Ozempic Butt là gì?

• Tác dụng phụ của Ozempic Butt
• Bạn có thể ngăn ngừa Ozempic Butt không?
• Cách điều trị Ozempic Butt
• Phẫu thuật thẩm mỹ sau Ozempic
• Những điều cần biết
• Câu hỏi thường gặp về Ozempic Butt

“Mông Ozempic” là một thuật ngữ phi y khoa đã trở nên phổ biến để mô tả tình trạng mông bị xẹp hoặc chảy xệ sau khi giảm cân nhanh khi sử dụng các loại thuốc như  Ozempic . Đây là một cụm từ phổ biến nhưng không phải là một thuật ngữ chuyên môn. Trên thực tế, đây là một thuật ngữ có thể làm tăng sự kỳ thị về cân nặng bằng cách thúc đẩy ý tưởng rằng chỉ giảm cân thôi là chưa đủ, mà bạn còn phải làm mà không bị da chảy xệ. 

Ozempic là một loại thuốc trong nhóm thuốc được gọi là thuốc chủ vận thụ thể GLP-1. Hiện tại, thuốc này chỉ được FDA chấp thuận để điều trị bệnh tiểu đường loại 2. Thuốc này và các thuốc chủ vận thụ thể GLP-1 khác ban đầu được sản xuất để điều trị bệnh tiểu đường loại 2 cách đây khoảng 20 năm. 

Các loại thuốc chủ vận GLP-1 khác chỉ được chấp thuận cho bệnh tiểu đường loại 2 cũng có thể gây giảm cân, chẳng hạn như:

• Dulaglutide ( Trulicity )
• Tirzepatid ( Mounjaro )

Gần đây hơn, FDA đã chấp thuận một số chất chủ vận GLP-1 để giảm cân, bao gồm: 

• Liraglutide ( Saxenda )
• Semaglutide ( Wegovy )
• Tirzepatid ( Zepbound )

Thuốc chủ vận thụ thể GLP-1 tác động lên não để giảm cơn đói. Chúng cũng làm chậm quá trình làm rỗng dạ dày, do đó bạn sẽ cảm thấy no lâu hơn. Bản thân thuốc không gây ra tình trạng mông nhão. Da nhão và vẻ ngoài phẳng lì có thể xảy ra là do bạn giảm cân nhanh khi dùng thuốc.

Các bác sĩ khuyên bạn nên giảm khoảng 1-2 pound một tuần khi bạn sử dụng chế độ ăn kiêng và thay đổi lối sống để giảm cân. Ozempic và các loại thuốc tương tự khác giúp giảm cân nhanh hơn nhiều. Trong một nghiên cứu, những người dùng thuốc chủ vận GLP-1 đã giảm 17% trọng lượng cơ thể trong 68 tuần. Trong cùng thời gian này, những người trong nghiên cứu chỉ sử dụng dinh dưỡng và tập thể dục để giảm cân đã giảm khoảng 2% trọng lượng cơ thể. 

Ngay cả khi không giảm cân, da của bạn sẽ trở nên lỏng lẻo và kém đàn hồi hơn khi bạn già đi. Và bắt đầu từ tuổi 30, bạn bắt đầu mất khối lượng cơ. Cơ mông lớn của bạn là cơ lớn tạo nên hầu hết hình dạng của mông. Nếu bạn bắt đầu mất khối lượng cơ vì tuổi tác, điều đó cũng có thể khiến mông phẳng hơn.

Tác dụng phụ của Ozempic Butt

Nếu bạn đang dùng Ozempic hoặc các loại thuốc chủ vận GLP-1 khác, bạn có thể nhận thấy vòng ba của mình trông khác đi theo thời gian. Sau khi giảm cân, một số người nhận thấy các tác dụng như:

• Ít đệm (mỡ), giống như mông của bạn đã “xẹp xuống”
• Da mông chảy xệ
• Bệnh loạn dưỡng mỡ, một tình trạng mà chất béo di chuyển đến những nơi khác trong cơ thể bạn

Sa mông và giảm cân

Da thừa hoặc da chùng luôn là tác dụng phụ của việc giảm cân đáng kể, vì vậy thuốc chủ vận GLP-1 không phải là mới. Những người phẫu thuật bariatric để giảm cân cũng đã phải đối mặt với tình trạng "mông chảy xệ".

