Rối loạn giấc ngủ - Page 13

Bị đau dạ dày? Tìm hiểu nguyên nhân gây ra bệnh đau dạ dày (viêm dạ dày ruột) và cách điều trị. Tìm hiểu các phương pháp điều trị hiệu quả.

Không dung nạp lactose là tình trạng không tiêu hóa được lactose, một loại đường có trong sữa và các sản phẩm từ sữa. Đọc tiếp để biết bạn có bị không dung nạp lactose hay không.

Tìm hiểu những điều bạn cần biết về chế độ ăn sau phẫu thuật cắt túi mật và khám phá ưu, nhược điểm, rủi ro và lợi ích của một số loại thực phẩm cũng như cách chúng ảnh hưởng đến sức khỏe.

Một giấc mơ được coi là sáng suốt khi nó sống động và chân thực, nhưng bạn biết nó không phải vậy. Nó thường xảy ra trong giấc ngủ REM, kéo dài khoảng 10 phút.

Bạn có thể đã nghe nói đến tiếng ồn trắng có thể giúp bạn ngủ. Nhưng còn những tiếng ồn màu khác như tiếng ồn hồng hoặc nâu thì sao? Tìm hiểu thêm về tác động của chúng đối với bạn.

Tìm hiểu thêm về thuốc caffeine: chúng có hiệu quả không, có gây nghiện không và cách sử dụng an toàn.

Phẫu thuật cắt túi mật là một thủ thuật được thực hiện để giải quyết tạm thời các vấn đề về túi mật. Tìm hiểu thêm về những điều cần lưu ý và nhiều thông tin khác.

Tìm hiểu nguyên nhân gây ra hội chứng tự say rượu và cách điều trị tình trạng khiến mọi người cảm thấy say mà không cần uống rượu.

Thoát vị là gì? Tìm hiểu thêm về nhiều loại thoát vị, từ thoát vị bẹn và thoát vị rạch, đến thoát vị rốn, thoát vị khe hoành và thoát vị đùi.

Ngủ ngon rất quan trọng cho sức khỏe. Điều này đặc biệt đúng nếu bạn bị chứng ngủ rũ. Sau đây là một số mẹo để có một đêm ngon giấc và cách quản lý giấc ngủ trong ngày.

Bệnh ngủ rũ là một rối loạn não rất hiếm gặp có thể dẫn đến tình trạng buồn ngủ không kiểm soát được vào ban ngày. Tìm hiểu về các loại bệnh khác nhau và nguyên nhân gây ra chúng.

Một số người ăn trong khi ngủ. Những người khác ăn vì họ không ngủ được. Tìm hiểu thêm từ WebMD về các rối loạn ăn uống liên quan đến giấc ngủ.

Bạn có đang gặp phải các triệu chứng loét dạ dày không? Hãy tìm hiểu về nguyên nhân, triệu chứng và phương pháp điều trị loét dạ dày tá tràng.

Bạn có bao giờ cảm thấy đau ở bụng trên bên phải không? Tìm hiểu cách nhận biết bạn bị sỏi mật hay các vấn đề khác về túi mật.

Viêm đường mật nguyên phát là một căn bệnh ảnh hưởng đến mật do gan của bạn tạo ra. Sau đây là những điều cần biết về nguyên nhân, triệu chứng, phương pháp điều trị và triển vọng.

Tìm hiểu lý do tại sao ánh sáng buổi sáng có thể giúp bạn ngủ ngon hơn vào ban đêm – và mất bao lâu để có giấc ngủ ngon vào buổi sáng.

Nhiều người trong chúng ta hiện đang sử dụng nhiều thiết bị công nghệ cao để theo dõi giấc ngủ của mình, tất cả đều nhằm mục đích hiểu rõ hơn về mức độ nghỉ ngơi của mình. Nhưng điều quan trọng nhất là cách chúng ta sử dụng thông tin đó.

Chẩn đoán mất ngủ mãn tính là sự giải thoát cho một người đàn ông đã vật lộn với chứng mất ngủ trong nhiều năm. Tìm hiểu cảm giác khi được chẩn đoán mắc chứng mất ngủ.

Một người ủng hộ chứng ngủ rũ trẻ tuổi giải thích cách cô ấy kiểm soát sức khỏe thể chất và tinh thần của mình.

Ánh sáng xanh có tác động mạnh mẽ đến đồng hồ sinh học của bạn, được gọi là nhịp sinh học. Tìm hiểu cách nó có thể ngăn cơ thể bạn ngủ và những gì bạn có thể làm về vấn đề này.

Nhiều người không biết nhiều về khí đường ruột, mặc dù tất cả chúng ta đều có. Đã đến lúc xóa tan một số huyền thoại về chứng đầy hơi và ợ hơi.

Dạ dày của bạn. Bạn không thể sống thiếu nó, nhưng tại sao nó lại gây cho bạn nhiều rắc rối đến vậy? Những độc giả muốn biết đã đưa câu chuyện này lên hàng đầu năm 2008.

Điều gì xảy ra nếu bạn ăn phải silica gel? Mặc dù silica gel thường không độc hại, nhưng nó có thể gây nghẹt thở cho trẻ nhỏ và cũng có thể gây buồn nôn và nôn.

WebMD giải thích về nang giả tụy, một loại nang lành tính nhưng gây đau ở tuyến tụy.

Luôn bị táo bón? Uống nhiều nước và các chất lỏng tự nhiên khác có thể giúp ích. WebMD giải thích mối liên hệ giữa việc bù nước và táo bón.

Nguyên nhân nào gây ra tình trạng táo bón mãn tính của bạn? Bạn có thể làm gì về vấn đề này? In danh sách 10 câu hỏi này cho bác sĩ của bạn.

U máu gan là khối u lành tính ở gan. U máu bao gồm một đám mạch máu và hiếm khi nghiêm trọng và không chuyển thành ung thư gan.

Rặn khi đi vệ sinh? Hãy di chuyển nhiều hơn. Tìm hiểu lý do tại sao tập thể dục là phương pháp chữa trị tự nhiên cho chứng táo bón mãn tính.

Postbiotics là một phần của hệ vi sinh vật trong cơ thể bạn, tập hợp các vi sinh vật giúp bạn khỏe mạnh. Tìm hiểu thêm về chúng là gì, tại sao chúng quan trọng và nhiều hơn nữa.

Melatonin là một loại hormone mà cơ thể bạn tự nhiên tạo ra. Nó có trong thuốc hỗ trợ giấc ngủ OTC. Nó an toàn nhưng có thể gây ra tác dụng phụ nếu bạn dùng quá nhiều.