Massage Thụy Điển là gì?
Tìm hiểu về massage Thụy Điển, cách thực hiện và tác dụng của nó đối với sức khỏe nói chung.
Behind the Scenes: Một cuốn sách mới từ nhà sản xuất Larry King
Ghế ngồi hàng đầu cho những câu chuyện lớn nhất về sức khỏe và y học trong hai thập kỷ qua thuộc về Wendy Walker. Là giám đốc sản xuất cấp cao của Larry King Live của CNN trong 17 năm, Walker là sức mạnh đằng sau những chiếc dây đeo quần của người phỏng vấn huyền thoại, giúp ông làm sáng tỏ nhiều câu chuyện chưa từng được kể trước đây về sức khỏe.
"Khi tôi mới bắt đầu với Larry, mọi người thực sự lo lắng khi phải chia sẻ và thảo luận về các vấn đề sức khỏe cá nhân của họ", Walker nói. "Trong nhiều năm qua, thông qua chương trình của mình, chúng tôi đã có thể mang đến thông tin và hướng dẫn, cũng như cảm giác rằng mọi người không đơn độc. Nó cho phép mọi người trở thành người ủng hộ tốt nhất cho chính mình".
Đây chỉ là một ví dụ: Vận động viên lặn huy chương vàng Olympic Greg Louganis đã mô tả cuộc sống với HIV /AIDS. Diễn viên kiêm tác giả Jamie Lee Curtis và diễn viên hài Tom Arnold đã nói về việc chiến thắng chứng nghiện, và nhà báo Ann Curry và ca sĩ kiêm nhạc sĩ Sheryl Crow đã chia sẻ về căn bệnh ung thư vú của họ .
Bài học chia sẻ từ 30 năm trong truyền hình
Trong nhiều năm, những người nổi tiếng và những người bình thường trong bối cảnh của những sự kiện phi thường đã kể câu chuyện của họ trên Larry King Live . Bây giờ, khi King sắp nghỉ hưu, Walker đang kể câu chuyện của cô ấy. Cuốn sách mới của Walker, Nhà sản xuất: Những bài học được chia sẻ từ 30 năm trong ngành truyền hình , sẽ ra mắt tại các hiệu sách vào ngày 16 tháng 11. Cô ấy cũng sẽ xuất hiện trên Larry King Live trước ống kính máy quay vào ngày 15 tháng 11.
Được sắp xếp theo các chương nêu bật các bài học cuộc sống, cuốn sách của Walker kể lại những câu chuyện hậu trường từ khi cô leo lên nấc thang truyền hình. Bài học yêu thích của cô, cô nói, là "Hãy biết ơn từng ngày trong cuộc sống của bạn. ... Khi tôi già đi, tôi không còn buồn phiền về những điều mà tôi từng buồn phiền. Tôi biết ơn những điều tốt đẹp trong cuộc sống của mình: những người tốt, năng lượng tốt, sức khỏe và hạnh phúc, và lòng tốt."
NGUỒN:
Wendy Walker, nhà sản xuất cấp cao đã nghỉ hưu, Larry King Live ; tác giả, Nhà sản xuất: Bài học chia sẻ sau 30 năm làm truyền hình .
Tự hiệu quả: Ví dụ và lợi ích
Tự tin là niềm tin rằng bạn có thể hoàn thành thành công một nhiệm vụ. Nó có khác với lòng tự trọng không? Đọc tiếp để biết thêm.
Người thấu cảm có nghĩa là gì?
Người thấu cảm là một cá nhân rất nhạy cảm với cảm xúc của người khác. Tìm hiểu thêm về đặc điểm của người thấu cảm, cách nhận biết bạn có phải là người như vậy không và cách bạn có thể xử lý.
Thư giãn trong vội vã
Ai có thể nhớ thư giãn -- và ai có thời gian? Bạn có! Chỉ mất năm phút.
Thổi bay nỗi buồn sau kỳ nghỉ lễ
Bây giờ kỳ nghỉ bận rộn đã qua, làm sao để bạn tránh xa nỗi buồn khi thực tế trở lại? Chúng tôi có một vài ý tưởng.
Bạn cảm thấy không khỏe? Hãy trang trí lại!
Để khỏe mạnh, bạn cần nuôi dưỡng mọi khía cạnh của cuộc sống. Một số người cho rằng thay đổi môi trường có thể mang lại tác động tốt lâu dài cho sức khỏe của bạn.
Tại sao mọi người lại nói chuyện với chính mình?
Nguyên nhân nào khiến mọi người tự nói chuyện với chính mình? Có thể không có lý do cụ thể nào khiến mọi người tự nói chuyện với chính mình, nhưng việc này có những lợi ích.
Lợi ích của bể nổi là gì?
Tìm hiểu những lợi ích của bể nổi, bao gồm cách liệu pháp nổi có thể cải thiện tuần hoàn, tăng cường sức khỏe tinh thần, v.v.
Cai nghiện kỹ thuật số: Những điều cần biết
Việc dán mắt vào điện thoại thông minh có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần của bạn nhiều hơn bạn nghĩ. Sau đây là lý do tại sao có thể đã đến lúc cai nghiện kỹ thuật số và cách thực hiện.
Dược sĩ xanh
Khi bạn nói chuyện với một dược sĩ tại một hiệu thuốc, bạn có thể khá tự tin rằng bạn đang giao dịch với một chuyên gia đã tham gia các khóa học nghiêm ngặt về các loại thuốc mà họ bán. Nhưng khi bạn đang tìm kiếm các phương thuốc thảo dược, tình huống sẽ khác.