Ptosis mông là tên gọi y khoa của mô mông chảy xệ xuống dưới nếp gấp giữa chân và mông. Đây là cách để bác sĩ đo độ chảy xệ ở khu vực này.

Bạn có thể ngăn ngừa Ozempic Butt không?

Sự thay đổi về ngoại hình ở mông của bạn có thể là điều không thể tránh khỏi nếu bạn giảm cân nhanh chóng. Và điều đó không sao cả. Nhưng một vài điều có thể tạo nên sự khác biệt trong cơ hội điều đó xảy ra.

Kiểm soát tốc độ giảm cân của bạn.  Hãy hỏi bác sĩ xem bạn nên mong đợi giảm cân nhanh như thế nào khi sử dụng thuốc GLP-1 theo đơn. Có thể làm chậm quá trình này bằng cách lựa chọn liều lượng hoặc thuốc. Mục tiêu là cải thiện sức khỏe từ việc điều trị béo phì và thừa cân, vì vậy bác sĩ có thể sẽ ưu tiên điều đó hơn là ngăn ngừa da chảy xệ. Nhưng bạn có thể trao đổi.

Uống nhiều nước.  Khi da bạn có đủ độ ẩm, da sẽ phục hồi tốt hơn về hình dạng ban đầu sau khi mất đi lớp mỡ bên dưới.

Ưu tiên dinh dưỡng.  Thuốc GLP-1 như Ozempic sẽ tắt “tiếng ồn của thức ăn” trong não và giảm ham muốn ăn của bạn. Hãy chắc chắn rằng bạn vẫn nạp đủ calo và làm cho chúng giàu chất dinh dưỡng. 

Tập thể dục thường xuyên.  Không chỉ tốt cho việc làm săn chắc cơ mà còn giúp da trông săn chắc hơn.

Cách điều trị Ozempic Butt

Có một vùng da ở mông nhỏ hơn hoặc chảy xệ không phải là vấn đề nguy hiểm hoặc có vấn đề cần điều trị. Nếu đó là điều bạn muốn thay đổi về ngoại hình của mình, có những lựa chọn bạn có thể thử. Một số phương pháp phức tạp và xâm lấn hơn những phương pháp khác.

Huấn luyện sức đề kháng

Cơ thể mất cơ nạc theo thời gian trừ khi bạn tập luyện để ngăn ngừa. Sức đề kháng hoặc tập luyện sức mạnh giúp bạn duy trì cơ bắp mà bạn có và thậm chí tăng cường nó.

Các bài tập bạn có thể thử:

Bước lên: Đứng trước một bậc thang nhỏ, chắc chắn, giữ lưng thẳng và cơ bụng săn chắc. Thay đổi chân trước khi bước lên bậc thang và bước xuống.

Squat : Đứng với hai chân rộng bằng vai và cong đầu gối như thể bạn đang ngồi trên ghế rồi đứng dậy. Không đi quá 90 độ. Giữ lưng ở vị trí bình thường. Bạn có thể cầm tạ để tăng sức đề kháng.

Ép chân . Sử dụng máy tập tạ, ngồi vào ghế và đặt chân lên bệ cách nhau khoảng bằng vai. Đẩy bệ ra xa bằng chân rồi thả nó trở lại.

Collagen cho da chảy xệ

Collagen là một loại protein trong cơ thể bạn, có tác dụng hỗ trợ và tăng cường sức mạnh cho da, xương và mô. Nó đóng vai trò quan trọng trong độ đàn hồi của da, hay khả năng phục hồi trở lại hình dạng ban đầu. Collagen tự nhiên sẽ giảm dần trong cơ thể bạn khi bạn già đi.

Nghiên cứu cho thấy việc bổ sung collagen có thể giúp tăng cường độ ẩm cho da và giảm các dấu hiệu lão hóa. 

