Lão hóa khỏe mạnh - Page 3

Bạn gặp khó khăn khi nhai và nuốt? WebMD chia sẻ sáu cách giúp mọi việc trở nên dễ dàng hơn.

Duy trì sức khỏe khi bước vào tuổi già phụ thuộc rất nhiều vào chế độ ăn uống của bạn. Sau đây là một số thực phẩm tốt cho tim, não, xương và cơ của bạn.

Theo tuổi tác, cơ thể bạn không hấp thụ chất dinh dưỡng tốt, vì vậy mỗi calo bạn tiêu thụ phải chứa nhiều chất dinh dưỡng. Sau đây là 9 chất dinh dưỡng mà người lớn tuổi thường cần nhiều hơn.

Mặc dù là bất hợp pháp, nhiều người Mỹ vẫn chống lại chi phí thuốc theo toa cao bằng cách mua thuốc ở nước ngoài.

Một góc nhìn về cách chúng ta có thể trì hoãn quá trình lão hóa một cách tự nhiên hay không.

Có ít nhất 39 bệnh quan trọng mà con người mắc phải trực tiếp từ động vật. Có ít nhất 48 bệnh quan trọng mà con người mắc phải do vết cắn của côn trùng cắn động vật bị nhiễm bệnh. Và có ít nhất 42 bệnh quan trọng mà con người mắc phải do ăn hoặc xử lý thực phẩm hoặc nước bị ô nhiễm bởi phân động vật.

Tại phòng khám sáng tạo dành cho người nghèo này, các bác sĩ đã nghỉ hưu điều trị cho những bệnh nhân có thể sẽ không được chăm sóc.

Khi bệnh tật hoặc thảm họa xảy ra, người mang thai hộ sẽ chăm sóc chó hoặc mèo của gia đình, giúp chủ nhân có thời gian hồi phục.

Bệnh nhân lớn tuổi thường háo hức xác định hiệu quả của thuốc bằng cách thử các liệu pháp thử nghiệm. Vậy tại sao rất nhiều người trong số họ bị loại khỏi các nghiên cứu lâm sàng?

Có quá muộn để phẫu thuật mũi củ hành không? Tìm hiểu những điều cần lưu ý nếu bạn phẫu thuật mũi củ hành khi đã 60 tuổi trở lên.

Tìm hiểu loại thiết bị tập thể dục nào có thể giúp người lớn tuổi giữ gìn vóc dáng.

Đi bộ đường dài sau 60 tuổi có thể là một trải nghiệm bổ ích và là cách tuyệt vời để giữ gìn vóc dáng. Tìm hiểu những điều cần lưu ý và cách lập kế hoạch cho một chuyến đi an toàn.

Tìm hiểu những điều bạn cần biết về bài tập tim mạch dành cho người lớn trên 50 tuổi và khám phá những rủi ro cũng như lợi ích.

Một nghiên cứu mới của Quỹ Hartford cho thấy dịch vụ chăm sóc sức khỏe dành cho người cao tuổi nên tập trung vào trí nhớ, khả năng vận động, thuốc men và những vấn đề quan trọng đối với người lớn tuổi.

Chuyển nhà lần cuối khi đã lớn tuổi.

Ở lại nhà riêng hay chuyển đến cộng đồng hưu trí? Cùng xem xét quyết định quan trọng mà nhiều người cao tuổi phải đối mặt.

Giữ liên lạc với người thân của bạn ở viện dưỡng lão xa nhà.

Mẹo từng bước về cách giảm cân thực tế và an toàn sau thời kỳ mãn kinh, bao gồm chế độ ăn uống và tập thể dục.

Tìm hiểu về các cách tăng cường trao đổi chất sau 50 tuổi, bao gồm thay đổi chế độ ăn uống, tập thể dục nhịp điệu, v.v.

WebMD giải thích những điều cần lưu ý khi bạn chọn nơi ở hỗ trợ cho bạn bè hoặc người thân.

WebMD giải thích dịch vụ chăm sóc tại viện dưỡng lão thực hiện những gì và cách bạn có thể chọn cơ sở phù hợp cho người thân của mình.

Làm thế nào để sống khỏe mạnh và giữ chi phí ở mức thấp cùng một lúc? Chúng tôi sẽ tiết lộ cho bạn bí quyết.

Với sự đào tạo phù hợp và thiết bị thích ứng, những người có thị lực hạn chế sẽ không phải sống cuộc sống hạn chế.

Nước Mỹ đang ngày càng già đi -- và những người già đang đi đánh bạc. Với thời gian rảnh rỗi và một khoản tiền hàng tháng trong túi, những người cao tuổi ở Hoa Kỳ đang đổ xô đến các sòng bạc và các địa điểm chơi game khác. Đây có phải là nguồn giao lưu và giải trí tốt -- hay là thảm họa tài chính?

Nghiên cứu đang tìm cách nâng cao chất lượng cuộc sống của người cao tuổi thông qua các biện pháp vật lý, nhưng ngày càng có nhiều chuyên gia lo ngại về sức khỏe tâm thần của người cao tuổi và câu hỏi ai sẽ chăm sóc họ nếu họ mắc phải tình trạng bệnh tâm thần.

Tìm hiểu những điều bạn cần biết về việc tiêm vắc-xin phòng viêm phổi ở người lớn tuổi và khám phá ưu, nhược điểm, rủi ro và lợi ích.

Mất ngủ là một rối loạn giấc ngủ phổ biến, đặc biệt là ở người lớn tuổi. Tìm hiểu những gì cần mong đợi và khi nào bạn nên đi khám bác sĩ.

Bạn đang nghĩ đến việc biên soạn lịch sử sức khỏe gia đình? Tìm hiểu thêm thông tin tại đây.

Nhiều viện dưỡng lão đang nỗ lực cải thiện điều kiện sống của cư dân. Đôi khi, điều này thậm chí còn giúp họ tiết kiệm tiền.

Nói chuyện với cha mẹ lớn tuổi của bạn về việc giảm lái xe có thể khó khăn. Sau đây là một số mẹo giúp bắt đầu cuộc trò chuyện.