Thuốc chống say tàu xe có an toàn cho trẻ em không?

• Nguyên nhân nào gây ra say tàu xe?
• Triệu chứng của say tàu xe là gì?
• Ai bị say tàu xe?
• Có thể điều trị say tàu xe như thế nào?

Say tàu xe là cảm giác ngày càng khó chịu khi bạn đi máy bay, thuyền hoặc ô tô. Cảm giác này đến bất ngờ và luôn vào thời điểm không thuận tiện. Nhiều bậc cha mẹ đã từng trải qua chuyến đi với một đứa trẻ bị say tàu xe. Cảm giác này làm giảm hứng thú với các hoạt động vui chơi như đi du thuyền, đi lễ hội hoặc đi đường dài. 

Việc dừng hoạt động có vẻ như là giải pháp tốt nhất, nhưng đó không phải lúc nào cũng là lựa chọn. Có thuốc không kê đơn và thuốc theo toa để điều trị say tàu xe, nhưng liệu chúng có an toàn cho trẻ em không? 

Tìm hiểu nguyên nhân gây say tàu xe, cách điều trị hiệu quả cho trẻ em và cách phòng ngừa. 

Nguyên nhân nào gây ra say tàu xe?

Nguyên nhân gốc rễ của chứng say tàu xe vẫn chưa được hiểu rõ hoàn toàn. Khi não của trẻ hiểu sai vị trí cơ thể trong không gian, điều này sẽ kích hoạt các biện pháp bảo vệ gây ra buồn nôn và nôn. 

Bộ não của bạn dựa vào thứ gọi là hệ thống tiền đình để hiểu cơ thể bạn đang ở đâu và phản ứng như thế nào. Hệ thống tiền đình gửi thông tin từ tai và mắt của bạn để giúp não bạn hiểu bạn đang ở vị trí nào và bạn đang di chuyển hay đứng yên một chỗ.

Nếu tai của con bạn báo hiệu rằng chúng đang di chuyển, nhưng mắt chúng lại thấy chúng đứng yên (hoặc ngược lại), não của chúng sẽ trộn lẫn các tín hiệu này và trở nên bối rối. Não của chúng không chắc chắn về chuyển động của cơ thể trong không gian. Sau đó, não sẽ phản ứng để cố gắng khắc phục vấn đề này. 

Triệu chứng của say tàu xe là gì?

Các triệu chứng say tàu xe thường khác nhau ở mỗi người. Nhiều triệu chứng xảy ra liên tục, bao gồm: 

• Chóng mặt
• Đau đầu
• Khó tập trung
• Da nhợt nhạt, ẩm ướt
• Đổ mồ hôi lạnh
• Buồn nôn
• Nôn mửa

Ai bị say tàu xe?

Phụ nữ bị say tàu xe thường xuyên hơn nam giới. Mang thai và một số loại thuốc làm tăng nguy cơ say tàu xe ở phụ nữ. Nguyên nhân gây ra tình trạng này vẫn chưa được hiểu rõ hoàn toàn.

Trẻ em trong độ tuổi từ 2 đến 12 có nhiều khả năng bị say tàu xe hơn. Điều này có thể là do hệ thống cảm giác của trẻ chưa phát triển đầy đủ và dễ nhầm lẫn tín hiệu hơn. 

Nếu con bạn dưới 2 tuổi, trẻ có thể bị say tàu xe nhưng không thể diễn tả cảm giác của mình. Điều này dựa trên báo cáo của phụ huynh về những đứa trẻ "khó tính" trong những chuyến đi dài. Nếu bạn bị say tàu xe, khả năng con bạn bị say tàu xe sẽ tăng lên. 

Nếu trẻ nhỏ bị say tàu xe, chúng có thể bị đau đầu định kỳ ở độ tuổi lớn hơn. Các bác sĩ cho rằng có thể có mối liên hệ giữa hai tình trạng này.

Có thể điều trị say tàu xe như thế nào?