Dinh dưỡng và nước

Bạn cần cung cấp đủ nước cho cơ thể cùng với chế độ ăn giàu protein, vitamin C và omega-3 để cung cấp cho làn da những gì nó cần để khỏe mạnh nhất.

Protein.  Bạn cần protein để xây dựng và duy trì cơ ở mông (và mọi nơi trong cơ thể). Đảm bảo rằng bạn nạp đủ protein trong chế độ ăn hàng ngày. Ăn thịt nạc (gà, gà tây), cá, các sản phẩm từ sữa, đậu, đậu Hà Lan, đậu lăng, trứng, hạt diêm mạch và đậu phụ để tăng cường protein.

Vitamin C. Chất dinh dưỡng này không chỉ là chất chống oxy hóa bảo vệ tế bào da khỏi bị tổn thương mà còn giúp cơ thể sản xuất nhiều collagen hơn. Trái cây (đặc biệt là trái cây họ cam quýt) và rau là nguồn cung cấp vitamin C dồi dào.

Axit béo Omega-3.  Omega-3 có trong cá béo, các loại hạt và hạt giống rất tốt cho việc giúp bạn duy trì độ ẩm cho da và giữ được vẻ ngoài đầy đặn.

Kem săn chắc

Một nghiên cứu nhỏ cho thấy một số loại kem có thể giúp làm giảm sự xuất hiện của cellulite và lão hóa bằng cách làm săn chắc và cấp ẩm cho da và làm cho da đàn hồi hơn. Nhưng những loại kem này không thể thẩm thấu đủ sâu vào các lớp da của bạn để thực sự nâng da. 

Nếu kem có chứa retinol, nó có thể thúc đẩy sản xuất collagen trong da và giúp da mịn màng.

Tạo đường nét cơ thể

Một số bác sĩ gọi đây là “tạo hình cơ thể”. Hầu hết các thủ thuật này được sử dụng để giảm mỡ, không phải để tăng thể tích. Một loại không phẫu thuật của thủ thuật này được gọi là  điều trị điện từ (Emsculpt). Thiết bị này có thể co cơ mông để nâng và phát triển vùng này, giống như các bài tập kháng lực.

Một số thủ thuật tạo hình cơ thể có thể giúp da săn chắc hơn.

Phẫu thuật thẩm mỹ sau Ozempic

Một số loại phẫu thuật thẩm mỹ có thể điều trị tình trạng da chảy xệ, lỏng lẻo và tình trạng mông chảy xệ sau khi giảm cân. Nhưng phẫu thuật thẩm mỹ đi kèm với rủi ro và có thể tốn kém, vì vậy điều quan trọng là phải hiểu rõ bạn đang lựa chọn phương pháp nào nếu bạn quyết định thực hiện. 

Cấy ghép mông

Trong quy trình cấy ghép, bác sĩ phẫu thuật sẽ cấy ghép silicone vào cơ mông của bạn hoặc ngay bên dưới. Họ sẽ cắt ở phía trên hoặc phía dưới mông của bạn. Bạn sẽ được gây mê toàn thân trong quá trình phẫu thuật. 

Sẽ mất khoảng 2-3 tuần trước khi bạn có thể đi làm trở lại và khoảng 8-10 tuần trước khi bạn có thể tập thể dục. Bạn sẽ không thể ngủ ngửa hoặc ngồi thẳng lưng trong 2-3 tuần sau phẫu thuật. Bạn cũng sẽ bị sưng và một số vết sẹo,

Một số rủi ro của thủ thuật này bao gồm:

• Sự tích tụ máu dưới da của bạn (tụ máu) 
• Đau mãn tính
• Tích tụ chất lỏng dưới da (tụ dịch)
• Tách vết thương
• Sự nhiễm trùng
• Sẹo vĩnh viễn
• Chuyển dịch cấy ghép
• Sự đổi màu da
• Sự xuất hiện không đồng đều hoặc vị trí mông không đúng
• Sự co thắt vĩnh viễn các cơ, gân hoặc mô xung quanh mô cấy ghép của bạn (co thắt).

Ngoài ra, túi độn của bạn cũng có thể bị vỡ hoặc nổ.

