Bạn không cần phải là một vận động viên Olympic kỳ cựu hay một người sống trăm tuổi nhờ gen di truyền để gặt hái thành quả từ việc tập thể dục và dinh dưỡng tốt. Không bao giờ là quá sớm hay quá muộn để bắt đầu có được vóc dáng cân đối.
WebMD giải thích cách đặt ra các mục tiêu thực tế nếu bạn là người chăm sóc cho người đang trong quá trình phục hồi chức năng sau phẫu thuật, ốm đau hoặc chấn thương.
WebMD có những lời khuyên về cách lựa chọn dịch vụ chăm sóc dài hạn cho người thân của bạn.
WebMD có những lời khuyên về cách duy trì sức mạnh cảm xúc khi bạn là người chăm sóc người thân yêu.
Đây là bài viết cuối cùng trong loạt bài viết về những khám phá khoa học liên quan đến quá trình lão hóa và những phát hiện này sẽ thay đổi cách con người lão hóa như thế nào.
Quỹ An toàn Giao thông của Hiệp hội Ô tô Hoa Kỳ đưa ra một số hướng dẫn để xác định xem người lái xe lớn tuổi có gây nguy hiểm trên đường hay không.
Suy giảm nhận thức ở người lớn tuổi. Tìm hiểu những điều cần lưu ý và thời điểm bạn nên đi khám bác sĩ.
Axit béo Omega-3: Axit béo thiết yếu mà cơ thể chúng ta không thể tự sản xuất. Từ sức khỏe não bộ và sức khỏe mắt, các axit béo này tăng cường hệ thống miễn dịch.
Ghế tắm và ghế vòi sen là gì và chúng có thể cải thiện cuộc sống của bạn như thế nào? Tìm hiểu những điều bạn cần biết để mua được ghế tắm an toàn nhất cho người cao tuổi.
Tìm hiểu những điều bạn cần biết về Đạo luật Người cao tuổi Hoa Kỳ và những biện pháp bảo vệ mà đạo luật này cung cấp.
Tìm hiểu những điều bạn cần biết về ghế tắm và ghế bồn tắm. Khám phá các loại khác nhau và cách chọn loại phù hợp.
Tìm hiểu những điều bạn cần biết về chuyên khoa y học lão khoa.
Tìm hiểu thêm về lý do tại sao người lớn tuổi dễ bị ngã hơn, phải làm gì khi bị ngã và cách phòng ngừa té ngã.
Một số vấn đề thường gặp ở máy trợ thính. Hãy làm theo các bước sau để xem bạn có thể khắc phục được sự cố không.
WebMD giải thích các dấu hiệu của tình trạng ngược đãi và bỏ bê người già -- và cho bạn biết những gì bạn có thể làm để ngăn chặn tình trạng này.
Tìm hiểu những điều bạn cần biết về liệu pháp thay thế hormone dành cho người lớn trên 65 tuổi và khám phá ưu, nhược điểm, rủi ro và lợi ích.
Tìm hiểu thêm về lĩnh vực di truyền học và khả năng nhắm mục tiêu vào một số gen nhất định để làm chậm quá trình lão hóa trong tương lai.
Phẫu thuật cắt tử cung vẫn có thể được thực hiện an toàn sau 60 tuổi. Tìm hiểu những điều cần lưu ý và các thủ thuật khác nhau hiện có.
Các chuyên gia đưa ra lời khuyên về cách ngăn ngừa mất trí nhớ do tuổi tác. Ngoài ra, cách nhận biết liệu đó là khoảnh khắc của người cao tuổi hay dấu hiệu sớm của bệnh Alzheimer.
Tìm hiểu những điều bạn cần biết về lượng chất xơ hấp thụ khi ở độ tuổi trên 60 và khám phá những lợi ích đối với hệ tiêu hóa.
Tìm hiểu về chế độ ăn keto, xem liệu đây có phải là lựa chọn tốt cho người trên 50 tuổi hay không và hiểu rõ những lợi ích cũng như rủi ro.
Làm thế nào để giữ cho não bộ minh mẫn khi bạn già đi? WebMD sẽ chỉ cho bạn chín cách.
Mẹo giúp bạn nhận được sự chăm sóc tốt nhất tại ER
Từ di chúc sống đến chăm sóc dài hạn, những người chăm sóc ở thế hệ kẹp giữa phải đưa ra nhiều quyết định cho cha mẹ già của họ. Sau đây là lời khuyên từ các chuyên gia để mọi việc diễn ra suôn sẻ.
Giống như tóc bạc, mất thính lực không xảy ra chỉ sau một đêm. Hãy biết những dấu hiệu sớm để bạn có thể được giúp đỡ.
Nếu bạn từ 50 tuổi trở lên, sau đây là 10 xét nghiệm, kiểm tra và tiêm chủng quan trọng nhất mà bạn cần thực hiện để luôn khỏe mạnh và an toàn.
Một số tình trạng bệnh lý có thể khiến bạn khó ăn, nhai, tiêu hóa hoặc giữ thức ăn trong dạ dày. Trong nhiều trường hợp, có những điều bạn có thể làm để giúp khắc phục những vấn đề đó. WebMD giải thích.
Khi bạn già đi, bạn có thể thấy rằng bạn không thể thưởng thức kem hoặc sữa lắc mà không bị đầy hơi hoặc chướng bụng sau đó. Không dung nạp lactose là một tình trạng tự nhiên khá phổ biến phát triển theo thời gian. Tìm hiểu những gì có thể khiến bạn có nguy cơ không dung nạp lactose và cách kiểm soát các triệu chứng khó chịu nếu bạn vẫn muốn thưởng thức các sản phẩm từ sữa.
Những công cụ này có thể giúp cuộc sống dễ dàng hơn, an toàn hơn và tiện lợi hơn. Các chuyên gia, người cao tuổi và người chăm sóc chia sẻ khuyến nghị của họ về các thiết bị cần phải có.
Đau hông khi bạn già đi phổ biến hơn bạn nghĩ. Khoảng 50% người lớn tuổi cho biết họ bị đau hông hoặc đầu gối. May mắn thay, có những điều bạn có thể làm để cảm thấy tốt hơn.
