Con Đường Chữa Lành

Ngày 27 tháng 3 năm 2000 (Berkeley, California) -- Hiếp dâm không chỉ ảnh hưởng đến nạn nhân mà còn ảnh hưởng đến bạn bè và gia đình của nạn nhân. Con đường chữa lành có thể khác nhau đối với mỗi người bị ảnh hưởng bởi tội ác. Các chuyên gia đề xuất rằng tất cả những người bị ảnh hưởng nên tìm kiếm tư vấn cá nhân, thường được cung cấp miễn phí bởi các trung tâm khủng hoảng hiếp dâm.

Nếu bạn có vợ/chồng, bạn bè hoặc thành viên gia đình khác bị cưỡng hiếp, đây là một số cách bạn có thể giúp đỡ:

  • Hãy tin vào người đó.
  • Hãy trấn an người sống sót rằng bạn yêu họ, rằng cảm xúc của họ là bình thường và bạn biết vụ tấn công không phải là lỗi của họ.
  • Khuyến khích người sống sót tự đưa ra quyết định và ủng hộ họ bất kể bạn có đồng ý hay không. Điều này giúp giảm cảm giác bất lực và củng cố khả năng lấy lại quyền kiểm soát cuộc sống của họ.
  • Đừng đánh giá thấp nỗi đau của họ.
  • Khuyến khích nhưng đừng ép buộc, hãy nói. Đừng dò hỏi chi tiết. Hãy kiên nhẫn và sẵn sàng lắng nghe.
  • Xác nhận cảm xúc và hành vi của họ. Đảm bảo với họ rằng chỉ họ mới biết phải làm gì trong tình huống này và phản ứng của họ là phù hợp. Bất cứ điều gì họ làm để sống sót sau cuộc tấn công đều là điều đúng đắn.
  • Thể hiện tình cảm, nhưng hãy hiểu rằng người sống sót có thể tránh tiếp xúc vật lý. Một lần nữa, hãy kiên nhẫn và hiểu biết và đừng coi bất kỳ sự rút lui vật lý nào là cá nhân.
  • Đảm bảo họ hiểu được tầm quan trọng của việc được chăm sóc y tế. Ngoài ra, hãy đảm bảo rằng có một người bạn hoặc người thân ủng hộ và một người ủng hộ khủng hoảng hiếp dâm ở bên họ trong suốt quá trình tố tụng y tế và pháp lý.
  • Tôn trọng tính bảo mật của họ.
  • Hãy chăm sóc bản thân. Bất kể mối quan hệ của bạn với người sống sót là gì, những người xung quanh họ cũng có những phản ứng tự nhiên với chấn thương. Tư vấn và hỗ trợ bảo mật cũng có sẵn cho bạn.

Jolie Ann Bales là luật sư có trụ sở tại Berkeley, California. Cô đã viết bài cho một số ấn phẩm pháp lý và kinh doanh.



Leave a Comment

Sự tích cực độc hại: Khi Chỉ có những rung cảm tốt đi quá xa

Sự tích cực độc hại: Khi Chỉ có những rung cảm tốt đi quá xa

Sự tích cực độc hại là khi bạn cố tình thổi phồng sự tích cực đến mức không thực tế và thậm chí gây tổn hại. Và bạn thậm chí có thể không biết mình đang làm như vậy.

Chuỗi hạt Mala là gì?

Chuỗi hạt Mala là gì?

Chuỗi hạt mala được sử dụng để thực hành thiền chánh niệm. Tìm hiểu thêm về chúng là gì và cách sử dụng chúng.

Những điều cần biết về sức khỏe cảm xúc

Những điều cần biết về sức khỏe cảm xúc

Tìm hiểu những điều bạn cần biết về sức khỏe cảm xúc, khám phá ưu, nhược điểm, rủi ro và lợi ích, cũng như cách nó có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tâm thần.

Lợi ích sức khỏe của việc đọc sách

Lợi ích sức khỏe của việc đọc sách

Đọc sách có thể tốt cho sức khỏe tinh thần và thể chất của bạn. Tìm hiểu cách nó có thể ảnh hưởng đến não và cơ thể bạn.

Trí tuệ nhân tạo, vấn đề thực tế

Trí tuệ nhân tạo, vấn đề thực tế

Chủ đề về sự sống nhân tạo và trí tuệ nhân tạo vừa hấp dẫn vừa khiến chúng ta ghê tởm. Nhưng khi nào một cỗ máy thông minh trở thành một sáng tạo có tư duy?

Bạn có đang hướng tới một cuộc khủng hoảng bầu cử không?

Bạn có đang hướng tới một cuộc khủng hoảng bầu cử không?

Bất kể kết quả của cuộc bầu cử tổng thống năm 2004 là gì, các cuộc thăm dò cho thấy có tới 49% người Mỹ hiện có thể cảm thấy mất mát sâu sắc hoặc thậm chí là tức giận sâu sắc.

Tử vi có tốt cho sức khỏe không?

Tử vi có tốt cho sức khỏe không?

Các nhà tâm lý học trao đổi với WebMD về tác động của việc xem tử vi đối với sức khỏe tâm thần.

Lợi ích sức khỏe của sở thích

Lợi ích sức khỏe của sở thích

Dành thời gian cho sở thích của bạn có một số lợi ích về thể chất, tinh thần, xã hội và cảm xúc. Tìm hiểu thêm về cách làm những gì bạn yêu thích cải thiện sức khỏe của bạn.

Lợi ích và tác dụng phụ của phấn hoa ong

Lợi ích và tác dụng phụ của phấn hoa ong

WebMD xem xét những tuyên bố về sức khỏe của phấn hoa ong và những gì nghiên cứu cho thấy.

Cách Làm Sạch Mốc

Cách Làm Sạch Mốc

Tìm hiểu cách làm sạch nấm mốc, bao gồm các loại vật dụng vệ sinh tốt nhất, phương pháp hiệu quả và những điều cần tránh.