Sức khỏe & Cân bằng - Page 5

Tránh một trái tim tan vỡ

Tránh một trái tim tan vỡ

Người yêu của bạn đang lừa dối bạn. Công việc của bạn vừa được chuyển đến Đài Loan. Anh trai bạn muốn vay thêm một ngàn đô nữa. Và tệ hơn nữa, lũ mèo của bạn đã cào xước chiếc ghế dài cổ của bạn. Lúc này, việc bác sĩ nói với bạn rằng sự thù địch không tốt cho tim của bạn cũng chẳng giúp ích gì.

Lợi ích sức khỏe của việc massage chân

Lợi ích sức khỏe của việc massage chân

Ngay cả một lần mát-xa chân ngắn cũng có thể làm giảm căng thẳng và giúp bạn phấn chấn hơn. Tìm hiểu những lợi ích khác, cách tự mát-xa và những điều cần tìm kiếm ở một chuyên gia mát-xa chuyên nghiệp.

Làm thế nào mơ mộng có thể tốt cho bạn

Làm thế nào mơ mộng có thể tốt cho bạn

Tìm hiểu xem việc mơ mộng có thể hữu ích như thế nào.

Phản xạ học

Phản xạ học

Tìm hiểu thêm về liệu pháp phản xạ, một hình thức y học bổ sung sử dụng lực ấn nhẹ lên bàn chân.

6 siêu năng lực của người hướng nội

6 siêu năng lực của người hướng nội

Bạn có phải là người hướng nội nhưng lại tự hỏi xu hướng thích sự cô độc và yên tĩnh của mình có lợi cho bạn như thế nào? Đọc thêm để tìm hiểu xem một số phẩm chất của người hướng nội có thể được coi là siêu năng lực như thế nào.

Nên nói gì khi ai đó nói điều gì đó phân biệt chủng tộc

Nên nói gì khi ai đó nói điều gì đó phân biệt chủng tộc

Tìm hiểu về những phản hồi hữu ích và không hữu ích đối với những bình luận phân biệt chủng tộc.

Hình ảnh y tá kiệt sức cho thấy sự tổn thương về mặt cảm xúc của công việc

Hình ảnh y tá kiệt sức cho thấy sự tổn thương về mặt cảm xúc của công việc

Y tá chăm sóc mọi người mỗi ngày, nhưng ai là người chăm sóc họ?

Thở hộp là gì?

Thở hộp là gì?

Tìm hiểu phương pháp thở hộp là gì, cách bạn có thể bắt đầu thực hành, lợi ích của nó và nhiều thông tin khác.

Nhịp Binaural là gì?

Nhịp Binaural là gì?

Tìm hiểu nhịp đập hai tai là gì, lợi ích và tác dụng phụ của chúng.

Ý tưởng xanh cho kỳ nghỉ lễ

Ý tưởng xanh cho kỳ nghỉ lễ

Bạn đang sống xanh trong mùa lễ này? WebMD sẽ hướng dẫn bạn cách thực hiện, từ việc sử dụng hương thơm và đồ trang trí tự nhiên đến tổ chức các bữa tiệc thân thiện với môi trường và chọn những món quà xanh hoàn hảo cho người lớn và trẻ em.

Tính cách loại A là gì?

Tính cách loại A là gì?

Những người có tính cách loại A có động lực cao và có xu hướng đạt được mục tiêu của mình. Tìm hiểu thêm về tính cách loại A và mối liên hệ của nó với căng thẳng.

Người hướng ngoại là gì?

Người hướng ngoại là gì?

Tính cách hướng ngoại có thể được mô tả là hướng ngoại và nhiệt tình. Họ cảm thấy thoải mái trong thế giới bên ngoài và tìm thấy niềm vui khi ở bên người khác.

Tính cách hướng nội

Tính cách hướng nội

Bạn biết bao nhiêu về người hướng nội? Tìm hiểu ý nghĩa của tính cách hướng nội, cách nhận biết bạn có phải là người hướng nội hay không và tìm hiểu về các loại tính cách khác nhau.

Những điều cần biết về massage đá nóng

Những điều cần biết về massage đá nóng

Massage đá nóng là phương pháp massage sử dụng đá nóng để giúp thư giãn và làm dịu cơ bắp. Tìm hiểu cách thức hoạt động, lợi ích và những điều khác bạn cần biết.

