Dấu hiệu sinh tồn ở trẻ em

• Cách đọc các dấu hiệu sinh tồn của con bạn
• Nhiệt độ
• Nhịp tim
• Tốc độ hô hấp
• Huyết áp
• Dấu hiệu bất thường

Cách đọc các dấu hiệu sinh tồn của con bạn

Các dấu hiệu sinh tồn của con bạn có thể cung cấp cho bạn những manh mối quan trọng về sức khỏe. Nhiều thứ có thể ảnh hưởng đến các con số. Nhưng nếu chúng nằm ngoài phạm vi bình thường, thì đó có thể là dấu hiệu của các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn.

Lưu ý rằng các giá trị dấu hiệu sinh tồn bình thường ở trẻ em khác với người lớn. Chúng cũng thay đổi tùy theo độ tuổi, giới tính và cân nặng .

Bốn dấu hiệu quan trọng là:

• Nhiệt độ cơ thể
• Nhịp tim
• Hô hấp, hoặc nhịp thở ,
• Huyết áp

Nhiệt độ

Sốt có nghĩa là nhiệt độ của trẻ cao hơn bình thường. Đây là cách chính mà cơ thể trẻ chống lại nhiễm trùng .

Cách kiểm tra

Sử dụng nhiệt kế kỹ thuật số để đo nhiệt độ ở miệng hoặc hậu môn của trẻ . Nhiệt độ ở hậu môn sẽ cho kết quả chính xác hơn. Đó là cách bạn nên làm nếu bé dưới 3 tháng tuổi. Với trẻ sơ sinh và trẻ em lớn hơn, đo ở miệng là tốt trừ khi bác sĩ yêu cầu khác. Luôn rửa sạch nhiệt kế bằng nước xà phòng và rửa sạch bằng nước mát trước khi sử dụng. Không bao giờ sử dụng cùng một nhiệt kế để đo nhiệt độ ở miệng và hậu môn.

Để đo nhiệt độ trực tràng:

• Đặt trẻ nằm sấp trên đùi bạn.
• Nhỏ một ít dầu hỏa vào đầu nhiệt kế.
• Đưa nó vào sâu nửa inch trong hậu môn.
• Khi nhiệt kế kêu bíp, hãy lấy nhiệt kế ra và đọc nhiệt độ. (Trẻ sẽ ị sau khi tháo nhiệt kế ra là bình thường.)

Để đo nhiệt độ ở miệng:

• Luồn đầu nhiệt kế vào dưới lưỡi của trẻ .
• Yêu cầu trẻ ngậm môi vào nhiệt kế.
• Khi nghe thấy tiếng bíp, hãy tháo ra và kiểm tra nhiệt độ.

Nhiệt độ bình thường

Nhiệt độ bình thường là 98,6 F nếu đo ở miệng và 99,6 F nếu đo ở hậu môn. Nếu nhiệt độ ở miệng trên 100 F hoặc nhiệt độ ở trực tràng là 100,4 F hoặc cao hơn, thì con bạn bị sốt.

Hãy gọi cho bác sĩ ngay nếu bé của bạn dưới 3 tháng tuổi và có nhiệt độ trực tràng là 100,4 F hoặc cao hơn. Ngay cả khi bé không có bất kỳ triệu chứng nào khác, sốt ở trẻ sơ sinh vẫn có thể nghiêm trọng.

Nhịp tim

Còn được gọi là mạch, đây là số lần tim đập mỗi phút. Nhịp tim nhanh hơn khi con bạn hoạt động và chậm hơn khi con bạn ngồi hoặc ngủ. Bác sĩ sẽ kiểm tra nhịp tim trong các lần khám sức khỏe cho trẻ em. Nếu bạn cần theo dõi nhịp tim của con mình vì tình trạng bệnh lý, bác sĩ sẽ cho bạn biết cách thức và tần suất kiểm tra.

Bạn cũng nên kiểm tra mạch của con bạn nếu chúng:

• Than phiền về cơn đau ngực hoặc những thứ như cảm giác “nhịp tim nhanh” hoặc nhịp tim “bị bỏ qua”
• Mờ nhạt
• Có vấn đề về hô hấp (không phải do hen suyễn )
• Trở nên nhợt nhạt hoặc môi chuyển sang màu xanh

Cách kiểm tra

Đảm bảo con bạn đã ngồi ít nhất 5 phút trước khi bạn bắt đầu. Đặt hai ngón tay đầu tiên của bạn lên phía trước cổ hoặc bên trong cổ tay, nách hoặc nếp gấp khuỷu tay . Bạn sẽ cảm thấy tiếng đập vào ngón tay của mình. Đặt bộ đếm thời gian trong 30 giây và đếm nhịp. Nhân đôi số đó, và đó là nhịp tim của con bạn.

