Thư giãn: Mẹo mùa hè để giảm căng thẳng
Đừng suy sụp vì căng thẳng! Hãy giải tỏa căng thẳng bằng thiền hoặc yoga.
Những câu chuyện về sức khỏe cảm xúc hàng đầu năm 2008: Lựa chọn của độc giả
Cảm thấy khỏe khoắn, tăng cường năng lượng và tìm thấy sự cân bằng -- những điều mà chắc chắn tất cả chúng ta đều muốn đạt được -- đã gây được tiếng vang với độc giả trong thời kỳ kinh tế hỗn loạn năm 2008. Ngay cả Đức Đạt Lai Lạt Ma cũng cân nhắc đến việc giảm căng thẳng.
Những chủ đề đó nằm trong số những câu chuyện về sức khỏe cảm xúc phổ biến nhất trên WebMD năm 2008.
- 13 thói quen lành mạnh để cải thiện cuộc sống của bạn
- 11 điều có thể làm giảm năng lượng của bạn
- Fat Pharms: Thuốc chống trầm cảm và tăng cân
- Serotonin: 9 câu hỏi và câu trả lời
- Tăng cường năng lượng buổi chiều
- Lời khuyên của Đức Đạt Lai Lạt Ma về bệnh trầm cảm
- Sự thật về thuốc chống trầm cảm
- Lạm dụng thuốc Snurf ở thanh thiếu niên ngày càng tăng
- Chuột tích trữ vô hại hay kẻ tích trữ cưỡng chế?
- Tử vong do dùng thuốc quá liều đang gia tăng
Tìm thấy niềm vui ngày lễ giữa nỗi đau buồn
Đây là sự thật đáng thất vọng: Niềm vui ngày lễ có thể khó có được nếu bạn đang phải đối mặt với nỗi đau về mặt cảm xúc do mất mát. Nhưng các chuyên gia khuyên chúng ta hãy tập hợp sức mạnh bên trong -- để tìm thấy chút niềm vui ngày lễ giữa nỗi đau buồn.
Bí mật: Đây có phải là sự thật không?
The Secret -- một cuốn sách và đĩa DVD về sức mạnh của tư duy tích cực -- đang nhận được cả sự ủng hộ và tranh cãi.
Sự tích cực độc hại: Khi Chỉ có những rung cảm tốt đi quá xa
Sự tích cực độc hại là khi bạn cố tình thổi phồng sự tích cực đến mức không thực tế và thậm chí gây tổn hại. Và bạn thậm chí có thể không biết mình đang làm như vậy.
Chuỗi hạt Mala là gì?
Chuỗi hạt mala được sử dụng để thực hành thiền chánh niệm. Tìm hiểu thêm về chúng là gì và cách sử dụng chúng.
Những điều cần biết về sức khỏe cảm xúc
Tìm hiểu những điều bạn cần biết về sức khỏe cảm xúc, khám phá ưu, nhược điểm, rủi ro và lợi ích, cũng như cách nó có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tâm thần.
Lợi ích sức khỏe của việc đọc sách
Đọc sách có thể tốt cho sức khỏe tinh thần và thể chất của bạn. Tìm hiểu cách nó có thể ảnh hưởng đến não và cơ thể bạn.
Trí tuệ nhân tạo, vấn đề thực tế
Chủ đề về sự sống nhân tạo và trí tuệ nhân tạo vừa hấp dẫn vừa khiến chúng ta ghê tởm. Nhưng khi nào một cỗ máy thông minh trở thành một sáng tạo có tư duy?
Bạn có đang hướng tới một cuộc khủng hoảng bầu cử không?
Bất kể kết quả của cuộc bầu cử tổng thống năm 2004 là gì, các cuộc thăm dò cho thấy có tới 49% người Mỹ hiện có thể cảm thấy mất mát sâu sắc hoặc thậm chí là tức giận sâu sắc.
Tử vi có tốt cho sức khỏe không?
Các nhà tâm lý học trao đổi với WebMD về tác động của việc xem tử vi đối với sức khỏe tâm thần.
