Mẹo làm giảm đau chân do viêm khớp vảy nến
Đau chân do viêm khớp vảy nến không nên ngăn cản bạn tận hưởng cuộc sống. Hãy thử những mẹo sau để giảm đau hiệu quả.
Viêm khớp vảy nến (PsA) là một dạng viêm khớp. Bệnh này ảnh hưởng đến khoảng 1,5 triệu người ở Hoa Kỳ hoặc 30% số người mắc bệnh vảy nến. Bệnh vảy nến là một bệnh về da gây ra phát ban đỏ, có vảy, thường gặp nhất ở khuỷu tay, đầu gối, mắt cá chân, bàn chân và bàn tay.
Viêm khớp vảy nến là một dạng viêm khớp chủ yếu ảnh hưởng đến những người bị bệnh vảy nến. Mặc dù không có cách chữa khỏi, nhưng có nhiều cách để điều trị và kiểm soát tình trạng bệnh. (Nguồn ảnh: E+/Getty Images)
PsA là một tình trạng tự miễn dịch. Nó xảy ra khi hệ thống miễn dịch của cơ thể bạn vô tình tấn công các mô khỏe mạnh. PsA thường ảnh hưởng đến da và khớp của bạn, có thể bị sưng, cứng và đau. Theo thời gian, nếu bạn không điều trị, tình trạng viêm có thể làm hỏng các khớp và mô.
Các triệu chứng của bệnh viêm khớp vảy nến bao gồm:
Viêm khớp vảy nến có thể ảnh hưởng đến những bộ phận nào trên cơ thể bạn?
Tình trạng này có thể ảnh hưởng đến nhiều bộ phận khác nhau của cơ thể.
Viêm cột sống ảnh hưởng đến cột sống của bạn và có thể gây viêm và cứng ở cổ, lưng dưới, đốt sống hoặc vùng xương cùng chậu (vùng chậu), khiến bạn khó cử động. Viêm cột sống cũng có thể tấn công mô liên kết, chẳng hạn như dây chằng, hoặc gây viêm khớp ở các khớp tay, hông, chân hoặc bàn chân.
Viêm gân là tình trạng viêm của gân, các khu vực mà dây chằng hoặc gân bám vào xương của bạn. Bạn có thể bị viêm ở lòng bàn chân, gân Achilles và những nơi dây chằng bám vào xương sườn, cột sống và xương chậu. Nó chỉ ảnh hưởng đến những người bị PsA, không ảnh hưởng đến những người bị các loại viêm khớp khác như viêm khớp dạng thấp hoặc viêm xương khớp. Theo thời gian, viêm gân có thể làm cho các mô ở khu vực bị ảnh hưởng trở nên xơ cứng (bác sĩ sẽ gọi đây là xơ hóa) hoặc rắn chắc (bác sĩ có thể gọi đây là hóa xương hoặc vôi hóa).
Viêm ngón tay, hay "ngón tay xúc xích", là tình trạng viêm ảnh hưởng đến toàn bộ ngón tay hoặc ngón chân. Tình trạng này xảy ra khi các khớp nhỏ và các điểm bám gân xung quanh bị viêm. Viêm ngón tay là một dấu hiệu khác của viêm khớp vảy nến. Tình trạng này thường ảnh hưởng đến một vài ngón tay hoặc ngón chân, nhưng không theo kiểu đối xứng. Không giống như các loại viêm khớp khác, PsA có thể ảnh hưởng đến các ngón chân và ngón tay khác nhau ở các bên khác nhau của cơ thể bạn.
Những dấu hiệu cảnh báo sớm của bệnh viêm khớp vảy nến là gì?
Hầu hết mọi người có thể đã bị bệnh vẩy nến trong 10-20 năm trước khi phát triển viêm khớp vẩy nến. Nhưng đối với một số người, đau khớp có thể bắt đầu cùng lúc với các vấn đề về da, hoặc thậm chí trước khi bệnh vẩy nến xuất hiện. Ở giai đoạn đầu của bệnh, có thể bình thường khi có những giai đoạn các triệu chứng trở nên tồi tệ hơn, sau đó là những giai đoạn các triệu chứng dường như cải thiện.
