Rối loạn giấc ngủ - Page 8

Thuốc nhuận tràng có thể giải quyết nhanh tình trạng táo bón, nhưng bạn có thể thay đổi lối sống để ngăn ngừa tình trạng này tái phát.

WebMD giải thích những gì xảy ra trong quá trình cắt lách, những biến chứng có thể xảy ra và quá trình hồi phục sẽ như thế nào.

WebMD giải thích các dấu hiệu cho thấy bạn cần tìm đến sự giúp đỡ của bác sĩ để điều trị chứng rối loạn giấc ngủ.

Tìm hiểu về các biện pháp khắc phục tại nhà có thể giúp bạn khắc phục chứng mất ngủ, cải thiện chất lượng giấc ngủ và rèn luyện thói quen ngủ tốt hơn.

WebMD cung cấp cho bạn thông tin về nhiều phương pháp điều trị và phẫu thuật khác nhau để ngăn ngừa và chữa chứng ngáy ngủ.

Ngáy ngủ không chỉ là một sự phiền toái. Nó có thể khiến bạn có nguy cơ mắc các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Hãy xem xét các nguyên nhân và một số giải pháp khả thi.

Chuyên gia về giấc ngủ của chúng tôi sẽ trả lời các câu hỏi của thành viên cộng đồng WebMD về giấc ngủ -- bao gồm lý do chúng ta ngủ, chúng ta cần ngủ bao nhiêu và liệu có giấc ngủ làm đẹp hay không.

Đừng để cơn đau ảnh hưởng đến giấc ngủ của bạn. Tìm giải pháp cho giấc ngủ tại đây.

Thông tin về chứng mất ngủ và cách điều trị chứng mất ngủ. Thuốc ngủ cũ làm thay đổi cách ngủ của một người; thuốc ngủ mới hơn mang lại giấc ngủ với ít tác dụng phụ hơn và ít có khả năng gây nghiện hơn.

Nếu bạn gặp khó khăn khi chìm vào giấc ngủ, duy trì giấc ngủ hoặc thường xuyên thức giấc vào ban đêm, bạn không phải là người duy nhất. Theo Viện Y tế Quốc gia, hơn 70 triệu người Mỹ bị mất ngủ vào một thời điểm nào đó trong cuộc đời.

Ngáy to có thể là triệu chứng của chứng ngưng thở khi ngủ.

Các sự kiện thế giới kết hợp với căng thẳng hàng ngày có thể gây ra các vấn đề về giấc ngủ.

Nếu bạn cảm thấy đầy hơi và chướng bụng sau khi uống sữa hoặc ăn kem, có thể bạn không dung nạp lactose. WebMD giải thích nguyên nhân gây ra tình trạng phổ biến này.

Mẹo của WebMD về cách ngăn ngừa tiêu chảy.

Viêm ruột thừa là tình trạng viêm một phần của ruột già. Tìm hiểu về nguyên nhân, triệu chứng và phương pháp điều trị cho tình trạng này.

Bạn đang tìm kiếm phương pháp điều trị táo bón? Tìm hiểu thêm về thuốc nhuận tràng, thuốc bổ sung chất xơ, thuốc làm mềm phân và nhiều loại khác.

Bạn có thắc mắc liệu mình có bị trĩ không và có nên gọi bác sĩ không? Tìm hiểu thêm về các triệu chứng phổ biến nhất của bệnh trĩ và cách chẩn đoán.

Các triệu chứng của viêm túi thừa có thể tương tự như các triệu chứng của các rối loạn tiêu hóa khác. Sau đây là những điều cần lưu ý.

Tìm hiểu về cách phòng ngừa chứng mất ngủ từ các chuyên gia tại WebMD.

Tìm hiểu thông tin cơ bản về nguyên nhân gây mất ngủ từ các chuyên gia tại WebMD.

Con bạn có bị chứng sợ đêm không? WebMD sẽ cho bạn biết những triệu chứng cần chú ý.

Bạn có thức dậy với một cái cổ cứng không? Bạn có thể cảm thấy tốt hơn và ngủ ngon hơn với một chiếc gối kê cổ hoặc gối cổ tử cung. Sau đây là lý do tại sao một chiếc gối kê cổ phù hợp có thể giúp giảm đau và cải thiện giấc ngủ của bạn.

Ác mộng không chỉ dành cho trẻ em. WebMD giải thích lý do tại sao người lớn có thể có những giấc mơ đáng sợ và căng thẳng về thể chất và tinh thần mà chúng có thể gây ra.

Tìm hiểu thêm từ WebMD về cách ngăn ngừa chứng ngáy ngủ -- và có được giấc ngủ ngon hơn.

Cơ thể bạn cần vitamin và khoáng chất để tạo năng lượng. Thuốc bổ sung có thể giúp bạn tăng cường năng lượng, nhưng quá nhiều có thể không an toàn. Sau đây là những điều bạn cần biết.

WebMD cung cấp hướng dẫn về cách dùng thuốc ngủ an toàn, bao gồm những điều cần nói với bác sĩ và cách xử lý các tác dụng phụ.

Phân của bạn có màu xanh lá cây có nghĩa là gì? Còn phân màu đỏ, vàng, trắng hoặc đen thì sao? Tìm hiểu nguyên nhân có thể xảy ra và khi nào cần gọi bác sĩ.

Ợ hơi hầu hết là bình thường. WebMD giải thích khi nào và tại sao ợ hơi có thể là vấn đề.

Nội soi: Tìm hiểu về nội soi, đây là một thủ thuật không phẫu thuật để kiểm tra đường tiêu hóa của bạn. Biết được những lợi ích và rủi ro liên quan.

Cơ thể bạn thực sự di chuyển theo nhịp điệu riêng của nó. Tìm hiểu nhịp sinh học điều khiển giấc ngủ và các cách khác mà cơ thể bạn hoạt động.