ADHD: Cách để yêu cầu sự hỗ trợ bạn cần

Nếu bạn bị ADHD, bạn có thể có xu hướng cố gắng tự mình quản lý mọi thứ hoặc có thể bạn biết rằng mình cần được giúp đỡ nhưng không biết bắt đầu từ đâu. Tìm hiểu về cách nói chuyện với những người thân yêu của bạn về ADHD và nơi tìm kiếm sự hỗ trợ của cộng đồng, cả trực tiếp và trực tuyến.