Các dấu hiệu cảnh báo sớm của bệnh viêm khớp vảy nến có thể bao gồm:
Móng tay bị viêm khớp vảy nến
Có tới 80% số người bị viêm khớp vảy nến thấy móng tay và móng chân của họ có những thay đổi. Đây được gọi là một tình trạng riêng biệt, gọi là bệnh vẩy nến móng. Móng tay có thể trải qua nhiều loại thay đổi do viêm khớp vảy nến. Một số trong số này bao gồm:
Rỗ móng. Đây là những vết lõm nhỏ trên phiến móng. Đây là triệu chứng phổ biến nhất của bệnh vẩy nến móng.
Móng tay bị vỡ vụn. Móng tay cũng có thể trở nên mỏng hoặc giòn.
Đường Beau. Đây là những đường ngang và rãnh chạy ngang qua phiến móng.
Sự đổi màu. Các phần da bên dưới móng tay của bạn có thể đổi sang màu như vàng, nâu, hồng hoặc đỏ. Chúng được gọi là đốm dầu hoặc mảng màu cam.
Xuất huyết do dằm. Có thể xuất hiện những đường máu nhỏ dưới móng tay.
Bong móng. Đây là tình trạng móng tách khỏi nền móng.
Tăng sừng dưới móng. Đây là tình trạng dày lên của nền móng.
Nhiễm trùng. Móng tay của bạn có thể bị nhiễm nấm.
Viêm khớp vảy nến phát ban
Nếu bạn bị viêm khớp vảy nến, bạn cũng có thể bị phát ban đi kèm với bệnh vảy nến . Phát ban này thường trông giống như các mảng vảy và có thể ngứa. Phát ban thường gặp nhất ở đầu gối, khuỷu tay, thân và da đầu, nhưng cũng có thể thấy ở các bộ phận khác của cơ thể. Có một số loại bệnh vảy nến khác nhau, mỗi loại có các phát ban khác nhau:
Vảy nến mảng bám . Đây là loại vẩy nến phổ biến nhất và gây ra các mảng da nổi lên, có vảy.
Bệnh vẩy nến giọt. Bạn có thể thấy những chấm nhỏ màu đỏ trên thân hoặc chân tay sau khi bị nhiễm trùng, như viêm họng liên cầu khuẩn. Bệnh này phổ biến hơn ở trẻ em và thanh thiếu niên.
Bệnh vẩy nến mủ. Bệnh này gây ra các nốt mụn mủ, xung quanh có da đỏ.
Bệnh vẩy nến đảo ngược. Bạn có thể có các mảng đỏ mịn ở giữa các nếp gấp da, như bên dưới ngực.
Vảy nến đỏ da toàn thân. Ở loại vẩy nến hiếm gặp và nghiêm trọng này, phát ban đỏ, có vảy bao phủ hầu hết cơ thể bạn.
Giống như các loại viêm khớp khác , viêm khớp vảy nến có thể ít nhiều nghiêm trọng. Một số bác sĩ nhóm viêm khớp vảy nến dựa trên các khớp bị ảnh hưởng hoặc bên nào của cơ thể bạn có triệu chứng. Dựa trên điều này, có năm loại viêm khớp vảy nến:
Viêm khớp vảy nến chủ yếu ở liên đốt xa. Loại này ảnh hưởng đến các khớp gần ngón tay và ngón chân của bạn. Đây là loại có khả năng mắc bệnh vảy nến móng tay cao nhất.
Viêm đa khớp đối xứng. Đây là tình trạng có hơn năm khớp bị ảnh hưởng và các khớp giống nhau ở cả hai bên cơ thể bị ảnh hưởng. Ví dụ, cả hai mắt cá chân, vai và khuỷu tay của bạn.
Viêm khớp vảy nến thể ít khớp không đối xứng. Đây là tình trạng hai đến bốn khớp ở cả hai bên cơ thể bị ảnh hưởng. Ví dụ, một mắt cá chân và một vai.
