Thuốc của bạn có khiến bạn tăng cân không?

• Thuốc trị trầm cảm
• Thuốc ổn định tâm trạng
• Thuốc trị bệnh tiểu đường
• Thuốc Corticosteroid
• Thuốc ngăn ngừa động kinh và đau nửa đầu
• Thuốc tim 'Thuốc chẹn beta'
• Thuốc giảm dị ứng

Bạn theo dõi những gì bạn ăn và đưa các bài tập luyện thường xuyên vào lịch trình của mình. Vậy tại sao con số trên cân của bạn lại tăng lên thay vì giảm xuống? Lý do có thể nằm ở tủ phòng tắm của bạn.

Tiến sĩ Louis Aronne, giám đốc Trung tâm Kiểm soát Cân nặng Toàn diện tại Đại học Y Weill Cornell, cho biết: "Có tới 10% đến 15% các vấn đề về cân nặng có liên quan đến thuốc".

Một số loại thuốc có thể khiến bạn cảm thấy đói hơn. Một số khác làm chậm khả năng đốt cháy calo của cơ thể hoặc khiến bạn giữ lại thêm chất lỏng.

Tuy nhiên, tác dụng không giống nhau đối với tất cả mọi người. "Một người có thể tăng 15 pound khi dùng một loại thuốc. Người khác có thể không tăng gì cả", Aronne nói.

Nếu bạn nghi ngờ thuốc bạn đang dùng là nguyên nhân khiến bạn tăng cân, đừng ngừng thuốc trước khi nói chuyện với bác sĩ. "Bạn có thể cần dùng thuốc đó để cứu mạng mình", Donald Waldrep, MD, đồng giám đốc Trung tâm phẫu thuật giảm cân tại Bệnh viện Los Robles cho biết.

Bạn có thể chuyển sang một loại thuốc khác, bao gồm cả loại thuốc có thể giúp bạn giảm cân. Nếu không, bác sĩ có thể gợi ý cho bạn những gì bạn nên làm để bù đắp cho việc tăng cân.

Tiến sĩ Sue DeCotiis, bác sĩ nội khoa được cấp phép chuyên về giảm cân theo phương pháp y khoa, cho biết: "Có bằng chứng cho thấy chế độ ăn ít carbohydrate và tập thể dục nhiều hơn có thể giúp ích".

Dưới đây là một số loại thuốc có thể là nguyên nhân khiến vòng eo của bạn to ra. Đây không phải là danh sách đầy đủ, vì vậy hãy trao đổi với bác sĩ nếu bạn có bất kỳ lo ngại nào về đơn thuốc của mình .

Thuốc trị trầm cảm

Những cái nào:

• citalopram ( Celexa )
• fluoxetine ( Prozac )
• fluvoxamine ( Luvox )
• mirtazapine ( Remeron )
• paroxetin ( Paxil )
• sertraline ( Zoloft )

Bác sĩ của bạn có thể gọi những loại thuốc này là “SSRI” (thuốc ức chế tái hấp thu serotonin có chọn lọc) hoặc “ thuốc chống trầm cảm ba vòng ”. Chúng làm tăng lượng hóa chất “cảm thấy dễ chịu” nhất định trong não của bạn . Một số hóa chất đó cũng kiểm soát sự thèm ăn của bạn và cách cơ thể bạn phân hủy calo.

"Bạn có thể ăn nhưng không thấy no", DeCotiis nói. "Hoặc bạn có thể tích tụ nhiều mỡ hơn ngay cả khi bạn không ăn nhiều hơn". Điều đó đặc biệt đúng trong thời gian dài. Một số loại thuốc chống trầm cảm có thể khiến bạn tăng tới 24 pound trong một năm.

Hãy nhớ rằng bản thân chứng trầm cảm có thể ảnh hưởng đến sự thèm ăn và thói quen ăn uống của bạn. Bác sĩ hoặc chuyên gia tư vấn có thể giúp bạn về vấn đề này.

Thuốc ổn định tâm trạng

Những cái nào:

• clozapin ( Clozaril )
• liti ( Eskalith , Lithobid)
• olanzapine ( Zyprexa )
• quetiapine ( Seroquel )
• risperidone ( Risperdal )

Những loại thuốc này giúp điều trị các tình trạng sức khỏe tâm thần như rối loạn lưỡng cực hoặc tâm thần phân liệt. Chúng "ảnh hưởng trực tiếp đến não của bạn và sẽ ảnh hưởng đến cân nặng và quá trình trao đổi chất của bạn ", DeCotiis nói.

Thuốc ổn định tâm trạng khiến bạn thèm ăn và duy trì cảm giác thèm ăn. Một số loại có thể khiến bạn tăng tới 11 pound trong 10 tuần. Những người dùng chúng trong thời gian dài có thể tăng cân nhiều hơn.

Thuốc trị bệnh tiểu đường

Những cái nào:

• glimepiride ( Amaryl )
• glipizide ( Glucotrol )
• glyburide ( Diabeta , Micronase )
• insulin
• nateglinide ( Starlix )
• pioglitazone ( Actos )
• repaglinide ( Prandin )

Thuốc điều trị bệnh tiểu đường kiểm soát lượng đường trong máu theo nhiều cách khác nhau. Một số loại thuốc khiến bạn nhạy cảm hơn với insulin . Một số khác khiến cơ thể bạn giải phóng nhiều insulin hơn trước hoặc sau bữa ăn.