Nhịp tim bình thường:

• Trẻ sơ sinh (đến 12 tháng): 100-160 nhịp mỗi phút (bpm)
• Trẻ mới biết đi (1-3 tuổi): 90-150 nhịp/phút
• Trẻ mẫu giáo (3-5 tuổi): 80-140 nhịp/phút
• Trẻ em trong độ tuổi đi học (5-12 tuổi): 70-120 nhịp/phút
• Thanh thiếu niên (12-18 tuổi): 60-100 nhịp/phút

Nhịp tim chậm hơn bình thường có thể báo hiệu một vấn đề. Đối với trẻ sơ sinh, điều này có thể có nghĩa là:

• Tiếp xúc với một số loại thuốc trước khi sinh
• Vấn đề về hô hấp
• Nhiệt độ cơ thể giảm ( hạ thân nhiệt )

Nhịp tim chậm hơn bình thường ở trẻ em cũng có thể có nghĩa là cấu trúc tim của trẻ có vấn đề.

Tốc độ hô hấp

Đây là số lần thở của con bạn mỗi phút. Con số này có thể tăng lên khi bé phấn khích, lo lắng, đau đớn hoặc sốt cao. Nhịp thở nhanh hoặc chậm có nghĩa là con bạn có thể gặp vấn đề về hô hấp . Hãy gọi cho bác sĩ nhi khoa nếu bạn có bất kỳ lo ngại nào.

Cách kiểm tra

Đặt hẹn giờ trong 30 giây và đếm số lần ngực của trẻ phồng lên. Nhân đôi số đó để biết nhịp thở của trẻ.

Tốc độ bình thường (lúc hít thở mỗi phút):

• Trẻ sơ sinh (0-12 tháng): 30-60
• Trẻ mới biết đi (1-3 tuổi): 24-40
• Trẻ mẫu giáo (3-5 tuổi): 22-34
• Trẻ em trong độ tuổi đi học (5-12 tuổi): 18-30
• Thanh thiếu niên (12-18 tuổi): 12-16

Nếu mạch của trẻ sơ sinh hoặc trẻ nhỏ nhanh hoặc có bất kỳ triệu chứng nào sau đây, điều đó có nghĩa là trẻ đang gặp vấn đề về hô hấp:

• Màu xanh quanh miệng
• Da nhợt nhạt hoặc xám
• Một tiếng rên rỉ với mỗi hơi thở ra
• Mũi loe ra
• Thở khò khè
• Đổ mồ hôi
• Mệt mỏi
• Ngực trên hóp vào với mỗi hơi thở
• Không ăn uống tốt
• Phát âm ít hơn

Suy hô hấp là nghiêm trọng. Điều này có nghĩa là con bạn không nhận đủ oxy. Điều này có thể là do:

• Một nhiễm trùng
• Bệnh mãn tính
• Đường thở bị tắc nghẽn

Gọi cho bác sĩ hoặc 911, hoặc đến phòng cấp cứu ngay lập tức. Giữ bình tĩnh và cố gắng giữ cho con bạn bình tĩnh trong khi giữ chúng ở tư thế thoải mái.

Huyết áp

Huyết áp là lực của máu khi chảy qua các mạch máu đưa máu từ tim đến cơ thể. Trẻ em cũng có thể bị huyết áp cao như người lớn. Nếu con bạn lớn lên với tình trạng huyết áp cao hoặc tăng huyết áp, điều này có thể khiến chúng dễ bị đột quỵ , đau tim , suy tim và bệnh thận .

Huyết áp được đo bằng hai con số:

• Tâm thu là số đầu tiên. Nó đo lượng áp lực lên thành động mạch mỗi khi tim bạn đập.
• Tâm trương là con số thứ hai. Nó đo lượng áp lực lên thành động mạch giữa các nhịp tim, khi tim bạn đang nghỉ ngơi.

Con bạn có thể bị huyết áp cao vì:

• Một khuyết tật tim
• Bệnh thận
• Một tình trạng di truyền
• Một rối loạn hormone
• Bị thừa cân

Hạ huyết áp là tình trạng huyết áp quá thấp. Tình trạng này có thể khiến trẻ cảm thấy buồn nôn, chóng mặt hoặc ngất xỉu.