Viêm cột sống. Đây là tình trạng các khớp giữa các đốt sống của cột sống (xương lưng) bị ảnh hưởng. Nó cũng có thể ảnh hưởng đến phần lưng dưới của bạn.
Viêm khớp hoại tử. Đây là loại viêm khớp vảy nến hiếm gặp nhất gây ra tình trạng viêm nghiêm trọng ở tay và chân. Nó cũng gây mất xương và làm biến dạng khớp.
Các bác sĩ không chắc chắn nguyên nhân gây ra bệnh viêm khớp vảy nến, nhưng những nguyên nhân sau đây có thể đóng vai trò nhất định:
Gen. Có cha mẹ bị bệnh vẩy nến làm tăng nguy cơ mắc bệnh vẩy nến và khiến bạn có nhiều khả năng bị viêm khớp vẩy nến hơn. Các nhà khoa học đã xác định được một số gen mà họ tin rằng có vai trò trong bệnh viêm khớp vẩy nến.
Nhiễm trùng. Nhiễm trùng kích hoạt hệ thống miễn dịch của bạn có thể là nguyên nhân. Ví dụ, bệnh vẩy nến thường do viêm họng liên cầu khuẩn gây ra .
Chấn thương vật lý. Các nghiên cứu cho thấy một số người đã mắc bệnh vẩy nến và bị chấn thương ở xương hoặc khớp có nhiều khả năng mắc bệnh viêm khớp vẩy nến hơn.
Bệnh vẩy nến. Có tới 30% số người bị bệnh vẩy nến bị viêm khớp vẩy nến. Những người bị bệnh vẩy nến nặng hơn có thể có nhiều khả năng bị viêm khớp vẩy nến hơn, nhưng điều này không phải lúc nào cũng đúng và cần nghiên cứu thêm. Bệnh ảnh hưởng đến cả nam và nữ như nhau.
Tuổi tác. Bạn có thể mắc PsA ở bất kỳ độ tuổi nào, nhưng bệnh thường ảnh hưởng đến những người trong độ tuổi từ 30 đến 50.
Tiền sử gia đình. Có tới 40% số người bị viêm khớp vảy nến có tiền sử gia đình mắc bệnh về da hoặc khớp.
Béo phì. Các nghiên cứu cho thấy béo phì là yếu tố nguy cơ gây ra cả bệnh vẩy nến và viêm khớp vẩy nến.
Để chẩn đoán PsA, bác sĩ sẽ hỏi về các triệu chứng của bạn và liệu có người thân nào của bạn bị bệnh vẩy nến, viêm khớp vẩy nến hay bệnh tự miễn khác không. Họ cũng sẽ kiểm tra xem các khớp của bạn cử động tốt như thế nào và bạn có bị đau, nhạy cảm, sưng hay nóng không. Bạn có thể phải làm các xét nghiệm bao gồm:
Viêm khớp vảy nến so với viêm khớp dạng thấp
Viêm khớp vảy nến có một số triệu chứng giống với viêm khớp dạng thấp (RA), chẳng hạn như đau khớp và sưng. Nhưng RA thường ảnh hưởng đến các khớp ở cả hai bên cơ thể, trong khi viêm khớp vảy nến không phải lúc nào cũng như vậy. Viêm khớp vảy nến cũng thường ảnh hưởng đến ít khớp hơn RA.
Những người bị RA có thể có các khối u dưới da gần khớp, được gọi là các nốt thấp khớp . Điều này không có xu hướng xảy ra với viêm khớp vảy nến. Nhưng các thay đổi khác về da và móng có nhiều khả năng xảy ra với viêm khớp vảy nến hơn là RA.
Cuối cùng, những người bị viêm khớp vảy nến sẽ không có các kháng thể phổ biến mà nhiều người bị RA có.