Nâng phần thân dưới

Còn được gọi là phẫu thuật cắt mỡ thắt lưng, phẫu thuật này tập trung vào cả bụng và mông của bạn. Bác sĩ phẫu thuật sẽ rạch một đường quanh chu vi cơ thể bạn và kéo da lên để làm săn chắc cả hai vùng. 

Bạn sẽ được gây mê toàn thân cho ca phẫu thuật này và có thể bạn sẽ cần dẫn lưu trong thời gian hồi phục. Kết quả sẽ đến ngay lập tức, nhưng có thể mất một năm trước khi cơ thể bạn lành hẳn và mô của bạn ổn định đúng vị trí mới. 

Các rủi ro bao gồm:

• Sưng bất thường (phù bạch huyết)
• Cục máu đông ở chân (huyết khối tĩnh mạch sâu) hoặc phổi (thuyên tắc phổi)
• Chảy máu nhiều
• Sự nhiễm trùng
• Tê liệt
• Tách vết thương 
• Kết quả không đồng đều giữa một bên cơ thể và bên kia
• Sự chậm trễ chữa lành
• Da lại trở nên lỏng lẻo

Vì thủ thuật này liên quan đến phần thân trên, một bộ phận mà bạn thường xuyên di chuyển, nên nguy cơ biến chứng cao hơn so với các thủ thuật khác.

Nâng mông kiểu Brazil (BBL)

Phẫu thuật thẩm mỹ này bao gồm việc bác sĩ phẫu thuật chuyển mỡ từ một bộ phận khác trên cơ thể bạn đến mông. Bác sĩ phẫu thuật sử dụng phương pháp hút mỡ để lấy mỡ từ hông, bụng, lưng dưới hoặc đùi của bạn. Sau đó, họ tiêm mỡ này vào mông bạn. Phương pháp này làm tăng kích thước và cải thiện hình dạng mông của bạn mà không cần cấy ghép.

Kết quả là bán vĩnh viễn, nghĩa là chúng có thể kéo dài tới một thập kỷ, nhưng có thể ít hơn thế. Lão hóa cũng có thể ảnh hưởng đến kết quả của bạn, cũng như tăng hoặc giảm cân. Quy trình này mất khoảng 6 tháng để phục hồi trước khi bạn trở lại bình thường. 

Nếu bạn có BBL, mạch máu hoặc dây thần kinh của bạn có thể bị tổn thương trong quá trình phẫu thuật. Bạn có thể bị: 

• Bầm tím
• Sự nhiễm trùng
• Sự đổi màu da
• Thay đổi cảm giác da
• Sưng tấy
• Sự chữa lành kéo dài 

BBL là một thủ thuật nguy hiểm. Hiệp hội phẫu thuật thẩm mỹ Hoa Kỳ đã báo cáo dữ liệu khảo sát cho biết cứ 3.000 ca phẫu thuật BBL thì có 1 ca tử vong. Điều này khiến đây trở thành loại phẫu thuật thẩm mỹ nguy hiểm nhất. 

Những điều cần biết

“Mông Ozempic” là một thuật ngữ phổ biến để chỉ tình trạng vùng mông của bạn có thể xuất hiện sau khi giảm cân nhanh, đặc biệt là khi dùng thuốc chủ vận GLP-1 như Ozempic. Những tác dụng này không chỉ có ở những loại thuốc này. Chúng có thể xảy ra với bất kỳ loại giảm cân nhanh nào, bất kể phương pháp nào.

Mông chảy xệ, phẳng hơn sau khi giảm cân không phải là vấn đề y khoa và không cần điều trị. Đối với những người muốn thay đổi diện mạo mông sau khi giảm cân, có những lựa chọn về lối sống, phẫu thuật và các lựa chọn khác có thể làm săn chắc da và định hình lại vùng này.

Câu hỏi thường gặp về Ozempic Butt

Làm thế nào để tái tạo cơ bắp sau khi dùng Ozempic?

Tập thể dục thường xuyên với các bài tập kháng lực, chẳng hạn như squat, bước lên và ép chân. Đảm bảo bạn hấp thụ đủ calo, đặc biệt là protein, mỗi ngày.

