Nguyên nhân bí mật gây mất ngủ: Mọi phụ nữ nên biết gì về vấn đề giấc ngủ

Nếu bạn là một phụ nữ độc thân đi làm, có lẽ bạn dành ít thời gian nhất trên giường -- đôi khi ít hơn sáu giờ một đêm. Những bà mẹ nội trợ cũng chẳng khá hơn là bao. Sau đây là một số nguyên nhân chính gây ra các vấn đề về giấc ngủ ở phụ nữ.