X quang viêm khớp vảy nến
Bác sĩ của bạn có thể muốn thực hiện các xét nghiệm X quang, chẳng hạn như MRI, CT, siêu âm hoặc X-quang, để giúp chẩn đoán viêm khớp vảy nến. Đôi khi, có thể khó thấy bằng chứng về viêm khớp vảy nến trên các hình ảnh này nếu bạn vẫn đang trong giai đoạn đầu của bệnh. Ở giai đoạn sau của bệnh, các phát hiện chụp X quang của PsA có thể bao gồm:
Các phương pháp điều trị y tế cho bệnh viêm khớp vảy nến bao gồm:
Thuốc chống viêm không steroid (NSAID). Đây là những loại thuốc không kê đơn như ibuprofen và naproxen.
Thuốc chống thấp khớp làm thay đổi bệnh (DMARD). Thuốc này có thể làm chậm hoặc ngăn chặn cơn đau, sưng và tổn thương khớp và mô. Nếu NSAID không hiệu quả, bác sĩ sẽ thử dùng DMARD. Thuốc có thể mất nhiều thời gian hơn để có tác dụng.
Thuốc ức chế miễn dịch. Nếu bạn không thể dùng DMARD, bạn có thể dùng một loại thuốc gọi là thuốc ức chế miễn dịch. Những loại thuốc này ức chế hệ thống miễn dịch của bạn, đây là nguyên nhân gây ra vấn đề trong tình trạng tự miễn dịch như PsA. Nhưng chúng cũng có thể làm tăng khả năng bạn bị nhiễm trùng.
Thuốc sinh học. Nếu ức chế miễn dịch không hiệu quả, bác sĩ có thể kê đơn thuốc sinh học. Đây là loại DMARD mới hơn. Thay vì làm suy yếu toàn bộ hệ thống miễn dịch của bạn, những loại thuốc này sẽ chặn một loại protein gây viêm.
Chất ức chế enzyme. Thuốc này hoạt động bằng cách ngăn chặn một loại enzyme nhất định, một loại protein, được gọi là PDE-4. Thuốc này giúp làm chậm các phản ứng khác dẫn đến viêm.
Steroid. Thuốc này có thể giúp kiểm soát tình trạng viêm, nhưng bác sĩ không thường xuyên sử dụng chúng cho PsA. Đó là vì chúng có thể khiến tình trạng phát ban trên da của bạn trở nên tồi tệ hơn. Bác sĩ chỉ kê đơn steroid khi bạn thực sự cần. Nếu bạn sử dụng chúng trong thời gian dài, bạn có thể gặp các tác dụng phụ nghiêm trọng như xương giòn, tăng cân, tăng huyết áp và tiểu đường .
Phẫu thuật. Một khớp bị tổn thương nghiêm trọng có thể được thay thế bằng một khớp mới làm từ kim loại và nhựa.
Bạn có thể tự làm giảm một số triệu chứng viêm khớp vảy nến. Hãy thử:
Duy trì cân nặng khỏe mạnh. Việc mang thêm cân sẽ gây thêm áp lực lên các khớp của bạn. Nó cũng có thể ảnh hưởng đến hiệu quả của thuốc.
Bỏ thuốc lá. Đây là một trong những điều tốt nhất bạn có thể làm cho sức khỏe tổng thể của mình.
Hạn chế rượu. Nó cũng có thể ảnh hưởng đến hiệu quả điều trị của bạn.
Tập thể dục. Đây là cách tuyệt vời để bảo vệ khớp và kiểm soát cân nặng của bạn. Cơ bắp khỏe hơn cũng có thể hỗ trợ khớp. Các bài tập tác động thấp, chẳng hạn như bơi lội hoặc đi bộ, dễ dàng hơn cho chúng. Hãy hỏi bác sĩ về một kế hoạch tập thể dục.
Sử dụng vật lý trị liệu hoặc liệu pháp nghề nghiệp. Bác sĩ có thể khuyên bạn nên gặp một chuyên gia có thể giúp bạn học cách kiểm soát các triệu chứng của mình. Điều này có thể bao gồm các bài tập, điều chỉnh cơ thể, liệu pháp nóng và lạnh, và các mẹo để thay đổi cách bạn làm một số việc nhất định. Một chuyên gia vật lý trị liệu hoặc liệu pháp nghề nghiệp cũng có thể giúp bạn chọn các thiết bị hỗ trợ như nẹp hoặc nẹp để hỗ trợ khớp của bạn.
