Sức khỏe & Cân bằng - Page 6

Bạn nghĩ những thói quen xấu như cắn móng tay và bẻ khớp ngón tay khó bỏ? Các chuyên gia đưa ra những giải pháp đơn giản.

Bạn có thường xuyên thấy mình trì hoãn không? Tìm hiểu thêm về lý do tại sao bạn làm như vậy.

Nến có hại cho bạn không? Tìm hiểu thêm về lợi ích, rủi ro hóa chất và các loại nến tốt nhất.

Tìm hiểu lợi ích của âm nhạc và cách âm nhạc có thể giúp ích cho việc học tập.

Một số nhà khoa học cho rằng con người bị thu hút mạnh mẽ bởi tin đồn vì nó nằm trong chính gen của chúng ta. Có phải tất cả chỉ là tin đồn?

Từ chứng trầm cảm và nghiện ngập đến HIV/AIDS và ung thư, những người nổi tiếng và cả những người bình thường đều học được cách thoải mái chia sẻ về sức khỏe của mình, Wendy Walker, nhà sản xuất cấp cao của Larry King Lives, viết trong cuốn sách mới của bà

Làm thế nào để lấy lại niềm vui sau thất bại.

Diễn viên Lou Gossett có một cuốn tự truyện mới và một dự án mới: xóa bỏ nạn phân biệt chủng tộc, bạo lực và sự thiếu hiểu biết.

Chuyên gia dọn dẹp Marie Kondo trả lời 10 câu hỏi.

Nhiều người trì hoãn mọi việc đến mức không lành mạnh. Tìm hiểu tại WebMD lý do chúng tôi làm như vậy và cách hoàn thành mọi việc đúng hạn.

Nữ diễn viên kiêm ca sĩ chia sẻ thói quen sống lành mạnh của mình.

Không hòa hợp với đồng nghiệp? Bạn có thể cần phải lùi lại một bước.

Hãy tin vào trực giác của bạn. Nó khoa học hơn bạn nghĩ.

Thế hệ bùng nổ trẻ em phải đối mặt với điều không thể tránh khỏi - với những chiếc quan tài sang trọng và dịch vụ tang lễ kỳ quặc.

Những điều trái ngược có thu hút nhau không? Theo nghiên cứu mới thì không: Những người muốn tìm bạn đời thường tìm kiếm những đặc điểm tương đồng.

Sự cằn nhằn có thể phá hỏng cấu trúc giao tiếp của một mối quan hệ, vì vậy điều quan trọng là phải loại bỏ sự cằn nhằn khỏi cuộc sống hàng ngày.

Căng thẳng có thể gia tăng trong ngày bận rộn của bạn, nhưng dù bạn có tin hay không, bạn vẫn có thời gian để giải tỏa căng thẳng.

Cho dù người thân của bạn từ chối đối mặt với căn bệnh mãn tính hay chứng nghiện ngập, hãy biết cách bạn có thể giúp đỡ và biết giới hạn của bạn nằm ở đâu.

Có lẽ không có gì bạn thích hơn một tách trà thảo mộc để bắt đầu mỗi ngày. Vì vậy, bạn đang nghĩ rằng sẽ tuyệt vời hơn biết bao nếu bạn pha nó từ các loại thảo mộc tươi, thay vì thả một trong những túi trà đóng gói sẵn vào nước sôi.

Bị cảm lạnh? Có thể bạn đã nghe nói rằng cây echinacea có thể giúp ích. Nhưng bạn nên dùng trà, thuốc nhỏ giọt hay viên nang? Có hoặc không có goldenseal?

Bạn có biết có nhiều loại cảm xúc khác nhau không? Có rất nhiều loại, một số loại phổ biến hơn những loại khác. Tại sao chúng lại quan trọng?

Tìm hiểu những điều bạn cần biết về thiền Vipassana, cách thực hiện và lịch sử của thiền Vipassana.

Bạn đã bao giờ thắc mắc về lợi ích của việc nối đất chưa? Hãy tìm hiểu xem nó có thể giúp ích cho bạn không.

Nếu bạn cảm thấy chán nản, những ý tưởng này có thể giúp bạn tìm thấy niềm vui lớn hơn trong cuộc sống hàng ngày. Các ý tưởng có thể bao gồm: làm tình nguyện, rèn luyện sức khỏe, quản lý căng thẳng, v.v.

Thời gian vui chơi không chỉ dành cho trẻ em. Tìm hiểu cách đưa trò chơi vào cuộc sống của bạn và cách tìm kiếm cơ hội để vui chơi.

Khám phá bí mật đằng sau một nụ hôn tuyệt vời và cách bạn có thể hôn giỏi hơn.

Đây là phần đầu tiên trong loạt bài gồm hai phần về y học tích hợp, sự kết hợp giữa liệu pháp thông thường và liệu pháp thay thế.

Nếu bạn đang cân nhắc sử dụng liệu pháp bổ sung để điều trị vấn đề sức khỏe của mình, bài viết này sẽ cung cấp cho bạn một số lời khuyên về cách thực hiện.

Bắt đầu một khu vườn gia đình có thể là một hoạt động nhóm tuyệt vời cho bạn và con bạn. Có nhiều lợi ích khi làm vườn ở sân sau nhà bạn.

Đọc thêm từ WebMD về tập thể dục và căng thẳng.