Phải làm gì nếu bạn thấy ai đó bị quấy rối

Thật không may khi mọi người bị quấy rối ở nơi công cộng. Sự quấy rối có thể là do giới tính, tôn giáo, chủng tộc hoặc một lý do nào đó hoàn toàn khác. Nếu bạn thấy ai đó bị quấy rối, bạn có thể tự hỏi phải làm gì. Có thể khó để tìm ra lý do ngay lúc đó nếu bạn chưa từng nghĩ nhiều về điều đó trước đây. Sau đây là một số mẹo giúp bạn giải quyết tình huống này.

Làm thế nào để giúp đỡ người bị quấy rối

Cách bạn sẽ giúp đỡ trong tình huống này phụ thuộc vào những gì đang xảy ra. Bạn phải đánh giá tình huống và chọn phương án tốt nhất. Sau đây là một số ý tưởng về cách bạn có thể giúp đỡ:

  • Hãy cho mọi người biết rằng bạn thấy những gì đang xảy ra. Nhìn vào kẻ quấy rối, giao tiếp bằng mắt hoặc tiến lại gần người bị quấy rối. Nếu bạn cảm thấy tình huống đủ an toàn, hãy đứng giữa kẻ quấy rối và mục tiêu của chúng.
  • Nói chuyện với người bị quấy rối. Ngồi hoặc đứng cạnh họ và bắt đầu bất kỳ cuộc trò chuyện thân thiện nào với họ. Cho họ biết bạn ở đó để giúp đỡ. Cố gắng phớt lờ kẻ quấy rối. Trong một số trường hợp, điều này có thể làm dịu tình hình và khiến kẻ quấy rối bỏ đi.
  • Phản hồi trực tiếp. Nếu bạn cảm thấy an toàn, hãy trực tiếp đối đầu với kẻ quấy rối. Chỉ cần nói điều gì đó như "Điều đó không ổn" hoặc "Làm ơn để họ yên". Điều này đôi khi có thể giúp ích, nhưng cũng có khả năng là đối đầu trực tiếp sẽ làm tình hình leo thang.
  • Đưa ra gợi ý, không phải yêu cầu. Cho phép người bị quấy rối kiểm soát tình hình. Đưa ra gợi ý như "Bạn có muốn ngồi cạnh tôi không?" và đừng bảo họ phải làm gì.
  • Đánh giá về sự an toàn. Xem có nơi nào an toàn hơn mà bạn có thể đến không, ví dụ như một toa tàu khác. Bạn có thể xem có ai khác xung quanh bạn có thể giúp được không. An toàn trong số đông.
  • Ghi lại tình huống. Nếu có thể, hãy ghi lại tình huống. Chụp ảnh hoặc quay video bằng điện thoại. Hỏi người bị quấy rối xem có được phép quay phim sự việc không. Điều này có thể giúp ích sau này nếu sự việc trở thành vấn đề pháp lý.
  • Báo cáo sự cố. Sau khi mọi việc kết thúc, có thể hữu ích khi báo cáo những gì đã xảy ra với các tổ chức địa phương liên quan đến quấy rối nói chung hoặc với các nhóm ủng hộ mục tiêu. Ví dụ, nếu ai đó bị quấy rối vì là người chuyển giới , bạn có thể báo cáo những gì đã xảy ra với một tổ chức LGBT địa phương theo dõi loại dữ liệu này.
  • Kiểm tra. Trong hoặc sau sự cố, hãy kiểm tra người đang bị quấy rối và đảm bảo rằng họ ổn.

Những điều không nên làm khi bạn thấy ai đó bị quấy rối

Điều quan trọng là phải tránh những điều sau đây khi giúp đỡ người đang bị quấy rối:

  • Đừng im lặng đứng ngoài cuộc. Không làm gì cả sẽ khiến sự quấy rối tiếp tục. Nếu bạn không cảm thấy đủ an toàn để nói bất cứ điều gì, ít nhất hãy tiến lại gần người bị quấy rối và cho kẻ quấy rối biết bạn nhìn thấy họ.
  • Đừng đổ lỗi cho nạn nhân. Tránh phán xét. Đừng nói với nạn nhân những gì họ có thể làm để tránh tình huống này. Ví dụ, đừng làm xấu hổ một người bị quấy rối tình dục vì mặc quần áo hở hang. Mọi người không đáng bị quấy rối bất kể lựa chọn của họ là gì.
  • Đừng kiểm soát. Cho phép người bị quấy rối tiếp tục đưa ra lựa chọn của riêng họ về cách giải quyết tình huống. Trao quyền cho họ ngay lúc đó bằng cách hỏi trước khi bạn làm điều gì đó và hỏi về sở thích của họ.

Quấy rối là gì?

