Liệu pháp chơi là gì?

• Hiểu về liệu pháp chơi
• Mục tiêu của liệu pháp chơi
• Kỹ thuật trị liệu bằng trò chơi

Trẻ em thường gặp khó khăn trong việc truyền đạt suy nghĩ và cảm xúc của mình, đặc biệt là khi chúng còn rất nhỏ. Chơi có vẻ không phải là cách để giao tiếp, nhưng nó rất hiệu quả đối với trẻ em. Chơi giúp tăng sự tự tin ở trẻ em bằng cách cung cấp một lối thoát cho:

• Mở rộng khả năng tự thể hiện
• Tăng cường hiểu biết về bản thân
• Chuyển ý tưởng vào cuộc sống thực
• Giải quyết vấn đề
• Giảm căng thẳng
• Giải tỏa sự buồn chán‌
• Kết nối với người khác 

Hiểu về liệu pháp chơi

Liệu pháp chơi là một thuật ngữ bao quát bao gồm nhiều phương pháp trị liệu sử dụng trò chơi như một công cụ. Nhà trị liệu đóng vai trò là người hỗ trợ để con bạn làm việc độc lập, xem xét các vấn đề mà chúng gặp phải và giải quyết vấn đề để tìm ra giải pháp. Mục tiêu của liệu pháp chơi là cung cấp một vùng đệm tâm lý giữa con bạn và các vấn đề của chúng, để chúng cảm thấy an toàn.‌

Khi nói đến việc sử dụng trò chơi trong bối cảnh trị liệu, trò chơi có cấu trúc hơn với mục tiêu đằng sau các hoạt động được sử dụng. Trò chơi cho phép nhà trị liệu xây dựng dựa trên các quá trình học tập cơ bản mà con bạn đã có trong khi giúp chúng cảm thấy thoải mái.‌

Nếu bạn đã từng chứng kiến ​​cơn giận dữ của trẻ con , bạn biết rằng ngay cả trẻ rất nhỏ cũng có khả năng bộc lộ cảm xúc lớn . Nhưng khả năng diễn đạt bằng lời cảm xúc và nhu cầu của trẻ vẫn chưa phù hợp với khả năng hiểu biết của trẻ. Liệu pháp chơi là một cách để trẻ thể hiện khi có điều gì đó làm phiền trẻ mà không cần lời nói.

Trong quá trình trị liệu bằng trò chơi, đồ chơi là công cụ mà con bạn sử dụng thay cho từ vựng. Chuyên gia trị liệu của con bạn có thể xác định những khiếm khuyết về khả năng xã hội hoặc cảm xúc và giúp con bạn học cách thích nghi với những tình huống mới. Trị liệu bằng trò chơi thường đóng vai trò như một trải nghiệm điều chỉnh giúp chống lại điều gì đó làm phiền con bạn và tạo cơ hội để chữa lành.‌

Hiệp hội Trị liệu Chơi (APT) định nghĩa liệu pháp chơi là “việc sử dụng có hệ thống một mô hình lý thuyết để thiết lập một quá trình giữa các cá nhân trong đó các nhà trị liệu chơi được đào tạo sử dụng sức mạnh trị liệu của trò chơi để giúp khách hàng ngăn ngừa hoặc giải quyết các khó khăn về mặt tâm lý xã hội và đạt được sự phát triển và tăng trưởng tối ưu”.‌

Ai được hưởng lợi từ liệu pháp chơi? Liệu pháp chơi phù hợp nhất với trẻ em từ 3 đến 12 tuổi. Trẻ lớn hơn và người lớn bị một số khiếm khuyết về nhận thức cũng có thể được hưởng lợi từ liệu pháp chơi. Trẻ nhỏ hơn và thậm chí trẻ sơ sinh cũng có thể được hưởng lợi từ liệu pháp chơi như một công cụ can thiệp sớm.

Bạn có thể thấy một số hành vi của con mình là hành động hoặc thử thách ranh giới. Nhìn nhận theo một góc độ khác, con bạn đang cố gắng tìm hiểu thế giới xung quanh và các tình huống cá nhân mà chúng trải qua. Về cơ bản, con bạn đang tự tạo ra các kỹ năng giải quyết vấn đề của riêng mình. Các học viên đánh giá vở kịch và hướng dẫn khi cần thiết để giúp con bạn thay đổi quan điểm sang một cách suy nghĩ và cảm nhận mới để chúng có thể giải quyết xung đột trong tương lai.‌‌

Với sự hướng dẫn, trẻ có thể mài giũa những kỹ năng này và những gì chúng học được từ một tình huống để áp dụng trong tương lai. Nhưng một số trẻ rất gặp rắc rối hoặc trải qua chấn thương khiến chúng khó xử lý. Liệu pháp chơi cho phép con bạn sử dụng các phương pháp chơi của riêng mình khi có sự hiện diện của một chuyên gia được đào tạo, người hiểu rõ tâm lý trẻ em.

