Lão hóa khỏe mạnh - Page 3

Tìm hiểu những điều cần biết vào ngày bạn được xuất viện sau ca phẫu thuật.

Tìm hiểu cách chuẩn bị nhà cửa để bạn có thể hồi phục dễ dàng sau phẫu thuật khi trở về từ bệnh viện.

Nhiều năm tiếp xúc với các buổi hòa nhạc ồn ào, dàn âm thanh lớn, đầu đĩa CD cá nhân, máy thổi lá và các tiếng ồn môi trường khác là một phần lý do chính khiến các bác sĩ hiện nay tiếp nhận nhiều người trung niên bị mất thính lực hơn.

Tìm hiểu những điều bạn cần biết về chứng chóng mặt ở người lớn tuổi trên 60, bao gồm lý do tại sao chứng bệnh này ảnh hưởng đến người cao tuổi và những cân nhắc khác.

Dầu cá, khi dùng hàng ngày, có nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng người lớn tuổi có nhu cầu dinh dưỡng khác nhau. Tìm hiểu cách dùng dầu cá nếu bạn lớn tuổi.

Sự yếu đuối là kết quả của quá trình lão hóa, nhưng không phải tất cả người cao tuổi đều yếu đuối hoặc sẽ yếu đuối. Tìm hiểu những gì mong đợi và khi nào bạn nên gặp bác sĩ.

Việc tham gia tích cực hơn có thể giúp người lớn tuổi nhận được sự chăm sóc cần thiết. Sau đây là cách để bắt đầu.

Khi Saeed Amanullah nghỉ hưu cách đây bảy năm, ông nghĩ rằng mình đã định hình được cuộc sống của mình. Giống như nhiều người khác khi bước vào con đường nghỉ hưu, ông đã lên kế hoạch làm một số công việc tư vấn và đi nước ngoài để khám phá thế giới.

Theo điều tra dân số mới nhất, gần 4 triệu trẻ em Mỹ sống trong các hộ gia đình do ông bà đứng đầu. Nhiều người trong số những người dự bị này nhận thấy rằng mọi thứ đã thay đổi khá nhiều kể từ lần đầu tiên họ đi nghĩa vụ, và việc nuôi dạy con cái trong thế kỷ 21 khác với những gì họ từng biết.

Bạn không biết cách bảo vệ tai khi nghe nhạc bằng tai nghe? Tìm hiểu thêm về tổn thương thính giác, tai nghe và các mẹo đơn giản để bảo vệ tai.

Tập thể dục và giao lưu có liên quan đến sức khỏe tốt hơn khi con người già đi.

Tìm hiểu những điều bạn cần biết về tình trạng teo nhỏ ở người lớn trên 60 tuổi.

Mẹo từng bước về cách giảm viêm khi bạn già đi, bao gồm thay đổi chế độ ăn uống và lối sống.

Có quá muộn để sinh con đối với một người đàn ông 60 tuổi không? Tìm hiểu những điều cần lưu ý nếu bạn muốn trở thành một người cha khi bạn 60 tuổi trở lên.

Tìm hiểu về dịch vụ vận chuyển dành cho người cao tuổi: khi nào người cao tuổi nên ngừng lái xe và dịch vụ vận chuyển dành cho người cao tuổi nào có thể giúp bạn hoặc người thân của bạn.

Ít khoai tây nghiền, nhiều roti hơn: Thực đơn dành cho người cao tuổi ngày nay bao gồm nhiều món ăn dân tộc hơn bao giờ hết.

Tìm hiểu cách khám sức khỏe định kỳ có thể giúp bạn phát hiện sớm các vấn đề sức khỏe và kiểm soát tình trạng bệnh mãn tính.

Có quá muộn để niềng răng trong suốt không? Tìm hiểu những điều cần lưu ý nếu bạn niềng răng trong suốt khi đã trưởng thành.

Tìm hiểu những điều cần biết nếu bạn muốn học điều gì đó mới khi đã ngoài 60 tuổi.

Có an toàn khi đeo kính áp tròng khi bạn trên 60 tuổi không? Tìm hiểu những điều bạn cần cân nhắc.

Nếu bạn 60 tuổi trở lên, hãy ghi nhớ bốn lời khuyên sau đây từ WebMD khi bạn đang cố gắng giảm cân.

WebMD giải thích lý do tại sao bạn có thể phục hồi nhanh hơn sau phẫu thuật nếu tránh một số lỗi thường gặp, như đi làm lại quá sớm hoặc bỏ qua các bài tập vật lý trị liệu.

Tìm hiểu về 5 loại thực phẩm bổ sung dinh dưỡng có lợi cho nhiều người lớn tuổi.

Rối loạn lo âu là dạng bệnh tâm thần phổ biến nhất ở người lớn.

Bạn lo lắng về sự an toàn của người bạn hoặc người thân lớn tuổi? Chúng tôi có những mẹo chuyên gia về việc cải tạo nhà cửa giúp người cao tuổi có thể di chuyển và độc lập.

Ngay cả những người ở độ tuổi 70 và 80 cũng nhận được lợi ích khi họ bắt đầu tập thể dục - miễn là họ thực hiện một cách an toàn.

Thông thường, tình trạng thiếu hụt vitamin B12 có thể trông giống như các dấu hiệu lão hóa bình thường, trong khi thực tế, bản thân tình trạng thiếu hụt này là dấu hiệu lão hóa. Đọc thêm để khám phá lượng vitamin B12 bạn nên hấp thụ khi bạn già đi và các dấu hiệu thiếu hụt vitamin B12 là gì.

Người trên 65 tuổi thường bị thiếu hụt vitamin D. Đọc tiếp để tìm hiểu lý do tại sao, cách bổ sung vitamin D và nhiều thông tin khác.

Sự co rút não là một phần bình thường của quá trình lão hóa. Tìm hiểu những gì có thể xảy ra và cách bạn có thể duy trì sức khỏe não bộ.

Hai thành viên của cộng đồng LGBTQ chia sẻ lý do họ chờ đợi để công khai giới tính và trải nghiệm của họ như thế nào.