Massage Thụy Điển là gì?
Tìm hiểu về massage Thụy Điển, cách thực hiện và tác dụng của nó đối với sức khỏe nói chung.
Jeff Gordon biết cách chiến thắng. Những con số không biết nói dối: bốn chức vô địch NASCAR Sprint Cup Series, ba chiến thắng Daytona 500 và hơn 80 chiến thắng NASCAR.
Nhưng trong nỗ lực thành công của Gordon, ông không phải là người chiến thắng duy nhất.
Mặc dù anh phải đợi đến năm 35 tuổi mới lập gia đình -- vợ anh, Ingrid, đã sinh con gái Ella Sofia vào tháng 6 năm ngoái -- việc chăm sóc trẻ em đã trở thành ưu tiên hàng đầu trong một thời gian khá dài.
Năm 1992, Ray Evernham, khi đó là đội trưởng của Gordon, đã đến gặp ông với tin xấu: Cậu con trai nhỏ của Evernham, Ray J., đã được chẩn đoán mắc bệnh bạch cầu . "Đó là một thời gian buồn", Gordon nhớ lại, người đã chứng kiến những nỗ lực của Evernham để con trai mình được chăm sóc tốt nhất có thể, sau đó là nhiều năm hóa trị và ghép tủy xương trước khi căn bệnh ung thư của Ray J. cuối cùng đã thuyên giảm.
Trải nghiệm đó đã mang đến cho Gordon một mục đích mới: Cùng với Evernham và những thành viên còn lại của đội đua xe Hendrick Motorsports, Gordon đã tìm kiếm cơ hội để nâng cao nhận thức về căn bệnh này. Tại các sự kiện trên khắp đất nước, anh đã ký tặng chữ ký trong khi mô tả cho người hâm mộ về nhu cầu cấp thiết của những người hiến tủy xương. "Mối quan hệ giữa tay đua và đội trưởng là một mối liên kết độc đáo. Đối với Jeff, nó giống như có một người nào đó trong gia đình anh đang trải qua điều này", Tricia Kriger, giám đốc của Quỹ Jeff Gordon cho biết.
Cam kết của ông chỉ tăng lên theo thời gian. Khi danh tiếng và tài sản của ông tăng lên -- ông đã kiếm được hơn 95 triệu đô la tiền thắng cược trong sự nghiệp -- Gordon đã sử dụng chúng để giúp đỡ trẻ em mắc các bệnh mãn tính và đe dọa tính mạng. Năm 1999, ông thành lập quỹ của mình, dành riêng để hỗ trợ công việc của các tổ chức như The Leukemia & Lymphoma Society và Make-A-Wish Foundation. Quỹ của Gordon đã gây quỹ được 6 triệu đô la kể từ năm 1999, bao gồm 1 triệu đô la trong mỗi năm trong hai năm qua, và cung cấp nguồn tài trợ chính cho Bệnh viện nhi Jeff Gordon, được mở vào tháng 12 năm 2006 tại Concord, NC, và Bệnh viện nhi Riley ở Indianapolis.
Công việc của quỹ từ thiện của ông không chỉ giới hạn ở việc điều trị các căn bệnh. Quỹ còn tìm cách cải thiện chất lượng cuộc sống cho trẻ em bị bệnh và gia đình của các em. Đối với Gordon, không có cuộc đua nào là trọn vẹn nếu ông không đáp ứng được mong muốn được gặp ông của ít nhất một đứa trẻ. Ông đã biến 200 điều ước như vậy thành hiện thực trong suốt sự nghiệp của mình.
Chương trình Hiến tủy Quốc gia (NMDP), có trụ sở tại Minneapolis, là một trong nhiều nhà hảo tâm của Quỹ Jeff Gordon. Ước tính có khoảng 10.000 người mỗi năm mắc các bệnh mà phương pháp cấy ghép tủy xương là phương pháp chữa trị duy nhất. Hầu hết đều mắc các dạng bệnh bạch cầu hoặc u lympho, nhưng hơn 70 bệnh được điều trị bằng phương pháp cấy ghép tủy xương. Chương trình kết nối bệnh nhân với người hiến tặng và bác sĩ, cũng như hỗ trợ họ trong quá trình điều trị và trong suốt thời gian phục hồi kéo dài.
