Việc xây dựng cơ bắp cánh tay rất quan trọng để thực hiện các hoạt động hàng ngày cũng như ngăn ngừa mất khối lượng cơ. Sau đây là một số bài tập cơ bản để xây dựng sức mạnh cho cơ nhị đầu và cơ tam đầu.
Việc tìm một huấn luyện viên thể hình cá nhân đòi hỏi một số công sức. Sau đây là cách để có được sự kết hợp tốt nhất giúp bạn đạt được mục tiêu thể hình của mình.
WebMD giải thích một số loại thuốc điều trị rối loạn cương dương có thể giúp ích cho tình trạng bệnh tuyến tiền liệt.
Giận dữ là một cảm xúc rất mạnh mẽ có thể bắt nguồn từ cảm giác thất vọng, tổn thương, khó chịu hoặc thất vọng. Tìm hiểu thêm từ WebMD về cách quản lý cảm xúc bình thường này của con người.
Massage tuyến tiền liệt có thể giúp ích cho bệnh viêm tuyến tiền liệt và các tình trạng liên quan đến cương cứng hoặc xuất tinh khác. Sau đây là mọi thông tin bạn cần biết.
Tập thể dục có thể giúp bạn điều trị rối loạn cương dương và xuất tinh sớm. Tìm hiểu một số bài tập tốt nhất, cách bắt đầu và cách theo dõi tiến trình của bạn.
Tập thể dục có thể giúp bạn giảm mỡ và tăng kích thước cơ ngực, làm giảm sự xuất hiện của chứng vú to ở nam giới. Tìm hiểu các bài tập tốt nhất cho chứng vú to ở nam giới, cách bắt đầu và cách tăng cường sức mạnh cho cơ ngực của bạn.
Một số chuyên gia cho rằng rối loạn cương dương có thể là tác dụng phụ không mong muốn của việc đạp xe.
Những điều cần lưu ý trong các sản phẩm chăm sóc nam giới, từ chăm sóc da, dầu gội và tạo kiểu tóc đến kem cạo râu, kem dưỡng sau khi cạo râu và thuốc trị bỏng dao cạo. WebMD đã yêu cầu các chuyên gia mô tả các sản phẩm quan trọng mà nam giới nên biết để được chăm sóc theo cách họ muốn.
Lời khuyên giúp nam giới khỏe mạnh và cân đối trong năm mới.
Khi nồng độ hormone nam này giảm, bạn không chỉ gặp vấn đề về tình dục. Nó cũng có thể ảnh hưởng đến tâm trạng, cân nặng và khả năng tập trung của bạn.
WebMD thảo luận về các dấu hiệu của khủng hoảng tuổi trung niên ở nam giới, cách tránh khủng hoảng tuổi trung niên và những việc cần làm nếu bạn đang gặp phải khủng hoảng tuổi trung niên.
Bạn đang tìm lý do để giảm vài cân? Cân nặng dư thừa có thể liên quan đến rối loạn cương dương.
Có, nhiễm trùng nấm men thường gặp ở phụ nữ. Nhưng nam giới cũng có thể mắc phải. Tìm hiểu cách thức xảy ra và cách điều trị các bệnh nhiễm trùng này.
Nghe có vẻ lạ, các bạn ạ, nhưng khi nói đến chất lượng tinh trùng, có thể nhiễm sắc thể nữ chính là yếu tố quyết định.
Khi ở Rome, liên quan đến vấn đề sức khỏe, bạn có thể không muốn làm những gì người La Mã làm -- và nếu không có bảo hiểm du lịch, bạn có thể không làm được điều đó.
Ngày càng có nhiều thiết bị và đồ dùng y tế công nghệ cao có thể giúp bạn suy nghĩ khi theo dõi sức khỏe. Chúng được gọi là thiết bị thông minh -- nhưng bạn không cần phải là người ngốc nghếch để sử dụng chúng.
Một góc nhìn về các vấn đề cụ thể của nam giới khi phải đối mặt với căng thẳng tại nơi làm việc.
Không giống như nhiều người đàn ông khác, tác giả bài viết này chưa bao giờ lo lắng về cholesterol - cho đến khi một số nghiên cứu đáng ngạc nhiên chỉ ra mối liên hệ giữa mức cholesterol thấp với hành vi bạo lực.
Không giống như nhiều người đàn ông khác, tác giả bài viết này chưa bao giờ lo lắng về cholesterol - cho đến khi một số nghiên cứu đáng ngạc nhiên chỉ ra mối liên hệ giữa mức cholesterol thấp với hành vi bạo lực.
WebMD trao đổi với các chuyên gia về cách tập thể dục ảnh hưởng đến mức testosterone của nam giới.
WebMD thảo luận về việc liệu có thể tăng mức testosterone thấp một cách tự nhiên hay không.
Một chuyên gia về sức khỏe nam giới tiết lộ 10 điều hàng đầu bạn có thể làm để cải thiện sức khỏe, thúc đẩy đời sống tình dục và sống tốt hơn.
Bạn có tò mò về tác dụng của các chất bổ sung đối với sức khỏe tuyến tiền liệt không? Tìm hiểu tất cả những gì bạn cần biết về cách vitamin ảnh hưởng đến tuyến tiền liệt của bạn tại đây.
Thu hẹp bao quy đầu là tình trạng nguy hiểm khiến bao quy đầu bị kẹt ở phía sau đầu dương vật và không thể đưa trở lại vị trí cũ.
Chất dịch trước khi xuất tinh, còn gọi là precum, được giải phóng từ dương vật khi bị kích thích. Tìm hiểu về chức năng của nó và nguy cơ mang thai.
Tại sao bạn lại tức giận như vậy và điều đó ảnh hưởng thế nào đến sức khỏe của bạn?
Đàn ông tử vong với tỷ lệ cao hơn phụ nữ trong tất cả 10 nguyên nhân gây tử vong hàng đầu. Tại sao đàn ông không chăm sóc sức khỏe của mình tốt hơn?
Diễn viên Hugh Laurie rất thoải mái khi vào vai Tiến sĩ Gregory House trên TV; anh ấy nói rằng anh ấy tôn trọng các bác sĩ -- đặc biệt là người cha bác sĩ lịch sự của anh ấy. Thêm vào đó, lý do tại sao anh ấy bắt đầu tập đấm bốc vào thời gian rảnh rỗi.
Đừng để rối loạn cương dương làm hỏng cuộc sống hẹn hò của bạn. Tìm hiểu cách kiểm soát ED và nói về nó với đối tác mới.
