Cholesterol và Triglyceride - Page 8

Y học ẩm thực là một lĩnh vực mới được giảng dạy trong một số chương trình của trường y. Nó xem xét các cách chúng ta có thể sử dụng thực phẩm như thuốc. Tìm hiểu thêm tại đây.

Tìm hiểu nghiên cứu nói gì về dầu cọ đỏ, lợi ích và rủi ro tiềm ẩn của nó, cũng như cách nó có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn.

Tìm hiểu xem liệu thực phẩm bổ sung vitamin E có mang lại lợi ích cho tim, da và hệ miễn dịch của bạn hay không.

Tìm hiểu về BMI, chu vi vòng eo và các số đo khác để kiểm tra thành phần cơ thể.

Khi dùng làm đồ ăn nhẹ, các loại hạt cây có tác dụng bổ sung lợi ích cho tim.

Dầu MCT là một chất bổ sung được làm từ một loại chất béo gọi là triglyceride chuỗi trung bình. Sau đây là một số lợi ích tiềm năng của dầu MCT và các công dụng phổ biến.

WebMD giải thích lý do tại sao ngay cả những người thông minh cũng dễ bị lừa bởi những chiêu trò giảm cân nhanh chóng.

WebMD giải thích công dụng và tác dụng phụ tiềm ẩn của các chất bổ sung DHEA, một số người cho rằng có thể giúp chống lại tác động của lão hóa và cải thiện tình trạng sức khỏe như trầm cảm.

Mận khô: Mận khô hoặc sấy khô có kết cấu dai, có thể để được nhiều tháng, chứa nhiều lợi ích về dinh dưỡng và sức khỏe.

Hướng dẫn của WebMD về Lô hội. Tìm hiểu tất cả những gì bạn cần biết về công dụng, lợi ích, dinh dưỡng và rủi ro của nó.

Tìm hiểu những chất dinh dưỡng có trong rau diếp băng và biết được rau này có tác dụng gì, từ quá trình đông máu đến sức khỏe mắt.

Tìm hiểu những chất dinh dưỡng có trong nho xanh và biết được chúng có thể giúp ích như thế nào trong mọi việc, từ kiểm soát cân nặng đến huyết áp.

Tìm hiểu các chất dinh dưỡng có trong đậu xanh, các cách chế biến khác nhau và cách chúng có thể giúp ích cho mọi thứ, từ sức khỏe tim mạch đến đảm bảo thai kỳ khỏe mạnh, cùng nhiều lợi ích khác.

WebMDs yêu cầu các chuyên gia giải thích lý do tại sao bạn tăng cân.

WebMD mô tả lời khuyên không đúng của cha mẹ về thức ăn, chẳng hạn như dùng món tráng miệng làm phần thưởng.

Tìm hiểu về cải lan, còn gọi là súp lơ xanh Trung Quốc, và khám phá những lợi ích sức khỏe tuyệt vời của nó.

Maltodextrin là một loại bột tinh chế cao có trong nhiều loại thực phẩm chế biến. Tìm hiểu thêm về lợi ích và rủi ro sức khỏe của nó.

Hạt Brazil: Tìm hiểu về các chất dinh dưỡng trong hạt Brazil và cách chúng giúp cải thiện sức khỏe tuyến giáp, sức khỏe tim mạch, lượng đường trong máu, v.v.

Chất béo chuyển hóa thực chất là gì? Chúng được tạo ra như thế nào? Chúng thực sự tệ đến mức nào? Và khoa học mà FDA tham khảo khi họ bỏ phiếu để liệt kê chất béo chuyển hóa trên nhãn dinh dưỡng có đáng tin cậy đến mức nào? Để đi sâu vào những câu hỏi này và những câu hỏi khác về chất béo chuyển hóa, WebMD đã trao đổi với các chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu.

Làm sao để hạn chế những chất béo có hại này? Hãy in danh sách 10 loại thực phẩm cần cẩn thận này và mang đến siêu thị!

Đồ ăn vặt đã khiến cho việc ăn vặt trở nên tệ hại. Elaine Magee, Tiến sĩ, RD, tác giả của nhiều cuốn sách dinh dưỡng, bao gồm The Recipe Doctor Cookbook: Light and Healthy Versions of Americas Favorite Dishes, cho biết việc ăn vặt tự nó không phải là điều xấu.

Tìm hiểu lợi ích của CBD, CBD là gì và những rủi ro liên quan.

Tìm hiểu những chất dinh dưỡng có trong cây rooibos và cách chúng có thể giúp ích cho mọi việc, từ giảm cân đến bệnh tim mạch.

Magiê rất quan trọng đối với sức khỏe tim mạch, xương chắc khỏe và ngăn ngừa bệnh tiểu đường. Tìm hiểu 7 loại thực phẩm nên ăn để bổ sung thêm magiê.

Đồng là một khoáng chất quan trọng cho khả năng miễn dịch tốt, chức năng hệ thần kinh và sức khỏe não bộ. Tìm hiểu 8 loại thực phẩm nên ăn để có thêm đồng.

Salicylate là hóa chất tự nhiên có trong thực vật. Tìm hiểu những loại thực phẩm nào chứa nhiều salicylate và lý do tại sao bạn nên tránh chúng.

Tìm hiểu các biện pháp khắc phục và điều trị tại nhà để giúp làm giảm các triệu chứng cúm keto và đẩy nhanh quá trình phục hồi.

Tìm hiểu những chất dinh dưỡng có trong cá trích và cách nó có thể giúp ích cho sức khỏe tim mạch và sự phát triển não bộ của thai nhi.

Tìm hiểu mọi thứ bạn cần biết về dầu dừa: Thành phần dinh dưỡng, lợi ích sức khỏe, cách sử dụng trong nấu ăn, sức khỏe và làm đẹp.

Tìm hiểu nghiên cứu nói gì về sinh tố, ai nên tránh uống sinh tố và chúng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn như thế nào.