Sử dụng liệu pháp châm cứu hoặc xoa bóp. Các phương pháp điều trị này là cách tự nhiên để giảm đau và cứng khớp.
Sử dụng liệu pháp nóng và lạnh. Miếng đệm sưởi ấm hoặc ngồi trong bồn tắm nước nóng có thể giúp giảm đau khớp. Túi chườm đá có thể giúp giảm viêm và đau. Bạn có thể muốn chuyển đổi giữa liệu pháp nóng và lạnh tùy thuộc vào cảm giác của bạn.
Uống vitamin. Một số vitamin và khoáng chất, chẳng hạn như canxi và vitamin D, có thể giúp làm chậm quá trình biến dạng xương.
Sử dụng các công cụ hỗ trợ khớp của bạn. Có các công cụ giúp mở lon, nhấc vật nặng, nâng vật lên khỏi mặt đất, v.v. Sử dụng các công cụ này khi cần có thể giúp bảo vệ khớp của bạn khỏi căng thẳng không cần thiết.
Nghỉ ngơi khi cần thiết. Sống chung với bệnh mãn tính như viêm khớp vảy nến có thể rất đau đớn và mệt mỏi. Hãy đảm bảo bạn dành đủ thời gian để nghỉ ngơi trong ngày.
Chế độ ăn uống cho người bị viêm khớp vảy nến
Không có chế độ ăn cụ thể nào được khuyến nghị cho những người bị viêm khớp vảy nến. Chế độ ăn tốt nhất là chế độ ăn giúp bạn ăn thực phẩm bổ dưỡng và duy trì cân nặng khỏe mạnh. Để giảm nguy cơ bùng phát, bạn cũng có thể muốn ăn thực phẩm chống viêm, chẳng hạn như:
Bạn có thể muốn tránh những thực phẩm thường gây viêm . Bao gồm:
Viêm khớp vảy nến có phải là một dạng khuyết tật không?
Tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng, viêm khớp vảy nến có thể là một căn bệnh gây tàn tật. Viêm khớp vảy nến là một trong những tình trạng được nêu trong Danh sách Khuyết tật theo Cục An sinh Xã hội. Bạn có thể đủ điều kiện nhận trợ cấp An sinh Xã hội nếu bạn nộp đơn xin và được coi là tàn tật.
Giống như tất cả những người khuyết tật, những người khuyết tật do viêm khớp vảy nến cũng được bảo vệ theo Đạo luật Người khuyết tật Hoa Kỳ, hay ADA. ADA ngăn chặn sự phân biệt đối xử với người khuyết tật trong các lĩnh vực bao gồm giao thông, nơi công cộng, trường học, dịch vụ chính phủ và việc làm.
Nếu bệnh viêm khớp vảy nến khiến bạn khó làm việc, bạn có thể yêu cầu sự điều chỉnh hợp lý từ người sử dụng lao động hoặc trường học của bạn theo ADA. Một số sự điều chỉnh này có thể bao gồm:
PsA có thể khiến bạn có nhiều khả năng mắc phải:
Một số nguyên nhân có thể gây ra bệnh viêm khớp vảy nến, bao gồm:
Viêm khớp vảy nến là một dạng viêm khớp chủ yếu ảnh hưởng đến những người bị bệnh vảy nến. Bệnh có thể gây sưng khớp và cứng khớp, cùng với tổn thương móng và phát ban vảy nến. Không có cách chữa khỏi, nhưng điều trị bằng thuốc và thay đổi lối sống như thay đổi chế độ ăn uống và tập thể dục có thể làm giảm các triệu chứng của bạn. Đôi khi các triệu chứng có thể biến mất hoàn toàn -- được gọi là thuyên giảm -- và những giai đoạn này có thể kéo dài nhiều năm.
Những dấu hiệu đầu tiên của bệnh viêm khớp vảy nến là gì?
