ thuật xâm lấn hơn.
Nhận được những gợi ý chuyên nghiệp về cách cải tạo nhà có thể giúp cuộc sống của người mắc bệnh vẩy nến dễ dàng hơn. Tìm hiểu một số mẹo.
Viêm khớp vảy nến (PsA) có thể tốn kém để kiểm soát. Tìm hiểu thêm về chi phí và cách bạn có thể kiểm soát chúng.