Nôn nao: Cách nhanh nhất để chữa khỏi

Nôn nao: Cách nhanh nhất để chữa khỏi

Chữa say rượu: Hãy thử bất kỳ mẹo nào dựa trên nghiên cứu khoa học sau đây để giảm buồn nôn, đau đầu và các triệu chứng khó chịu khác của say rượu.

Những điều cần biết về du lịch sinh thái

Những điều cần biết về du lịch sinh thái

Du lịch sinh thái là gì? Tìm hiểu thêm về lợi ích và hạn chế của du lịch sinh thái, các hoạt động du lịch sinh thái và cách tham gia du lịch sinh thái có đạo đức.

Mind Matters: Kỳ nghỉ không vui?

Mind Matters: Kỳ nghỉ không vui?

Vượt qua những buổi họp mặt gia đình và những căng thẳng theo mùa khác.

Mọi người đều thích tội phạm -- trên TV

Mọi người đều thích tội phạm -- trên TV

Trong thời buổi bất ổn, người xem truyền hình thích thú khi những kẻ xấu bị bắt giữ.

Tạo danh sách cuộc sống

Tạo danh sách cuộc sống

Các chuyên gia giải thích cách lập danh sách mục tiêu cuộc sống mà không phải thất vọng.

Lợi ích sức khỏe của phòng xông hơi hồng ngoại

Lợi ích sức khỏe của phòng xông hơi hồng ngoại

Phòng xông hơi hồng ngoại sử dụng ánh sáng hồng ngoại để làm ấm cơ thể bạn trực tiếp, giữ không khí xung quanh ở nhiệt độ ổn định. Khám phá những lợi ích và rủi ro về sức khỏe của phòng xông hơi hồng ngoại.

Làm điều tốt thực sự tốt cho bạn

Làm điều tốt thực sự tốt cho bạn

Nghiên cứu cho thấy làm tình nguyện có thể giúp bạn sống lâu hơn và tốt hơn. Sau đây là cách để bắt đầu.

Làm thế nào để trở thành một đứa trẻ trở lại

Làm thế nào để trở thành một đứa trẻ trở lại

Cần phải làm gì để vượt qua nghịch cảnh?

Làm thế nào để trở thành một đứa trẻ trở lại.

Làm thế nào để trở thành một đứa trẻ trở lại.

Làm thế nào để trở thành một đứa trẻ trở lại

Những gì một giáo viên chu đáo có thể làm

Những gì một giáo viên chu đáo có thể làm

Giáo viên tận tâm đóng vai trò quan trọng.

Dập tắt căng thẳng trên đường vận động tranh cử

Dập tắt căng thẳng trên đường vận động tranh cử

Các ứng cử viên tổng thống đối phó thế nào với căng thẳng của những ngày vận động tranh cử dường như vô tận?

Thuốc tăng cường tinh trùng?

Thuốc tăng cường tinh trùng?

Các thành phần này đã được sử dụng trong nhiều thập kỷ ở Châu Âu, nhưng không có thử nghiệm được kiểm soát chặt chẽ. Các nhà nghiên cứu đang bắt đầu nghiên cứu đầu tiên tại Hoa Kỳ.

Chia sẻ Bear: Đau buồn vì mất đi một người chị gái

Chia sẻ Bear: Đau buồn vì mất đi một người chị gái

Đau buồn vì mất đi một người chị gái

Tìm một bác sĩ tôn trọng tôn giáo của bạn

Tìm một bác sĩ tôn trọng tôn giáo của bạn

Tìm một bác sĩ tôn trọng tôn giáo của bạn

9 Bước để chấm dứt sự lo lắng mãn tính

9 Bước để chấm dứt sự lo lắng mãn tính

Các chuyên gia của WebMD giải thích cách giảm bớt lo lắng quá mức có thể gây ra những ảnh hưởng về mặt tinh thần và thể chất.

Tăng cường năng lượng buổi chiều

Tăng cường năng lượng buổi chiều

Bạn cảm thấy lười biếng sau giờ ăn trưa? Hãy làm theo những mẹo sau để tăng cường năng lượng nhanh chóng.

< Newer Posts Older Posts >