Các dấu hiệu đầu tiên thường bao gồm đau khớp và sưng, cứng khớp, mệt mỏi và thay đổi ở móng tay. Bạn cũng có thể nhận thấy các mảng phát ban vẩy nến trên cơ thể nếu bạn chưa biết mình bị vẩy nến.
Viêm khớp vảy nến có khỏi không?
Không có cách chữa khỏi viêm khớp vảy nến và đây là tình trạng bệnh kéo dài suốt đời. Tuy nhiên, bệnh có thể thuyên giảm, nghĩa là tất cả các triệu chứng của bạn có thể biến mất trong một thời gian. Giai đoạn này có thể kéo dài trong nhiều ngày, nhiều tuần, nhiều tháng hoặc nhiều năm.
Phương pháp chữa trị tốt nhất cho bệnh viêm khớp vảy nến là gì?
Không có cách chữa khỏi bệnh viêm khớp vảy nến, nhưng có nhiều phương pháp điều trị khác nhau có thể giúp bạn kiểm soát tình trạng bệnh. Bạn có thể phải thử một số phương pháp điều trị khác nhau trước khi tìm ra phương pháp tốt nhất cho mình. Một số phương pháp điều trị hiệu quả nhất bao gồm thuốc chống thấp khớp làm thay đổi bệnh (DMARD) và thuốc sinh học.
NGUỒN:
Học viện thấp khớp Hoa Kỳ: “Thuật ngữ”, “Viêm khớp vảy nến”.
Biên niên sử về các bệnh thấp khớp : “Chấn thương vật lý được ghi nhận trong chăm sóc ban đầu có liên quan đến sự khởi phát của viêm khớp vảy nến ở những bệnh nhân bị bệnh vảy nến”, “Các yếu tố nguy cơ về môi trường dẫn đến sự phát triển của viêm khớp vảy nến: kết quả từ một nghiên cứu ca-chứng chứng”, “Viêm khớp vảy nến và hình ảnh học”, “Viêm ngón tay ở bệnh viêm khớp vảy nến: dấu hiệu cho thấy mức độ nghiêm trọng của bệnh?”
Chăm sóc và nghiên cứu về viêm khớp : “Mối liên hệ giữa các yếu tố môi trường và sự khởi phát của viêm khớp vảy nến ở bệnh nhân bị bệnh vảy nến.”
Arthritis Foundation: "Viêm khớp vảy nến", "Ngoài khớp: PsA ảnh hưởng đến cơ thể như thế nào", "Viêm khớp vảy nến và đau lưng", "Viêm gân và PsA", "Viêm khớp vảy nến là gì?"
Nghiên cứu và điều trị viêm khớp : “Sự thuyên giảm trong viêm khớp vảy nến: liệu có thể không và làm thế nào để dự đoán?”
Cleveland Clinic: “Viêm khớp vảy nến ảnh hưởng đến móng tay của bạn như thế nào?” “Vảy nến móng tay”, “Viêm khớp vảy nến”, “Chế độ ăn ảnh hưởng đến bệnh viêm khớp vảy nến như thế nào”, “Viêm ngón tay (ngón tay xúc xích)”.
Báo cáo hiện tại về bệnh thấp khớp : “Các yếu tố nguy cơ lâm sàng dẫn đến phát triển viêm khớp vảy nến ở những bệnh nhân bị bệnh vảy nến: Tổng quan các bằng chứng hiện có.”
Mạng lưới hỗ trợ việc làm: “Viêm khớp”.
Trung tâm Viêm khớp Johns Hopkins: “Viêm khớp vảy nến”, “Dấu hiệu và triệu chứng của viêm khớp vảy nến”.
Johns Hopkins Medicine: “Viêm khớp vảy nến”, “Chế độ ăn cho người bị vảy nến: Thực phẩm nên ăn và tránh nếu bạn bị vảy nến”.
Tạp chí Tự miễn dịch : “Địa dịch tễ học và các yếu tố môi trường của bệnh vẩy nến và viêm khớp vẩy nến.”
