Bác sĩ sẽ làm gì cho chứng viêm cân gan chân của tôi?

• Chẩn đoán
• Sự đối đãi

Nếu những bước đi đầu tiên của bạn vào buổi sáng gây ra cơn đau nhói ở gót chân, bạn có thể bị viêm cân gan chân . Tình trạng viêm cân gan chân này -- mô nối gót chân với ngón chân -- rất phổ biến, đặc biệt là đối với người chạy bộ.

Với phương pháp điều trị đúng, tình trạng này thường sẽ khỏi sau vài tháng. Để tăng tốc độ phục hồi và loại trừ các chấn thương khác, bạn có thể muốn đi khám bác sĩ.

Chẩn đoán

Bác sĩ sẽ kiểm tra bàn chân của bạn để xác định vị trí cơn đau xuất phát. Kiểm tra này, cùng với tiền sử bệnh án của bạn, sẽ giúp họ chẩn đoán tình trạng bệnh.

Bác sĩ cũng có thể yêu cầu xét nghiệm hình ảnh để loại trừ nguyên nhân khác gây đau. Có thể là gãy xương hoặc gãy xương do căng thẳng.

Sự đối đãi

Bác sĩ có thể thử một số phương pháp để giảm đau và giảm viêm ở bàn chân của bạn.  

Phương pháp điều trị chính để giảm đau là hỗ trợ bàn chân và vòm bàn chân. Không bao giờ đi chân trần và đi dép xỏ ngón hoặc dép mỏng không có hỗ trợ vòm bàn chân. Thậm chí còn có giày bốt để đi vào ban đêm nếu cần. 

Bác sĩ thậm chí có thể khuyên bạn nên thử một vài liệu pháp cùng lúc. Bao gồm:

Thuốc . Thuốc chống viêm không steroid ( NSAID ) sẽ giúp giảm đau và giảm viêm cân gan chân. Bác sĩ có thể kê đơn nhiều liều mỗi ngày trong vài tuần.

Vật lý trị liệu . Nếu thuốc, nghỉ ngơi và chườm đá không đủ hiệu quả, bác sĩ có thể khuyên bạn nên đến gặp chuyên gia vật lý trị liệu.

Bạn sẽ học các bài tập kéo giãn và tăng cường cân gan chân, gân Achilles và cơ bắp chân dưới. Chuyên gia vật lý trị liệu của bạn cũng có thể sử dụng phương pháp mát-xa , tắm thuốc cản quang hoặc siêu âm để hỗ trợ quá trình chữa lành lâu dài.

Nếu bạn không thấy tiến triển sau nhiều tháng, bác sĩ có thể đề nghị một thủ thuật phức tạp hơn hoặc thậm chí là phẫu thuật. Các lựa chọn này bao gồm:

Quy trình Tenex . Bạn chỉ cần một vết cắt nhỏ và thường sẽ kết thúc trong vài phút. Siêu âm được sử dụng để nhắm mục tiêu và loại bỏ mô sẹo. Quy trình này cho phép bạn quay lại thói quen thường ngày chỉ trong vòng 10 ngày.

Phẫu thuật . Phẫu thuật này sẽ cắt cân gan chân khỏi xương gót chân của bạn . Phẫu thuật thường là phương án cuối cùng nếu bạn bị đau dữ dội hoặc chấn thương dai dẳng mà các phương pháp điều trị khác không hiệu quả. Bạn có thể sẽ về nhà ngay trong ngày. Bác sĩ có thể yêu cầu bạn đeo nẹp hoặc giày và không được đặt trọng lượng lên bàn chân trong một khoảng thời gian nhất định.

• BÀI VIẾT LIÊN QUAN:
• Viêm cân gan chân là gì?
• Triệu chứng và chẩn đoán viêm cân gan chân
• Điều trị viêm cân gan chân
• Những điều nên và không nên làm khi bị viêm cân gan chân

NGUỒN:

Phòng khám Mayo: "Viêm cân gan chân".

Quỹ Viêm khớp.

Hiệp hội chỉnh hình bàn chân và mắt cá chân Hoa Kỳ.

OrthInfo: "Viêm cân gan chân và gai xương."

Medscape: "Điều trị và kiểm soát viêm cân gan chân", "Điều trị và kiểm soát đau gót chân".

Bác sĩ gia đình người Mỹ: "Điều trị viêm cân gan chân", "Viêm cân gan chân: Đánh giá dựa trên bằng chứng về chẩn đoán và liệu pháp".

Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ: "Liệu pháp bảo tồn cho viêm cân gan chân: tổng quan tường thuật về các thử nghiệm có đối chứng ngẫu nhiên."

Highmark Health: "Làm giảm cơn đau gót chân do viêm cân gan chân."

Tiếp theo trong Viêm cân gan chân

• Những điều nên và không nên làm khi bị viêm cân gan chân