Liệu Ozempic có khiến tôi mất đi BBL không?

Sau khi nâng mông kiểu Brazil, điều quan trọng là phải duy trì cân nặng. Việc giảm hoặc tăng cân có thể ảnh hưởng đến kết quả của quy trình. 

Làm thế nào để tôi không bị mất cơ khi dùng Ozempic?

Hãy chắc chắn rằng bạn tập thể dục thường xuyên và ăn nhiều protein. Protein giúp cơ thể duy trì và xây dựng cơ mới. 

NGUỒN:

Harvard Health: “Tác dụng phụ của thuốc giảm cân và bệnh tiểu đường GLP-1: 'Khuôn mặt Ozempic' và nhiều hơn thế nữa.”

Viện Tim, Phổi và Máu Quốc gia: “Mục tiêu là đạt được cân nặng khỏe mạnh”.

Phòng khám Mayo: “Nâng mông”, “Tập luyện sức mạnh: Trở nên khỏe mạnh hơn, săn chắc hơn, thon gọn hơn”, “Bài tập bước lên”, “Ngồi xổm với tạ”, “Đẩy chân khi ngồi”.

Nemours Kids Health: “Làm thế nào để loại bỏ da thừa sau khi giảm cân?”

Piedmont Health: “Cách tăng cơ khi bạn già đi.”

StatPearls: “Giải phẫu, xương chậu và chi dưới, cơ mông lớn.”

Tạp chí phẫu thuật thẩm mỹ : “Nâng mông: Kỹ thuật neo Dermo-Tuberal.”

Da liễu lâm sàng, thẩm mỹ và nghiên cứu : “Nước trong chế độ ăn ảnh hưởng đến độ ẩm và cơ chế sinh học của da người.”

Chất dinh dưỡng : “Tiếng ồn thực phẩm là gì? Một mô hình khái niệm về phản ứng tín hiệu thực phẩm.”

Cleveland Clinic: “Collagen”, “Cấy ghép mông”, “Nâng cơ thể dưới (Cắt bỏ mỡ bụng)”, “Nâng mông kiểu Brazil”.

Tạp chí Da liễu thẩm mỹ : “Tác động của việc bổ sung collagen peptide đường uống lên độ ẩm của da và mạng lưới collagen ở da: bằng chứng từ mô hình ex vivo và các thử nghiệm lâm sàng ngẫu nhiên có đối chứng giả dược.”

Đại học bang Oregon: “Vitamin C và sức khỏe làn da”.

Văn phòng Thực phẩm bổ sung của Viện Y tế Quốc gia: “Vitamin C”, “Axit béo Omega-3”.

Dược lý và sinh lý da : “Bổ sung dầu hạt lanh làm giảm độ nhạy cảm của da và cải thiện chức năng cũng như tình trạng hàng rào bảo vệ da.”

Biên niên sử phẫu thuật thẩm mỹ : “Đánh giá có hệ thống về phương pháp điều trị điện từ để tạo đường nét cơ thể.”

Tạp chí Da liễu lâm sàng và thẩm mỹ : “Một thử nghiệm lâm sàng ngẫu nhiên, có đối chứng so sánh tích cực về một loại kem thực vật bôi ngoài da giúp dưỡng ẩm, tăng độ đàn hồi, săn chắc và giảm tình trạng da sần vỏ cam”.

Hiệp hội Học viện Da liễu Hoa Kỳ: “Nhiều cách làm săn chắc da chảy xệ”.

Hiệp hội phẫu thuật thẩm mỹ Hoa Kỳ: “Các hiệp hội phẫu thuật thẩm mỹ đưa ra cảnh báo khẩn cấp về những rủi ro liên quan đến phẫu thuật nâng mông kiểu Brazil.”

Tiếp theo trong điều trị ma túy

• Ozempic và liệt dạ dày
• Wegovy và bệnh tim
• Quản lý cân nặng với Wegovy
• Alli: Mọi thứ bạn cần biết
• Thuốc giảm cân theo toa