Tạp chí siêu âm : “Chẩn đoán hình ảnh viêm khớp vảy nến. Phần I: nguyên nhân gây bệnh, phân loại và đặc điểm chụp X quang.”
Phòng khám Mayo: “Viêm khớp vảy nến”, “Bệnh vẩy nến”, “Đau viêm khớp: Những điều nên và không nên làm”.
Bách khoa toàn thư Y khoa MedlinePlus: "Viêm khớp vảy nến".
Medscape: “Viêm khớp vảy nến”.
Viện Quốc gia về Viêm khớp, Cơ xương và Bệnh ngoài da: "Thảo luận bàn tròn về Bệnh vẩy nến, Viêm khớp vẩy nến và Viêm khớp dạng thấp", "Bệnh vẩy nến".
Quỹ Bệnh vẩy nến Quốc gia: “Về Viêm khớp vẩy nến”, “Phân loại Viêm khớp vẩy nến”.
NYU Langone Health: “Thuốc điều trị viêm khớp vảy nến”.
Reumatologia : “Móng tay bị ảnh hưởng trong viêm khớp vảy nến.”
Bệnh thấp khớp và cơ xương : “Phân biệt viêm khớp dạng thấp với viêm khớp vảy nến.”
Cơ quan An sinh Xã hội: “Đánh giá Khuyết tật theo An sinh Xã hội.”
UpToDate: “Điều trị viêm khớp vảy nến.”
Bộ Lao động Hoa Kỳ: “Đạo luật Người khuyết tật Hoa Kỳ”.
Yale Medicine: “Bệnh vẩy nến”, “Viêm khớp vẩy nến”.
Tiếp theo trong Tổng quan
Đau chân do viêm khớp vảy nến không nên ngăn cản bạn tận hưởng cuộc sống. Hãy thử những mẹo sau để giảm đau hiệu quả.
Viêm khớp vảy nến (PsA) có thể ảnh hưởng đến các bộ phận khác nhau của bàn chân bạn. Tìm hiểu xem PsA có khả năng tấn công nhiều nhất ở đâu và cách giảm đau.
Bệnh vẩy nến và viêm khớp vẩy nến có xu hướng tăng đột biến vào những thời điểm quan trọng trong cuộc đời của người phụ nữ -- như sau khi sinh con. Liệu sự thay đổi hormone có phải là nguyên nhân không? Tìm hiểu về vai trò của hormone trong các đợt bùng phát bệnh vẩy nến và viêm khớp vẩy nến.
WebMD chia sẻ mẹo giúp ngăn ngừa các triệu chứng viêm khớp vảy nến trở nên trầm trọng hơn -- chìa khóa để cải thiện tình trạng đau và cứng khớp.
Kháng thể đơn dòng là thuốc sinh học có thể giúp giảm đau khớp và phát ban do viêm khớp vảy nến. Tìm hiểu về cách sử dụng, tác dụng phụ và nhiều thông tin khác.
WebMD giải thích cách bạn định vị và di chuyển cơ thể khi thực hiện một nhiệm vụ không chỉ có thể bảo vệ khớp mà còn có thể tiết kiệm năng lượng và giúp bạn bớt mệt mỏi hơn.
Thiếu hụt vitamin D có thể làm trầm trọng thêm bệnh viêm khớp vảy nến. Nhưng không rõ liệu nó có thể điều trị được bệnh này hay không, nếu bạn không bị thiếu vitamin D. Đây là những gì bạn cần biết
Nếu bạn bị PsA, phẫu thuật cắt màng hoạt dịch nội soi có thể giúp làm giảm các triệu chứng và ngăn ngừa nhu cầu thực hiện thủ thuật xâm lấn hơn.
Nhận được những gợi ý chuyên nghiệp về cách cải tạo nhà có thể giúp cuộc sống của người mắc bệnh vẩy nến dễ dàng hơn. Tìm hiểu một số mẹo.
Viêm khớp vảy nến (PsA) có thể tốn kém để kiểm soát. Tìm hiểu thêm về chi phí và cách bạn có thể kiểm soát chúng.