Rối loạn giấc ngủ - Page 11

Các chuyên gia thảo luận về những thực phẩm tốt cho túi mật cũng như những thực phẩm không nên ăn khi bạn gặp vấn đề về túi mật.

Xét nghiệm máu ẩn trong phân (FOBT) tìm kiếm sự hiện diện của máu vi thể trong phân, đây có thể là dấu hiệu cho thấy hệ tiêu hóa của bạn có vấn đề.

Hãy làm bài kiểm tra này từ WebMD để xác định xem bạn có mắc chứng rối loạn giấc ngủ hay không.

Đôi khi không phải việc ngủ là khó, mà là việc duy trì giấc ngủ. Tìm hiểu nguyên nhân khiến bạn thức giấc vào ban đêm, bạn có thể làm gì về vấn đề này và khi nào nên nói chuyện với bác sĩ.

WebMD cho bạn biết khi nào cần đi khám bác sĩ - hoặc đến bệnh viện - nếu bạn bị mất ngủ.

Liệu pháp hành vi nhận thức giúp điều trị chứng mất ngủ như thế nào? Tìm hiểu cách thực hiện, ai thực hiện và điều gì sẽ xảy ra.

Cataplexy là một loại yếu cơ đột ngột có thể khiến bạn khập khiễng hoặc tạm thời mất khả năng di chuyển. Sau đây là những điều bạn cần biết về các triệu chứng, nguyên nhân và phương pháp điều trị.

Bạn biết bao nhiêu về giấc ngủ? Kiểm tra kiến ​​thức của bạn với bài kiểm tra WebMD này.

Máu trong phân (Hematochezia): Tìm hiểu nguyên nhân gây ra phân có máu, các xét nghiệm để chẩn đoán vấn đề cơ bản và các phương pháp điều trị.

Tìm hiểu cách điều trị bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu trước khi bệnh trở nên nghiêm trọng hơn.

Ăn nhiều chất xơ hơn. Giữ đủ nước. Đó là lời khuyên tốt khi bạn bị trĩ, nhưng điều đó có ý nghĩa gì trong thực tế?

Bạn gặp vấn đề khi đi tiêu? Hãy tránh những sai lầm phổ biến này khi đường tiêu hóa của bạn không ổn.

Co thắt thực quản là nguyên nhân hiếm gặp gây đau ngực có thể giống như đau tim. Tìm hiểu nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị co thắt thực quản.

Bạn cần trợ giúp để thay thế công thức nấu ăn cho chứng không dung nạp lactose? Nhận ý tưởng công thức nấu ăn lành mạnh và ngon miệng từ WebMD.

Cách bạn nằm trên giường có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn. Ngủ nghiêng, nằm ngửa hay nằm sấp thì tốt hơn?

Tìm hiểu những điều bạn cần biết về rèm che nắng. Khám phá ưu, nhược điểm, rủi ro, lợi ích và cách chúng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe.

Lo lắng và mất ngủ có liên quan với nhau. Tìm hiểu thêm về chúng và xem cách bạn có thể phá vỡ chu kỳ giữa chúng.

Khoảng 18% người dân Hoa Kỳ phải đối mặt với tình trạng buồn ngủ quá mức vào ban ngày. Sử dụng các mẹo này để luôn tỉnh táo và làm cho ngày của bạn trở nên hiệu quả.

Nấc cụt dai dẳng là tình trạng rất hiếm gặp khi một người bị nấc cụt kéo dài hơn một tháng. Điều này có thể chỉ ra một vấn đề sức khỏe tiềm ẩn. Tìm hiểu thêm từ WebMD.

WebMD giải thích các xét nghiệm khác nhau được sử dụng để giúp chẩn đoán các vấn đề về túi mật.

Phẫu thuật cắt cơ thắt hậu môn bên trong là phẫu thuật sửa chữa các vết nứt hậu môn. Tìm hiểu thêm về nguyên nhân, triệu chứng, lý do tại sao bạn nên cân nhắc phẫu thuật và những gì mong đợi trong quá trình thực hiện.

Từ nguy cơ phụ thuộc đến buồn ngủ, không phải tất cả các loại thuốc hỗ trợ giấc ngủ đều có tác dụng giống nhau. Loại nào phù hợp với bạn?

Thuốc ngủ nào phù hợp với bạn? Tìm hiểu ưu và nhược điểm với biểu đồ quyết định này.

Thiếu ngủ và các vấn đề liên quan đã trở nên phổ biến ở Mỹ như cà phê Starbucks giàu caffeine và các hiệu thuốc mở cửa 24 giờ. Trong 100 năm qua, tổng thời gian ngủ hàng ngày đã giảm khoảng 20%.

Hiểu cách các phương pháp hỗ trợ giấc ngủ tự nhiên hoạt động – và chúng có hiệu quả như thế nào trong việc chống lại chứng mất ngủ.

Có nhiệt độ lý tưởng cho giấc ngủ không? Tìm hiểu về gối, nệm và nhiều thứ khác có thể giữ nhiệt độ phòng ngủ ở mức vừa phải để bạn ngủ ngon hơn.

Thiếu ngủ có thể khiến bạn tăng cân như thế nào và những mẹo giúp bạn ngủ ngon hơn.

Mô hình giấc ngủ không phải là vấn đề sở thích; mà là vấn đề sinh học.

Xét nghiệm phosphatase kiềm là xét nghiệm máu phổ biến giúp chẩn đoán các rối loạn về gan và xương. Tìm hiểu về công dụng, quy trình và phạm vi bình thường của xét nghiệm này.

H pylori, một loại vi khuẩn dạ dày, gây ra các vết loét và các vấn đề về tiêu hóa. Biết các triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị