Sức khỏe & Cân bằng - Page 7

Bạn đang phải đấu tranh với việc tự chỉ trích hoặc những suy nghĩ tiêu cực? Tìm hiểu thêm về lòng tốt với bản thân là gì và cách tử tế hơn với chính mình.

Tìm hiểu cách hỗ trợ ai đó sau khi bị sa thải, bao gồm những gì họ đang trải qua, cách giúp đỡ và nhiều thông tin khác.

Bạn đang phải vật lộn với tính cầu toàn? Tìm hiểu thêm về tác động của nó đến sức khỏe và cách vượt qua tính cầu toàn.

Đọc quá nhiều nội dung tiêu cực trực tuyến? Sau đây là cái nhìn sâu hơn về doomscrolling và cách ngăn chặn nó.

Tìm hiểu những điều bạn cần biết về huyệt đạo để chữa buồn nôn và cách nó ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn.

Tin đồn và buôn chuyện có thể là thú vui tội lỗi, nhưng chúng cũng có thể gây ra căng thẳng, lo lắng và căng thẳng về thể chất và tinh thần. Tìm hiểu thêm về cách những lời nói không đúng sự thật này thực sự có thể khiến bạn bị bệnh về thể chất.

Các chương trình chống lại tình trạng hẹn hò và bạo hành gia đình hướng đến đối tượng là học sinh trung học cơ sở và trẻ em.

Nghiên cứu cho thấy châm cứu, mát-xa giúp bệnh nhân tim sau phẫu thuật

Đừng suy sụp vì căng thẳng! Hãy giải tỏa căng thẳng bằng thiền hoặc yoga.

Đây là sự thật đáng thất vọng: Niềm vui ngày lễ có thể khó có được nếu bạn đang phải đối mặt với nỗi đau về mặt cảm xúc do mất mát. Nhưng các chuyên gia khuyên chúng ta hãy tập hợp sức mạnh bên trong -- để tìm thấy chút niềm vui ngày lễ giữa nỗi đau buồn.

The Secret -- một cuốn sách và đĩa DVD về sức mạnh của tư duy tích cực -- đang nhận được cả sự ủng hộ và tranh cãi.

Sự tích cực độc hại là khi bạn cố tình thổi phồng sự tích cực đến mức không thực tế và thậm chí gây tổn hại. Và bạn thậm chí có thể không biết mình đang làm như vậy.

Chuỗi hạt mala được sử dụng để thực hành thiền chánh niệm. Tìm hiểu thêm về chúng là gì và cách sử dụng chúng.

Tìm hiểu những điều bạn cần biết về sức khỏe cảm xúc, khám phá ưu, nhược điểm, rủi ro và lợi ích, cũng như cách nó có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tâm thần.

Đọc sách có thể tốt cho sức khỏe tinh thần và thể chất của bạn. Tìm hiểu cách nó có thể ảnh hưởng đến não và cơ thể bạn.

Chủ đề về sự sống nhân tạo và trí tuệ nhân tạo vừa hấp dẫn vừa khiến chúng ta ghê tởm. Nhưng khi nào một cỗ máy thông minh trở thành một sáng tạo có tư duy?

Bất kể kết quả của cuộc bầu cử tổng thống năm 2004 là gì, các cuộc thăm dò cho thấy có tới 49% người Mỹ hiện có thể cảm thấy mất mát sâu sắc hoặc thậm chí là tức giận sâu sắc.

Các nhà tâm lý học trao đổi với WebMD về tác động của việc xem tử vi đối với sức khỏe tâm thần.

Dành thời gian cho sở thích của bạn có một số lợi ích về thể chất, tinh thần, xã hội và cảm xúc. Tìm hiểu thêm về cách làm những gì bạn yêu thích cải thiện sức khỏe của bạn.

WebMD xem xét những tuyên bố về sức khỏe của phấn hoa ong và những gì nghiên cứu cho thấy.

Tìm hiểu cách làm sạch nấm mốc, bao gồm các loại vật dụng vệ sinh tốt nhất, phương pháp hiệu quả và những điều cần tránh.

Tài liệu tham khảo mới nhất của Bác sĩ về Thực phẩm bổ sung dinh dưỡng là hướng dẫn đầy đủ về các biện pháp thay thế nào thực sự hiệu quả, biện pháp nào không hiệu quả và biện pháp nào cần thử nghiệm thêm. Kết hợp với PDR cho Thuốc thảo dược mới được công bố, đây là bản sao bổ sung chính thức.

Hãy chiến đấu! Đây là trận chiến khó khăn nhất mà bạn có thể phải chiến đấu -- nhưng cơ hội của bạn chưa bao giờ tốt hơn thế.

Ian, 11 tuổi, là một trong 60 bé trai và bé gái đăng ký lớp võ thuật dành cho trẻ em bị bại não. Mục tiêu: giúp trẻ em học cách cải thiện sự cân bằng và phối hợp, xây dựng lòng tự trọng -- và đá đít kẻ thù!

Tư vấn đau buồn là một loại liệu pháp chuyên nghiệp được thiết kế để giúp bạn vượt qua nhiều giai đoạn và cung bậc cảm xúc khác nhau mà bạn có thể cảm thấy sau mất mát.

Cơn thịnh nộ khi lái xe, điện thoại di động, người lái xe mất tập trung, ô nhiễm -- và đó chỉ là những gì xảy ra vào một ngày đẹp trời.

Tìm kiếm ý nghĩa là chìa khóa để lấy lại sự bình yên trong tâm hồn.

Tại sao chúng ta khao khát những anh hùng và đôi khi các vận động viên cũng phù hợp với điều đó.

Mẹo giúp bạn giữ bình tĩnh khi những hành vi khó chịu cố gắng phá hỏng niềm vui mùa hè của bạn.

Mọi người đều có thành kiến ​​vô thức. Tìm hiểu cách chúng hoạt động và cách thay đổi chúng.