Con bạn có thể bị huyết áp thấp vì:

• Thuốc họ đang dùng
• Mất nước
• Mất máu
• Các vấn đề về tim
• Sự nhiễm trùng
• Dị ứng
• Vấn đề nội tiết
• Các vấn đề dinh dưỡng

Cách kiểm tra

Bác sĩ của con bạn sẽ bắt đầu kiểm tra huyết áp khi con bạn được 3 tuổi. Con bạn có thể cần phải kiểm tra huyết áp sớm hơn nếu con:

• Sinh non hoặc nhẹ cân khi sinh
• Có bệnh tim bẩm sinh
• Dùng thuốc có thể làm tăng huyết áp
• Có các tình trạng bệnh lý khác có thể dẫn đến huyết áp cao

Nếu bác sĩ yêu cầu bạn kiểm tra huyết áp của con bạn tại nhà, hãy sử dụng máy theo dõi tự động có vòng bít vừa với cánh tay trên. Mang theo máy theo dõi đến cuộc hẹn tiếp theo để bác sĩ có thể kiểm tra xem bạn có sử dụng đúng cách không.

Mức độ bình thường

Những con số này khác nhau ở trẻ em, tùy thuộc vào độ tuổi, chiều cao và giới tính của trẻ. Con số trên cùng là huyết áp tâm thu và con số dưới cùng là huyết áp tâm trương. Cả hai con số đều phải thấp hơn giới hạn.

Đối với bé trai:

1 tuổi: dưới 98/52

2 tuổi: dưới 100/55

3 tuổi: dưới 101/58

4 tuổi: dưới 102/60

5 tuổi: dưới 103/63

6 tuổi: dưới 105/66

7 tuổi: dưới 106/68

8 tuổi: dưới 107/69

9 tuổi: dưới 107/70

10 tuổi: dưới 108/72

11 tuổi: dưới 110/74

12 tuổi: dưới 113/75

Đối với bé gái:

1 tuổi: dưới 98/54

2 tuổi: dưới 101/58

3 tuổi: dưới 102/60

4 tuổi: dưới 103/62

5 tuổi: dưới 104/64

6 tuổi: dưới 105/67

7 tuổi: dưới 106/68

8 tuổi: dưới 107/69

9 tuổi: dưới 108/71

10 tuổi: dưới 109/72

11 tuổi: dưới 111/74

12 tuổi: dưới 114/75

Đối với bé trai và bé gái từ 13 tuổi trở lên: dưới 120/80.

Dấu hiệu bất thường

Nếu các dấu hiệu sinh tồn của con bạn không ổn, bạn có thể cần phải đi khám bác sĩ. Các dấu hiệu sinh tồn có thể thay đổi tùy theo thời gian trong ngày và trạng thái cảm xúc của con bạn. Nếu con bạn có sự thay đổi lớn, đó có thể là dấu hiệu của vấn đề.

Bác sĩ sẽ hiểu rõ hơn về những gì bất thường và có thể theo dõi con bạn theo thời gian nếu cần.

NGUỒN:

Phòng khám Cleveland: “Dấu hiệu quan trọng”.

KidsHealth: “Cách bắt mạch cho trẻ.”

Viện Hàn lâm Nhi khoa Hoa Kỳ: “Độ tuổi và Giai đoạn”, “Dấu hiệu và Triệu chứng của Sốt”, “Sốt”, “Cách Đo nhiệt độ cho Trẻ em”, “Sàng lọc và Điều trị Huyết áp Cao ở Trẻ em: Giải thích Báo cáo của AAP”, “Hướng dẫn Thực hành Lâm sàng để Sàng lọc và Quản lý Huyết áp Cao ở Trẻ em và Thanh thiếu niên”, “Nhịp tim Nhanh, Chậm và Không đều (Rối loạn nhịp tim)”.

Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ, Cao đẳng Bác sĩ Cấp cứu Hoa Kỳ. APLS: Nguồn tài nguyên Y học Cấp cứu Nhi khoa, Jones & Bartlett Learning, 2004.

Trung tâm Y tế Đại học Rochester: “Dấu hiệu suy hô hấp ở trẻ em”.

Học viện Bác sĩ Gia đình Hoa Kỳ: “Sốt ở Trẻ sơ sinh và Trẻ em”, “Huyết áp cao”.

Phòng khám Mayo: “Huyết áp cao ở trẻ em”.

Chương trình giáo dục quốc gia về huyết áp cao: “Sổ tay hướng dẫn bỏ túi về cách đo huyết áp ở trẻ em”.

Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ: “Theo dõi huyết áp tại nhà”, “Hiểu về chỉ số huyết áp”.

Stanford Children's Health: “Các dấu hiệu quan trọng: Biết các con số của bạn.”

Bệnh viện nhi Nationwide: “Khó thở”.

Bệnh viện nhi Nicklaus: “Huyết áp thấp ở trẻ em”.