Tăng cân khi bạn mới bắt đầu dùng thuốc là bình thường, trong khi cơ thể bạn đang thích nghi với thuốc. Nhưng "một số loại thuốc cũ hơn về cơ bản sẽ hút calo vào các tế bào mỡ", Aronne nói. Tăng cân có thể đặc biệt gây khó chịu cho những người mắc bệnh tiểu đường loại 2 vốn đã thừa cân.

Bác sĩ có thể giúp bạn tìm ra liệu bạn có thể đáp ứng tốt hơn với loại thuốc khác hay không hoặc bạn có thể cần thay đổi lối sống như thế nào.

Thuốc Corticosteroid

Những cái nào:

• methylprednisolon ( Medrol )
• prednisolone ( Orapred , Pediapred , Prelone và các loại khác)
• prednisone ( Deltasone , Prednicot, Sterapred và các loại khác)

Corticosteroid làm giảm đau và viêm . Chúng khác với steroid mà những người tập thể hình dùng để tăng cơ.

Bạn có thể dùng chúng dưới dạng tiêm, thoa lên da dưới dạng kem, hít chúng dưới dạng xịt hoặc uống. Vì chúng cũng ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất , "dùng chúng trong thời gian dài có thể khiến bạn thèm ăn hơn và khiến cơ thể bạn tích trữ nhiều mỡ hơn, đặc biệt là quanh bụng", DeCotiis nói.

Thuốc ngăn ngừa động kinh và đau nửa đầu

Những cái nào:

• amitriptylin ( Elavil )
• nortriptyline ( Aventyl , Pamelor )
• axit valproic (Depacon, Depakote , Stavzor )

Thuốc ngăn ngừa chứng đau nửa đầu và co giật sẽ ảnh hưởng đến hormone kiểm soát cơn đói và khiến cơ thể bạn khó cảm nhận được khi nào đã no.

“Chúng có thể làm tăng cảm giác thèm ăn, làm giảm quá trình trao đổi chất và khiến cơ thể bạn giữ lại nhiều chất lỏng hơn”, Waldrep nói. Trong một nghiên cứu, những người dùng axit valproic (Depakote) thậm chí còn thèm đồ ăn nhanh hơn .

Thuốc tim 'Thuốc chẹn beta'

Những cái nào:

• acebutolol ( Sectral )
• atenolol ( Tenormin )
• metoprolol ( Lopressor , Toprol XL)
• propranolol ( Inderal )

Thuốc chẹn beta làm giảm căng thẳng cho tim bằng cách làm chậm nhịp tim và hạ huyết áp . “Nhưng điều đó làm giảm phản ứng của cơ thể bạn với việc tập thể dục nên bạn sẽ không đốt cháy nhiều calo”, DeCotiis nói. Vì thuốc chẹn beta khiến bạn cảm thấy mệt mỏi, bạn có thể không có năng lượng để tập thể dục, điều này cũng có thể khiến cân nặng của bạn tăng lên.

Thuốc giảm dị ứng

Những cái nào:

• cetirizin (Zyrtec)
• diphenhydramine (Benadryl)
• fexofenadine (Allegra)
• loratadin (Claritin)

Thuốc dị ứng không kê đơn ngăn chặn hoạt động của histamine, một chất hóa học do cơ thể bạn tạo ra gây ra nhiều triệu chứng dị ứng . Ngăn chặn histamine bằng thuốc kháng histamine như diphenhydramine có thể dẫn đến tăng cân.

NGUỒN:

Tiến sĩ Louis Aronne, FACP, giám đốc Trung tâm Kiểm soát Cân nặng Toàn diện tại Đại học Y Weill Cornell, Thành phố New York.

Donald Waldrep, MD, FACS, FASMBS, bác sĩ phẫu thuật bariatric và đồng giám đốc Trung tâm phẫu thuật giảm cân tại Bệnh viện Los Robles, Thousand Oaks, CA.

Tiến sĩ Sue DeCotiis, bác sĩ nội khoa được cấp chứng chỉ chuyên về giảm cân y khoa; giảng viên lâm sàng tại Trường Y khoa NYU, Thành phố New York.

Hệ thống Y tế Đại học California San Diego: “Tác động rộng rãi: Thuốc thúc đẩy tăng cân”.

Allison, D. Tạp chí Tâm thần học Hoa Kỳ, tháng 11 năm 1999.

Trường Y Harvard: “Thuốc chống trầm cảm gây tăng cân tối thiểu”.

Hollander, P. Diabetes Spectrum, tháng 7 năm 2007.

Nihalani, N. Tạp chí Béo phì,   xuất bản trực tuyến ngày 17 tháng 1 năm 2011.

Martin, CK . Tạp chí Tâm thần dược lý, tháng 7 năm 2009.

Ferguson, J. Người bạn đồng hành chăm sóc chính của Tạp chí Tâm thần học lâm sàng, tháng 2 năm 2001.

Thông cáo báo chí, Johns Hopkins Medicine.

Sharma, A. Tăng huyết áp, 2001.

Bệnh viện phẫu thuật đặc biệt, “Tác dụng phụ của steroid: Cách giảm tác dụng phụ của corticosteroid.”

Trung tâm Tiểu đường Joslin, “Biểu đồ tóm tắt thuốc uống điều trị tiểu đường”, “Thuốc điều trị tiểu đường và tăng cân”.

Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ, “Thuốc chẹn Beta ảnh hưởng đến việc tập thể dục như thế nào?”

Viện Quốc gia về Bệnh tiểu đường, Tiêu hóa và Thận, “Bạn có biết một số rủi ro sức khỏe khi thừa cân không?”