May mắn thay, có nhiều phương pháp điều trị say tàu xe, bao gồm cả các biện pháp khắc phục tại nhà và thuốc men. Một số biện pháp khắc phục tại nhà được khuyến nghị phổ biến nhất là:

• Dừng hoạt động: Nếu có thể, hãy dừng hoạt động và cho trẻ đi lại xung quanh để làm giảm cảm giác buồn nôn trước khi nó trở nên quá sức chịu đựng.
• Gừng: Chiết xuất hoặc trong bia gừng giúp giảm buồn nôn. Tham khảo ý kiến ​​bác sĩ về liều lượng thích hợp khi sử dụng chiết xuất gừng. 
• Liệu pháp hương thơm: Một số mùi hương đã được chứng minh là có tác dụng làm giảm buồn nôn.
• Bấm huyệt: Một số trẻ em thấy vòng đeo tay bấm huyệt là một phương pháp hiệu quả để giảm say tàu xe
• Thay đổi tiêu điểm: Ngay khi bắt đầu buồn nôn, hãy bảo trẻ tập trung vào đường chân trời hoặc nhắm mắt lại. Không để trẻ nhìn xuống sách hoặc thiết bị kỹ thuật số vì điều này làm tăng tình trạng chóng mặt. 
• Nằm xuống hoặc thay đổi tư thế: Điều này có thể tăng cảm giác ổn định và giúp giảm tác động của "tín hiệu hỗn hợp" mà não bộ nhận được
• Hãy thử một bữa ăn nhẹ: Một bữa ăn nhẹ nhỏ gồm bánh quy giòn và đồ uống lạnh có thể làm dịu dạ dày của trẻ. Hãy chắc chắn tránh các loại đồ ăn nhẹ béo hoặc cay có thể làm tăng cảm giác khó chịu ở dạ dày.

Thuốc chống say tàu xe OTC. Có nhiều loại thuốc không kê đơn (OTC) và thuốc theo toa nếu các biện pháp khắc phục đơn giản tại nhà không có tác dụng. Hai loại thuốc OTC thường có bao gồm:

• Dimenhydrinate: Thuốc kháng histamine này có hiệu quả trong việc điều trị say tàu xe, nhưng không nên dùng cho trẻ em từ 2 tuổi trở xuống.
• Diphenhydramine: Thuốc kháng histamine này có hiệu quả trong việc làm giảm buồn nôn và chóng mặt.

Cả hai loại thuốc này đều có tác dụng phụ, bao gồm buồn ngủ, vì vậy hãy lưu ý rằng con bạn có thể đến nơi trong tình trạng mệt mỏi. Bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi cho con bạn dùng bất kỳ loại thuốc mới nào.

Tất cả các phương pháp điều trị trên cũng có thể được sử dụng như một biện pháp phòng ngừa để tránh say tàu xe. Nếu bạn thấy một trong số chúng làm giảm các triệu chứng của con bạn, hãy cân nhắc áp dụng trước khi bắt đầu chuyến đi. Bạn thậm chí có thể thấy rằng say tàu xe của con bạn có thể tránh được.  

Thuốc theo toa. - Nếu các triệu chứng của con bạn nghiêm trọng, bạn có thể muốn thảo luận về thuốc theo toa với bác sĩ nhi khoa. Một số loại thuốc thường được kê đơn là:

• Metoclopramid
• Ondansetron
• Scopolamin

Những loại thuốc này chỉ có theo đơn và có thể không phù hợp với trẻ nhỏ. Vì tất cả các phương án điều trị đều gây buồn ngủ nên phòng ngừa là giải pháp tốt nhất, chẳng hạn như hướng về phía trước nếu có thể, không chắc chúng tôi có muốn đề cập đến những phương án này không.

Nếu các triệu chứng say tàu xe của con bạn nghiêm trọng hoặc kéo dài hơn vài giờ sau khi bạn đến nơi, hãy liên hệ với bác sĩ.

NGUỒN:  

Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ: “Say xe”.

Baystate Health: “ĐỪNG ĐỂ BỆNH Say Tàu Xe PHÁ HỦY CHUYẾN DU LỊCH CỦA BẠN TRONG MÙA HÈ NÀY.”

Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh: “Say tàu xe”.

Bác sĩ nhi khoa: “Du lịch mà không bị nôn: Cách điều trị say tàu xe ở trẻ em.”

Phòng khám Cleveland: "Say tàu xe".

Kaiser Permanente: “Bệnh say tàu xe ở trẻ em: Hướng dẫn chăm sóc.”

Bệnh viện nhi Seattle: “Về chứng say tàu xe.”