Có nhiều hành vi cấu thành hành vi quấy rối nơi công cộng. Bao gồm:

  • Đưa ra những bình luận thô lỗ hoặc xúc phạm
  • Sử dụng những lời lẽ miệt thị về chủng tộc, giới tính, kỳ thị người đồng tính hoặc chuyển giới đối với ai đó
  • Thực hiện những hành vi tình dục không mong muốn
  • Vẫn khăng khăng muốn nói chuyện với ai đó sau khi họ đã yêu cầu bạn để họ yên
  • Yêu cầu lấy thông tin cá nhân của ai đó 
  • Theo dõi ai đó
  • Chặn đường của ai đó
  • Xâm phạm không gian cá nhân của ai đó
  • Làm lộ một phần cơ thể
  • Chạm vào ai đó mà không có sự đồng ý của họ
  • Chụp ảnh ai đó mà không có sự đồng ý của họ
  • Thủ dâm ở nơi công cộng
  • Huýt sáo với ai đó
  • Xem tài liệu khiêu dâm ở nơi công cộng hoặc cho ai đó xem phim khiêu dâm mà không có sự đồng ý của họ

Có nhiều lý do khiến một người chọn quấy rối người khác. Trong 5 năm qua tại Hoa Kỳ, tình trạng quấy rối đối với một số nhóm văn hóa nhất định, bao gồm những người trong cộng đồng LGBTQ, người Hồi giáo, người da đen và các nhóm khác đã gia tăng. Hy vọng rằng bạn sẽ không bao giờ phải sử dụng những mẹo này, nhưng nếu bạn gặp phải tình huống căng thẳng khi ai đó bị quấy rối, thì giờ bạn sẽ biết phải làm gì.

NGUỒN:

Ủy ban Dịch vụ Bạn bè Hoa Kỳ: "Cách can thiệp nếu ai đó bị quấy rối."

PCMA: "Hiệu ứng người ngoài cuộc: Cách phản ứng nếu bạn thấy ai đó bị quấy rối."

RAINN: "Quấy rối trên đường phố."

Sierra: "Phải làm gì nếu thấy ai đó bị quấy rối."



Leave a Comment

Thư giãn: Mẹo mùa hè để giảm căng thẳng

Thư giãn: Mẹo mùa hè để giảm căng thẳng

Đừng suy sụp vì căng thẳng! Hãy giải tỏa căng thẳng bằng thiền hoặc yoga.

Tìm thấy niềm vui ngày lễ giữa nỗi đau buồn

Tìm thấy niềm vui ngày lễ giữa nỗi đau buồn

Đây là sự thật đáng thất vọng: Niềm vui ngày lễ có thể khó có được nếu bạn đang phải đối mặt với nỗi đau về mặt cảm xúc do mất mát. Nhưng các chuyên gia khuyên chúng ta hãy tập hợp sức mạnh bên trong -- để tìm thấy chút niềm vui ngày lễ giữa nỗi đau buồn.

Bí mật: Đây có phải là sự thật không?

Bí mật: Đây có phải là sự thật không?

The Secret -- một cuốn sách và đĩa DVD về sức mạnh của tư duy tích cực -- đang nhận được cả sự ủng hộ và tranh cãi.

Sự tích cực độc hại: Khi Chỉ có những rung cảm tốt đi quá xa

Sự tích cực độc hại: Khi Chỉ có những rung cảm tốt đi quá xa

Sự tích cực độc hại là khi bạn cố tình thổi phồng sự tích cực đến mức không thực tế và thậm chí gây tổn hại. Và bạn thậm chí có thể không biết mình đang làm như vậy.

Chuỗi hạt Mala là gì?

Chuỗi hạt Mala là gì?

Chuỗi hạt mala được sử dụng để thực hành thiền chánh niệm. Tìm hiểu thêm về chúng là gì và cách sử dụng chúng.

Những điều cần biết về sức khỏe cảm xúc

Những điều cần biết về sức khỏe cảm xúc

Tìm hiểu những điều bạn cần biết về sức khỏe cảm xúc, khám phá ưu, nhược điểm, rủi ro và lợi ích, cũng như cách nó có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tâm thần.

Lợi ích sức khỏe của việc đọc sách

Lợi ích sức khỏe của việc đọc sách

Đọc sách có thể tốt cho sức khỏe tinh thần và thể chất của bạn. Tìm hiểu cách nó có thể ảnh hưởng đến não và cơ thể bạn.

Trí tuệ nhân tạo, vấn đề thực tế

Trí tuệ nhân tạo, vấn đề thực tế

Chủ đề về sự sống nhân tạo và trí tuệ nhân tạo vừa hấp dẫn vừa khiến chúng ta ghê tởm. Nhưng khi nào một cỗ máy thông minh trở thành một sáng tạo có tư duy?

Bạn có đang hướng tới một cuộc khủng hoảng bầu cử không?

Bạn có đang hướng tới một cuộc khủng hoảng bầu cử không?

Bất kể kết quả của cuộc bầu cử tổng thống năm 2004 là gì, các cuộc thăm dò cho thấy có tới 49% người Mỹ hiện có thể cảm thấy mất mát sâu sắc hoặc thậm chí là tức giận sâu sắc.

Tử vi có tốt cho sức khỏe không?

Tử vi có tốt cho sức khỏe không?

Các nhà tâm lý học trao đổi với WebMD về tác động của việc xem tử vi đối với sức khỏe tâm thần.