Than hoạt tính: Lợi ích, Công dụng và Rủi ro
Tìm hiểu than hoạt tính là gì, được sản xuất như thế nào, những lợi ích tiềm năng và hiệu quả của nó trong việc làm giảm các triệu chứng đầy hơi và giảm mức cholesterol.
Tìm hiểu than hoạt tính là gì, được sản xuất như thế nào, những lợi ích tiềm năng và hiệu quả của nó trong việc làm giảm các triệu chứng đầy hơi và giảm mức cholesterol.
Vitamin K đóng vai trò thiết yếu trong quá trình đông máu và sức khỏe toàn diện. Đọc thêm để tìm hiểu các nguồn cung cấp Vitamin K dồi dào tại đây.
WebMD giải thích công dụng và rủi ro của thực phẩm bổ sung schisandra.
WebMD giải thích công dụng và rủi ro của thực phẩm bổ sung nấm linh chi.
WebMD giải thích công dụng và rủi ro của chất bổ sung DMSO.
WebMD giải thích về công dụng của chất bổ sung phosphatidylserine, một chất đã cho thấy có tác dụng tăng cường trí não.
Taurine là một loại axit amin có nhiều chức năng. Tìm hiểu thêm về nguồn gốc của taurine, công dụng và tác dụng phụ của nó.
Glutathione - Đây là chất chống oxy hóa quan trọng giúp chống lại các gốc tự do. Chất này được tạo thành từ ba loại axit amin - cysteine, glutamate và glycine.
WebMD giải thích các rủi ro và công dụng của chất bổ sung astaxanthin, một chất chống oxy hóa có trong hải sản.
Beta-carotene tốt cho thị lực, khả năng miễn dịch và sức khỏe tổng thể. WebMD cho bạn biết những loại thực phẩm nào chứa chất chống oxy hóa này và liệu có nên bổ sung beta-carotene hay không.
WebMD giải thích công dụng và rủi ro của thực phẩm bổ sung cúc thơm.
WebMD giải thích công dụng và rủi ro của thực phẩm bổ sung lý chua đen.
WebMD giải thích công dụng và rủi ro của thực phẩm bổ sung dầu hoa anh thảo.
Cỏ cà ri là một loại cây được dùng làm gia vị ở Trung Đông, Ai Cập và Ấn Độ, nhưng liệu nó có phải là phương pháp điều trị tốt cho bệnh tiểu đường và cholesterol cao không? WebMD khám phá những lợi ích y tế của loại hạt này.
WebMD giải thích những lợi ích và rủi ro khi sử dụng thực phẩm bổ sung choline cho các tình trạng như bệnh gan và để ngăn ngừa dị tật ống thần kinh ở thai nhi.
Tìm hiểu cách sử dụng vỏ cây mộc lan có thể cải thiện sức khỏe của bạn. Tìm hiểu về lợi ích, chất dinh dưỡng và các biện pháp phòng ngừa bạn cần thực hiện khi sử dụng vỏ cây mộc lan.
Tìm hiểu xem chiết xuất cúc vạn thọ (calendula) có lợi ích như thế nào cho sức khỏe của bạn.
Tìm hiểu những điều bạn cần biết về thực phẩm bổ sung PQQ, khám phá những rủi ro, lợi ích và cách nó có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn.
Vitamin D rất quan trọng đối với sức khỏe xương, hỗ trợ miễn dịch và tuyến cận giáp. Tìm hiểu về nguồn gốc của nó, tác dụng phụ của nó và nhiều thông tin khác.
Kẽm là một khoáng chất giúp duy trì hệ thống miễn dịch khỏe mạnh. Kẽm thường được dùng để chống lại cảm lạnh thông thường. Hiểu rõ lợi ích và tác dụng phụ.
WebMD đánh giá tính an toàn và hiệu quả của các chất bổ sung giảm cân như chitosan, crom, axit linoleic liên hợp (CLA), glucomannan, chiết xuất trà xanh, v.v.
Bạn có bối rối về lượng vitamin cần dùng không? Tìm hiểu cách diễn giải các phép đo như Lượng khuyến nghị trong chế độ ăn uống hoặc Giá trị hàng ngày.
WebMD giải thích công dụng và rủi ro của cà phê xanh, một loại thực phẩm bổ sung được quảng cáo là có tác dụng giảm cân.
WebMD giải thích công dụng và rủi ro của chất bổ sung glycine.
Bạch quả cải thiện lưu lượng máu đến não và có thể giúp làm giảm một số vấn đề về tuần hoàn, bao gồm chứng mất trí nhớ do mạch máu và đau chân do tắc động mạch. WebMD giải thích lợi ích và rủi ro của loại thực phẩm bổ sung phổ biến này.
WebMD giải thích công dụng và rủi ro của chất bổ sung GABA.
WebMD giải thích công dụng và rủi ro của thực phẩm bổ sung hắc mai biển.
WebMD giải thích công dụng và rủi ro của cây oregano khi dùng làm thực phẩm bổ sung.
WebMD giải thích công dụng và rủi ro của thực phẩm bổ sung nattokinase.
WebMD giải thích những lợi ích của lúa mạch đối với sức khỏe, bao gồm công dụng giúp hạ cholesterol, huyết áp và lượng đường trong máu.