Rối loạn giấc ngủ - Page 2

Bạn biết bao nhiêu về giấc ngủ? Kiểm tra kiến ​​thức của bạn với bài kiểm tra WebMD này.

Máu trong phân (Hematochezia): Tìm hiểu nguyên nhân gây ra phân có máu, các xét nghiệm để chẩn đoán vấn đề cơ bản và các phương pháp điều trị.

Tìm hiểu cách điều trị bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu trước khi bệnh trở nên nghiêm trọng hơn.

Ăn nhiều chất xơ hơn. Giữ đủ nước. Đó là lời khuyên tốt khi bạn bị trĩ, nhưng điều đó có ý nghĩa gì trong thực tế?

Bạn gặp vấn đề khi đi tiêu? Hãy tránh những sai lầm phổ biến này khi đường tiêu hóa của bạn không ổn.

Co thắt thực quản là nguyên nhân hiếm gặp gây đau ngực có thể giống như đau tim. Tìm hiểu nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị co thắt thực quản.

Bạn cần trợ giúp để thay thế công thức nấu ăn cho chứng không dung nạp lactose? Nhận ý tưởng công thức nấu ăn lành mạnh và ngon miệng từ WebMD.

Cách bạn nằm trên giường có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn. Ngủ nghiêng, nằm ngửa hay nằm sấp thì tốt hơn?

Tìm hiểu những điều bạn cần biết về rèm che nắng. Khám phá ưu, nhược điểm, rủi ro, lợi ích và cách chúng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe.

Lo lắng và mất ngủ có liên quan với nhau. Tìm hiểu thêm về chúng và xem cách bạn có thể phá vỡ chu kỳ giữa chúng.

Khoảng 18% người dân Hoa Kỳ phải đối mặt với tình trạng buồn ngủ quá mức vào ban ngày. Sử dụng các mẹo này để luôn tỉnh táo và làm cho ngày của bạn trở nên hiệu quả.

Nấc cụt dai dẳng là tình trạng rất hiếm gặp khi một người bị nấc cụt kéo dài hơn một tháng. Điều này có thể chỉ ra một vấn đề sức khỏe tiềm ẩn. Tìm hiểu thêm từ WebMD.

WebMD giải thích các xét nghiệm khác nhau được sử dụng để giúp chẩn đoán các vấn đề về túi mật.

Phẫu thuật cắt cơ thắt hậu môn bên trong là phẫu thuật sửa chữa các vết nứt hậu môn. Tìm hiểu thêm về nguyên nhân, triệu chứng, lý do tại sao bạn nên cân nhắc phẫu thuật và những gì mong đợi trong quá trình thực hiện.

Từ nguy cơ phụ thuộc đến buồn ngủ, không phải tất cả các loại thuốc hỗ trợ giấc ngủ đều có tác dụng giống nhau. Loại nào phù hợp với bạn?

Thuốc ngủ nào phù hợp với bạn? Tìm hiểu ưu và nhược điểm với biểu đồ quyết định này.

Thiếu ngủ và các vấn đề liên quan đã trở nên phổ biến ở Mỹ như cà phê Starbucks giàu caffeine và các hiệu thuốc mở cửa 24 giờ. Trong 100 năm qua, tổng thời gian ngủ hàng ngày đã giảm khoảng 20%.

Hiểu cách các phương pháp hỗ trợ giấc ngủ tự nhiên hoạt động – và chúng có hiệu quả như thế nào trong việc chống lại chứng mất ngủ.

Có nhiệt độ lý tưởng cho giấc ngủ không? Tìm hiểu về gối, nệm và nhiều thứ khác có thể giữ nhiệt độ phòng ngủ ở mức vừa phải để bạn ngủ ngon hơn.

Thiếu ngủ có thể khiến bạn tăng cân như thế nào và những mẹo giúp bạn ngủ ngon hơn.

Mô hình giấc ngủ không phải là vấn đề sở thích; mà là vấn đề sinh học.

Xét nghiệm phosphatase kiềm là xét nghiệm máu phổ biến giúp chẩn đoán các rối loạn về gan và xương. Tìm hiểu về công dụng, quy trình và phạm vi bình thường của xét nghiệm này.

H pylori, một loại vi khuẩn dạ dày, gây ra các vết loét và các vấn đề về tiêu hóa. Biết các triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị

Táo bón: Tìm hiểu về những nguyên nhân chính gây táo bón, phương pháp điều trị hiệu quả và các yếu tố nguy cơ liên quan.

Probiotics là vi khuẩn tốt có trong một số loại thực phẩm và chất bổ sung. Chúng giúp đường ruột của bạn khỏe mạnh và có nhiều lợi ích khác cho cơ thể, nhưng cũng có thể có một số rủi ro.

WebMD giải thích cách phát hiện chứng không dung nạp lactose thông qua xét nghiệm hơi thở bằng hydro.

WebMD cung cấp 7 cách khắc phục dễ dàng để giúp bạn hoặc người thân của bạn ngừng ngáy ngủ.

Giấc mơ về cơ bản là những câu chuyện và hình ảnh mà tâm trí chúng ta tạo ra khi chúng ta ngủ. Tìm hiểu thêm về lý do tại sao chúng ta mơ, giấc mơ kéo dài bao lâu, tại sao ác mộng xảy ra và giấc mơ sáng suốt.

Trong khi đái dầm có thể là triệu chứng của một căn bệnh tiềm ẩn, phần lớn trẻ em đái dầm không có căn bệnh tiềm ẩn nào giải thích cho tình trạng đái dầm của mình. Tìm hiểu thêm từ WebMD.

Nghiến răng và siết chặt răng khi ngủ là rất phổ biến. Tìm hiểu lý do tại sao từ WebMD và tìm hiểu những gì bạn có thể làm về nó.