"Chúng tôi được yêu cầu tham gia khi không có cách chữa trị nào khác", Giám đốc NMDP Jeffrey Chell, MD cho biết. Theo Chell, chỉ có 25% những người cần ghép tạng tìm được người phù hợp trong gia đình trực hệ của họ. Hầu hết phải phụ thuộc vào người lạ. Đó là nơi NMDP phù hợp. Một trong những ưu tiên của nó là tuyển dụng người hiến tặng cho sổ đăng ký tủy xương. Khi một người hiến tủy, một cây kim rỗng được sử dụng để rút tủy lỏng từ xương chậu. Đau ở lưng dưới, khó chịu khi đi bộ và mệt mỏi là những tác dụng phụ phổ biến nhất và chúng thường kéo dài trong vài ngày. Cơ thể thường mất bốn đến sáu tuần để thay thế tủy đã hiến tặng.
Bản thân Gordon đã đăng ký với NMDP. "DNA của Jeff đã có trong sổ đăng ký, và anh ấy có thể được gọi bất cứ lúc nào để trở thành người hiến tặng", Kriger nói. "Trên thực tế, anh ấy đã khiến tất cả chúng tôi trong đội ngũ nhân viên của quỹ đăng ký làm người hiến tặng. Thực ra, đó là một việc khá dễ dàng khi bạn gặp một số đứa trẻ này".
Chuyển thể từ Tạp chí WebMD . Đọc toàn bộ câu chuyện tại đây. Ngoài ra, hãy đọc thêm về cam kết của Jeff Gordon đối với sức khỏe trẻ em.
NGUỒN: Tạp chí WebMD - Bài viết: "Cuộc sống khỏe mạnh của ngôi sao NASCAR Jeff Gordon trên và ngoài đường đua."
Tìm hiểu về massage Thụy Điển, cách thực hiện và tác dụng của nó đối với sức khỏe nói chung.
Tự tin là niềm tin rằng bạn có thể hoàn thành thành công một nhiệm vụ. Nó có khác với lòng tự trọng không? Đọc tiếp để biết thêm.
Người thấu cảm là một cá nhân rất nhạy cảm với cảm xúc của người khác. Tìm hiểu thêm về đặc điểm của người thấu cảm, cách nhận biết bạn có phải là người như vậy không và cách bạn có thể xử lý.
Ai có thể nhớ thư giãn -- và ai có thời gian? Bạn có! Chỉ mất năm phút.
Bây giờ kỳ nghỉ bận rộn đã qua, làm sao để bạn tránh xa nỗi buồn khi thực tế trở lại? Chúng tôi có một vài ý tưởng.
Để khỏe mạnh, bạn cần nuôi dưỡng mọi khía cạnh của cuộc sống. Một số người cho rằng thay đổi môi trường có thể mang lại tác động tốt lâu dài cho sức khỏe của bạn.
Nguyên nhân nào khiến mọi người tự nói chuyện với chính mình? Có thể không có lý do cụ thể nào khiến mọi người tự nói chuyện với chính mình, nhưng việc này có những lợi ích.
Tìm hiểu những lợi ích của bể nổi, bao gồm cách liệu pháp nổi có thể cải thiện tuần hoàn, tăng cường sức khỏe tinh thần, v.v.
Việc dán mắt vào điện thoại thông minh có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần của bạn nhiều hơn bạn nghĩ. Sau đây là lý do tại sao có thể đã đến lúc cai nghiện kỹ thuật số và cách thực hiện.
Khi bạn nói chuyện với một dược sĩ tại một hiệu thuốc, bạn có thể khá tự tin rằng bạn đang giao dịch với một chuyên gia đã tham gia các khóa học nghiêm ngặt về các loại thuốc mà họ bán. Nhưng khi bạn đang tìm kiếm các phương thuốc thảo dược, tình huống sẽ khác.