Con Đường Chữa Lành

Ngày 27 tháng 3 năm 2000 (Berkeley, California) -- Hiếp dâm không chỉ ảnh hưởng đến nạn nhân mà còn ảnh hưởng đến bạn bè và gia đình của nạn nhân. Con đường chữa lành có thể khác nhau đối với mỗi người bị ảnh hưởng bởi tội ác. Các chuyên gia đề xuất rằng tất cả những người bị ảnh hưởng nên tìm kiếm tư vấn cá nhân, thường được cung cấp miễn phí bởi các trung tâm khủng hoảng hiếp dâm.

Nếu bạn có vợ/chồng, bạn bè hoặc thành viên gia đình khác bị cưỡng hiếp, đây là một số cách bạn có thể giúp đỡ:

  • Hãy tin vào người đó.
  • Hãy trấn an người sống sót rằng bạn yêu họ, rằng cảm xúc của họ là bình thường và bạn biết vụ tấn công không phải là lỗi của họ.
  • Khuyến khích người sống sót tự đưa ra quyết định và ủng hộ họ bất kể bạn có đồng ý hay không. Điều này giúp giảm cảm giác bất lực và củng cố khả năng lấy lại quyền kiểm soát cuộc sống của họ.
  • Đừng đánh giá thấp nỗi đau của họ.
  • Khuyến khích nhưng đừng ép buộc, hãy nói. Đừng dò hỏi chi tiết. Hãy kiên nhẫn và sẵn sàng lắng nghe.
  • Xác nhận cảm xúc và hành vi của họ. Đảm bảo với họ rằng chỉ họ mới biết phải làm gì trong tình huống này và phản ứng của họ là phù hợp. Bất cứ điều gì họ làm để sống sót sau cuộc tấn công đều là điều đúng đắn.
  • Thể hiện tình cảm, nhưng hãy hiểu rằng người sống sót có thể tránh tiếp xúc vật lý. Một lần nữa, hãy kiên nhẫn và hiểu biết và đừng coi bất kỳ sự rút lui vật lý nào là cá nhân.
  • Đảm bảo họ hiểu được tầm quan trọng của việc được chăm sóc y tế. Ngoài ra, hãy đảm bảo rằng có một người bạn hoặc người thân ủng hộ và một người ủng hộ khủng hoảng hiếp dâm ở bên họ trong suốt quá trình tố tụng y tế và pháp lý.
  • Tôn trọng tính bảo mật của họ.
  • Hãy chăm sóc bản thân. Bất kể mối quan hệ của bạn với người sống sót là gì, những người xung quanh họ cũng có những phản ứng tự nhiên với chấn thương. Tư vấn và hỗ trợ bảo mật cũng có sẵn cho bạn.

Jolie Ann Bales là luật sư có trụ sở tại Berkeley, California. Cô đã viết bài cho một số ấn phẩm pháp lý và kinh doanh.



Leave a Comment

Massage Thụy Điển là gì?

Massage Thụy Điển là gì?

Tìm hiểu về massage Thụy Điển, cách thực hiện và tác dụng của nó đối với sức khỏe nói chung.

Tự hiệu quả: Ví dụ và lợi ích

Tự hiệu quả: Ví dụ và lợi ích

Tự tin là niềm tin rằng bạn có thể hoàn thành thành công một nhiệm vụ. Nó có khác với lòng tự trọng không? Đọc tiếp để biết thêm.

Người thấu cảm có nghĩa là gì?

Người thấu cảm có nghĩa là gì?

Người thấu cảm là một cá nhân rất nhạy cảm với cảm xúc của người khác. Tìm hiểu thêm về đặc điểm của người thấu cảm, cách nhận biết bạn có phải là người như vậy không và cách bạn có thể xử lý.

Thư giãn trong vội vã

Thư giãn trong vội vã

Ai có thể nhớ thư giãn -- và ai có thời gian? Bạn có! Chỉ mất năm phút.

Thổi bay nỗi buồn sau kỳ nghỉ lễ

Thổi bay nỗi buồn sau kỳ nghỉ lễ

Bây giờ kỳ nghỉ bận rộn đã qua, làm sao để bạn tránh xa nỗi buồn khi thực tế trở lại? Chúng tôi có một vài ý tưởng.

Bạn cảm thấy không khỏe? Hãy trang trí lại!

Bạn cảm thấy không khỏe? Hãy trang trí lại!

Để khỏe mạnh, bạn cần nuôi dưỡng mọi khía cạnh của cuộc sống. Một số người cho rằng thay đổi môi trường có thể mang lại tác động tốt lâu dài cho sức khỏe của bạn.

Tại sao mọi người lại nói chuyện với chính mình?

Tại sao mọi người lại nói chuyện với chính mình?

Nguyên nhân nào khiến mọi người tự nói chuyện với chính mình? Có thể không có lý do cụ thể nào khiến mọi người tự nói chuyện với chính mình, nhưng việc này có những lợi ích.

Lợi ích của bể nổi là gì?

Lợi ích của bể nổi là gì?

Tìm hiểu những lợi ích của bể nổi, bao gồm cách liệu pháp nổi có thể cải thiện tuần hoàn, tăng cường sức khỏe tinh thần, v.v.

Cai nghiện kỹ thuật số: Những điều cần biết

Cai nghiện kỹ thuật số: Những điều cần biết

Việc dán mắt vào điện thoại thông minh có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần của bạn nhiều hơn bạn nghĩ. Sau đây là lý do tại sao có thể đã đến lúc cai nghiện kỹ thuật số và cách thực hiện.

Dược sĩ xanh

Dược sĩ xanh

Khi bạn nói chuyện với một dược sĩ tại một hiệu thuốc, bạn có thể khá tự tin rằng bạn đang giao dịch với một chuyên gia đã tham gia các khóa học nghiêm ngặt về các loại thuốc mà họ bán. Nhưng khi bạn đang tìm kiếm các phương thuốc thảo dược, tình huống sẽ khác.