Mục tiêu của liệu pháp chơi

Các mục tiêu cụ thể phụ thuộc vào nhu cầu cá nhân của con bạn. Chuyên gia sẽ trao đổi với bạn trước khi bắt đầu điều trị để có được quan điểm của bạn và tìm hiểu kết quả bạn muốn thấy sau liệu pháp. Các mục tiêu này có thể bao gồm: 

• Phát triển trách nhiệm cho hành vi
• Thiết lập các chiến lược thành công để giải quyết các mối quan tâm và đối phó 
• Phát triển các giải pháp độc đáo và sáng tạo cho các vấn đề của họ
• Học cách tôn trọng và chấp nhận bản thân và người khác
• Học cách thể hiện cảm xúc một cách phù hợp
• Phát triển sự đồng cảm và tôn trọng cảm xúc của người khác
• Học các chiến lược xã hội và quan hệ để tương tác với bạn bè và gia đình

Chuyên gia trị liệu của con bạn có thể cho phép chơi không có cấu trúc hoặc cung cấp thêm hướng dẫn dựa trên những gì trẻ muốn đạt được. Trong một số trường hợp, liệu pháp chơi được sử dụng trong bối cảnh nhóm để tìm hiểu thêm về động lực tương tác với người khác.

Đối với trẻ nhỏ, gia đình và người chăm sóc thường được khuyến khích tham gia để họ có thể học các kỹ thuật tương tự mà con mình đang học. Điều này cũng giúp bạn hiểu rõ hơn "lý do" đằng sau hành vi của con bạn ở nhà.

Kỹ thuật trị liệu bằng trò chơi

Nuôi dưỡng trò chơi. Một nhà trị liệu có thể cung cấp một con búp bê hoặc đồ chơi động vật để con bạn cho ăn, ôm và chăm sóc. Con bạn có thể hành động theo nhu cầu được người khác nuôi dưỡng nhiều hơn. Hoặc, chúng có thể xác định mình là đồ chơi và chăm sóc nó như một cách để tự an ủi. 

Trò chơi kẻ xâm lược-nạn nhân. Nếu con bạn vứt bỏ hết đồ chơi hoặc làm bừa bãi thay vì chơi, thì đây là dấu hiệu cho thấy chúng cảm thấy bất lực trong việc kiểm soát cuộc sống hàng ngày của mình. Bằng cách vứt bỏ đồ chơi hoặc làm bừa bãi, chúng có thể cho thấy rằng chúng đang khẳng định quyền kiểm soát hoặc thể hiện sự tức giận.

Sắp xếp hoặc sắp xếp đồ chơi. Nếu con bạn dành thời gian để sắp xếp đồ chơi hoặc sắp xếp chúng theo một thứ tự nhất định, thì đây là dấu hiệu cho thấy chúng mong muốn có trật tự trong một thế giới hỗn loạn. Chúng đang thể hiện rằng chúng muốn có một số quyền kiểm soát hoặc tìm ra cách mọi thứ nên diễn ra.

Chơi khi ngủ. Nếu con bạn thích giả vờ chơi hoặc đặt đồ chơi của mình lên giường, có thể con đang thể hiện cảm giác choáng ngợp. Con bạn có thể cần nghỉ ngơi hoặc thoát khỏi tình huống. Hoặc, con có thể bị lo lắng khi xa cách vào ban đêm và việc diễn lại giấc ngủ vào ban ngày là liệu pháp điều trị. Trong một số trường hợp, con bạn có thể diễn lại điều gì đó đã xảy ra với con trên giường hoặc vào ban đêm. 

NGUỒN:

Hiệp hội Trị liệu bằng trò chơi: “Liệu pháp chơi tạo nên sự khác biệt”.

Bệnh viện KVC: “Lợi ích của liệu pháp chơi”.

Trung tâm Mầm non Florida: “Liệu pháp chơi là gì? Lợi ích của liệu pháp chơi là gì?”